Viața este stricată ce să faci. Ochi malefic, daune? Sau de ce viața se prăbușește brusc. Nu te opri! Totul merge așa cum trebuie

Există zile în viață când ai nevoie de toată voința ta pentru a nu te îneca în fluxurile de evenimente negative și circumstanțe distructive. Trebuie să fii puternic pentru a combate inamicul, autoritățile fiscale, bolile, problemele din viața personală și chiar soarta în sine. Dar ce poate face o persoană atunci când întreaga lume este împotriva sa? Ajungeți-vă într-un colț, plângeți și cereți să nu vă bateți? Nu ne gândim așa și, bazându-ne pe experiența înțelepților și a generațiilor mai în vârstă, vă vom spune despre cum să treceți prin momente dificile, fără prea multe daune.

Nu renunta

Am observat că chiar și acei oameni care susțin că totul este o concluzie anterioară și că nu se poate face nimic în acest sens, se uită în jur înainte de a traversa drumul.
- Stephen Hawking -

Primul lucru pe care doriți să îl faceți, când practic toată viața a fost ruptă de o explozie nucleară, este să vă predați. Crezi că „trebuia să se întâmple” pentru că ai crescut în această familie, ai lucrat în această companie și ai trăit cu această fată - vedetele te-au futut și parcă nu ai nimic de-a face. Dar chiar dacă soarta și soarta există, aceasta nu înseamnă că trebuie să predați controlul asupra vieții voastre pentru a curge și a goli. Mulți oameni doresc să arunce povara responsabilității pentru propriile greșeli, dar, atunci când te abatezi de această responsabilitate, personal semnezi sentința cu moartea la tot ceea ce ai pe om, te transforme într-un câine decorativ care nu este capabil să supraviețuiască în lumea reală - șobolanii vor devora.

Contează pe tine

Un pic din un citat religios de la Stephen King, dar a primit ideea perfectă. Mulți așteaptă ajutor din spațiu, noroc, diverse fonduri și chiar guvern. Zânele și elfii moderni care trebuie să aducă sacii de monede de aur pot fi multe organizații reale ca universitățile. Absolventul consideră că are o diplomă roșie, a fost instruit, ceea ce înseamnă că locomotivele vacante vor cădea în curând pe cap, dar acest lucru nu se întâmplă, pentru că înțelege că va trebui să obțină totul singur, iar o bucată de hârtie nu va ajuta prea mult. Același lucru se întâmplă și în momentele de disperare completă: ne rugăm puterilor superioare să ne mântuiască, având pierdut credința în noi înșine. Dar dacă nu crezi în tine, atunci de ce dracu ar trebui să te ajute un Buddha convențional? Ai decis deja totul pentru tine.

Nu fi inamicul tău

Asta mi-a plăcut astăzi la Hecaton: „Te întrebi, ce am realizat? Am devenit propriul meu prieten! " A obținut multe, deocamdată nu va fi niciodată singur. Și știți: o astfel de persoană va fi prietenă tuturor.
- Lucius Anney Seneca -

Dependența de alcool, droguri, glutonie și jocuri de noroc - o supraabundență a acestor lucruri minunate te ucide. Dar o persoană încă se întoarce spre ele atunci când se întâmplă ceva groaznic. Vrea să uite de sine, să se odihnească, să intre într-o lume de basm, unde nu există probleme - o plăcere. Aceasta nu este o opțiune. Astfel, nu îți distrugi decât sistemul nervos, corpul și sufletul. Și, desigur, timpul care putea fi petrecut încercând să ieși din gaura în care ai căzut. Nu, nu suntem împotriva alcoolului și a țigărilor, dar în momentele critice este mai bine să le refuzăm - există prea multă tentație de a trece linia a ceea ce este permis și de a afla ce dependență nu ați dori oricui.

Încetează să dai vina pe lume pentru probleme

Ei bine, prietenul tău a făcut un lucru groaznic, ai fost concediat și ți-au fost găsite niște gunoaie în corp. Este logic să presupunem că nu numai că sunteți de vină pentru toate aceste probleme, ci și de mediul dvs. și poate chiar de întregul sistem, guvern, economie și, într-adevăr, întreaga lume. Crezi că în epoca vikingilor viața ta ar fi mai frumoasă, dar aici există un singur regat al unui consumism vicios. Dar problema nu este în lume - problema este în tine. De prea multe ori îi învinovăți pe alții, subliniați greșelile lor și nu doriți să vă vedeți defectele. În momentele de declin a forței trupești și spirituale, un astfel de divertisment va ieși de partea ta. Nu mai blamă și începe să cauți motive - înțelegerea lor va duce la un plan de acțiune care vă va ajuta să faceți față dificultăților.

Nu aștepta, ci acționează

Doar imagina. Ești un pește, trăiești într-un iaz și iazul se usucă. Trebuie să mutați într-un amfibian, dar cineva vă lipeste și vă convinge să rămâneți în iaz, spun ei, totul va funcționa.
- Și hipopotamii fierbiți în bazinele lor, William S. Burroughs, Jack Kerouac -

Uneori, decizia corectă stă la suprafață, dar nu o luați, pentru că există „oameni deștepți” care vă spun: nu vă grăbiți, puteți pierde totul; Apreciați ce este! Dar lumea funcționează conform diferitelor legi. Dacă vrei să pierzi ceva, atunci cel mai bun lucru pe care îl poți face este să fii inactiv. Inacțiunea vă face mâncare pentru ceilalți locuitori prădători din țară. Iar acțiunea, pe de altă parte, face din lume un obiect cu care să interacționeze. Adică, dacă doriți să corectați realitatea deplorabilă, atunci trebuie să acționați și să acționați din greu. Nu puteți sta într-un singur loc și credeți că totul va funcționa - nimic nu va.

Clienții vin de multe ori la mine care descriu ceva de genul: „a fost o viață binecuvântată, totul a fost bine, conform planului, măsurat, fără stres și, deodată….
O serie de necazuri, pierderi și aici sunt într-o gaură și nu știu cum să ies ...
Ei au spus - răsfăț, mers, făcut poze, dar situația nu s-a îmbunătățit, nu știu ce să fac ... ”.

În mare parte, această situație este acțiunea declanșatoare a vătămării. Mai mult, trauma s-ar putea produce atât în \u200b\u200bajunul perioadei de debut a problemelor în viață, cât și cu mult timp în urmă, în copilărie timpurie, sau chiar în viața ta.

Cu toții trăim în câmpuri de informare. Câmpul familiei noastre (câmpul ancestral), câmpul țării, câmpul colectivului, etc. Și în aceste câmpuri există niveluri uriașe de informații pe care le citim.
Informațiile generice sunt întotdeauna prezente în domeniul nostru, trăim în el. Și se întâmplă să vină un moment și să ai o traumă la naștere. O vătămare care i s-a întâmplat unuia dintre strămoșii tăi cu mult înainte de a te naște.
De ce exact cu tine? E chiar păcat, nu-i așa ?!
Ideea este că trauma se străduiește întotdeauna să se vindece. Aceasta este natura ei. Dacă o persoană a murit fără să-și vindece trauma, atunci aceasta se atârnă în câmpul clanului și caută în mod constant pe cineva care să o vindece. Exemplele includ destinele repetitive ale familiei, sinucideri, singurătate sau pierderea soților de către femei.
Am avut un client care mi-a spus că toate femeile din familie trăiau mereu singure, fără bărbați. Soții au fost alături de ei doar pentru primul an (sau puțin mai mult) de viață împreună. Apoi, fie au murit, fie au plecat. Mai departe, scenariul este același - femeile singure au crescut copii (au fost mereu fete), au trăit o viață grea, negând mereu totul, relațiile nu mai funcționau, crescând o fiică, urmărindu-și soarta, care s-a dovedit a fi o copie a soartei mamei, au ajutat-o \u200b\u200bsă-și crească nepoata puțin și plecăm. Și tot așa 4 generații (toată lumea despre care clientul meu știa). Ce este rock? Karma? Nu, este o vătămare. 2 sedinte cu clientul meu si ne-am vindecat de trauma. Au trecut 5 ani de atunci. Este căsătorită fericit, soțul ei a devenit tată cu drepturi depline pentru fiica ei, iar fratele ei este deja în creștere. Iată un final fericit al poveștii, sau mai bine zis trauma.
De ce a început trauma în ea? La urma urmei, clientul meu avea o soră care era fericită în relațiile personale. Este o întrebare dificilă, dar cred că o astfel de traumă ne alege, îl alege pe cel care poate, care are puterea, resursa pentru asta. Pentru că scopul traumei este vindecarea. Pentru supraviețuirea rasei. Și acest lucru se va întâmpla chiar dacă trebuie să donați de cineva din familie.

Acest lucru este demonstrat de cazurile de sinucidere repetată. Un client în vârstă de 36 de ani m-a contactat cu o plângere că suferă de depresie de aproximativ un an, a renunțat la locul de muncă, se află pe canapea de cele mai multe ori și nu vrea nimic. Cel mai rău lucru este că au început să apară gânduri de sinucidere, că nu avea rost să continuăm să trăim așa. Și aceste gânduri sunt foarte înfricoșătoare. Pentru că există o altă parte a ei care vrea să trăiască. Muncește, începe o familie, fii fericit. Dar acea parte dureroasă este mai puternică și se pune pe canapea și face viața să se oprească.
Am mers să căutăm o vătămare. Aceasta a fost una dintre cele mai interesante lucrări terapeutice mele. Această femeie a avut 7 generații de sinucideri în familie (am descoperit acest lucru în timpul traumatismului), totul a început, bineînțeles, din prima, în urmă cu câteva secole, toate celelalte au fost victime ale traumei, pe care a ales-o, căutând să se vindece. Ea a ales și clientul meu, dar doar pentru că ar putea face față acestei probleme.
Într-o singură ședință, am găsit și vindecat trauma, clientul s-a ridicat de pe canapea, a găsit un loc de muncă, a apărut o persoană iubită și toate acestea s-au întâmplat la doar 4 luni de la terapie (vă reamintesc - DOAR O SESIUNE de 2 ore!).
Așadar, dacă totul este rău pentru tine, nu dispera, poate că tu ai misiunea de a-ți vindeca familia, clanul, viața. Iar acest lucru este foarte responsabil. Soarta copiilor dvs. și a generațiilor viitoare depinde de acest lucru.

Și dacă îți explici problemele cu ochiul rău, deteriorarea sau alte influențe exterioare, cu siguranță nu vei avea resursa pentru a schimba acest lucru.
Prefer să cred că ochiul rău nu există ca atare) Și vi-l recomand.

Întrebare pentru cititor:

Buna! Am 32 de ani, am divortat. Viața mea s-a prăbușit în ultima vreme. Cu munca nu pot decide în niciun fel, nu pot primi un loc de muncă, oriunde mă uit, nu se întâmplă nimic. Relațiile cu familia și prietenii nu sunt nicăieri mai rele, sănătatea slabă. Vă rog să-mi spuneți ce rugăciuni să citiți în acest caz, când nu există fericire în viață?

Protopopul Andrei Efanov răspunde:

Ce sunteți, tânăr, dezlegați-vă complet! Este cu adevărat posibil! Doar 32 de ani! Hai, dragă, ia-ți mintea! Tu ești stăpânul situației tale, cu ajutorul lui Dumnezeu, vei putea să o îndrepți. Rugăciunile nu sunt o incantație, sunt un apel viu către Dumnezeu, Maica Domnului și sfinți, în ceea ce privește o persoană vie. Da, toți sunt oameni vii, chiar Domnul Însuși S-a născut și a trăit o viață umană, cu atât mai mult înțelege fiecare dintre noi, El Însuși a trecut prin ceea ce trec oamenii. Prin urmare, trebuie să vă îmbunătățiți viața spirituală în ansamblu. Vino la un templu care îți place, întreabă acolo, de exemplu, unde și când poți vorbi cu un preot și vino să stai de vorbă. Într-o conversație personală în direct, veți determina cum și când veți ajunge la mărturisire, cum vă veți ruga, cât de des veți primi comuniunea și veți participa la serviciile divine. Treptat, vei începe să te adânci în viața bisericii, să vezi o imagine mai sobră despre tine și situația ta, bazându-te pe experiența tradiției bisericești, îți vei corecta viața și o vei îmbunătăți.

Nu amânați conversația, deocamdată, începeți să citiți rugăciunile de dimineață și de seară și, în timpul zilei, rugați-vă scurt: „Doamne, aveți milă”. Încercați să citiți Evanghelia. Nu toate dintr-o dată, treptat. Ceea ce nu este clar - vezi interpretarea. De asemenea, sunt disponibile pe internet.

Și în paralel, fă ceva singur. În primul rând, dacă aveți brusc depresie, atunci trebuie să mergeți la un psiholog și să înțelegeți dacă este grav. Dacă nu există, atunci nu te dizolva, ci acționează. Tratează-ți sănătatea cu calm: mergeți la medic, supuneți-vă examinărilor, începeți să faceți exerciții cel puțin, beți vitamine, mâncați alimente sănătoase (învață cum să gătiți mai bine în același timp) ș.a. Acesta este, în general, primul lucru - îmbunătățirea sănătății!

Dacă copiii s-au căsătorit, ai grijă de ei, ajută-ți soția cu copilul, poți - cu bani, nu - să stabilești zilele săptămânii în care îl vei lua pe copil sau îl vei vizita. Cu soția sa despărțită - aceasta este cu soția sa. Dar tu rămâi mamă și tată! Și responsabilitatea este asupra ta.

Cu familia ta, vezi ce poți face singur. Dacă i-ai jignit - uită-te unde și cum te poți corecta, cum să ajute cu adevărat ... și roagă-te. Și acolo, Dumnezeu voiește și vei vedea cum și ce ai putea face tu însuți aici, ce să schimbi.

Despre muncă este o întrebare dificilă de scris. Dar nu poți sta în orice caz acasă! Uită-te, întreabă peste tot, aceasta este și o întrebare a sănătății și mântuirii tale. Trebuie să stai pe picioarele tale. Amintiți-vă ce știți să faceți și începeți cu cel puțin ceva, pur și simplu nu renunțați. Această perioadă va trece și chiar mai bine - tu însuți o poți schimba pentru ceva mai bun, vesel și potrivit pentru tine.

Ce înseamnă fericirea - a fi mereu fericit, vesel și atractiv? Dar viața noastră nu este întotdeauna plină de surprize amuzante, de pluș - multe dintre ele par să ne testeze forța și să devină un adevărat test. În astfel de momente, pierdem cu ușurință controlul atât asupra situației, cât și a noastră înșine: ne simțim goi, copleșiți, neputincioși căzând în abisul disperării. Se pare că viața se prăbușește din cauza intenției răuvoitoare a cuiva și nu suntem în stare să ne opunem acestui lucru, deoarece pur și simplu nu există forță. Ne simțim nefericiți.

Dar viața noastră nu poate fi numai senină, altfel va fi lipsită de sens. Trebuie să depășim periodic încercări, să simțim tristețe - toate acestea sunt importante pentru dezvoltarea personalității noastre. Principalul lucru este să înveți cum să faci față acestor dificultăți corect. Cum este „corect”? Aceasta înseamnă să nu pierzi inima, să rămâi calm, să fii în armonie cu tine însuți și cu lumea. Și acest lucru este posibil chiar și atunci când totul este rău!

Desigur, a spune este mai greu decât a face. Știm cu toții că în mod ideal trebuie să „țineți nasul la vânt”, dar cum? Vă oferim 10 metode, prin intermediul cărora veți învăța să faceți față dificultăților de orice nivel, profitați la maxim și păstrați o scânteie de bucurie și speranță în sufletul vostru.

  1. Începeți-vă ziua cum trebuie. În perioadele de depresie și de stres, este puțin probabil ca primul lucru care îți vine în minte să fie sări în sus la șapte dimineața și să exersezi Ashtanga. Forța noastră în astfel de momente se termină, iar ieșirea de sub pătură și spălarea dinților este deja o probă. Și totuși, nu se pune problema îmbunătățirii dacă îți începi ziua greșită. În primul rând, trezirea. Nimeni nu te obligă să te trezești nici lumina, nici zorii - organismul are nevoie într-adevăr de mai mult somn în perioadele dificile, dar trezirea regulată după-amiaza nu este cel mai benefic lucru. Ascultă-ți nevoile, dar ține-ți aproximativ opt ore de somn. Un mic dejun corespunzător este la fel de important. Încercați să evitați dulciurile nesănătoase care par să vă îmbunătățească starea de spirit. Căutați mai departe și optați pentru cereale, smoothie-uri nutritive sau brânză de vită pentru a vă oferi energia de care aveți nevoie pentru a obține greutățile. Pune-ți muzică calmă, urmărește ceva ce afirmă viața, cu alte cuvinte, stabilește tonul pentru ziua ta.
  2. Fara Internet... Nu vă încurajăm să vă aventurați în detoxifiere digitală (ceea ce, desigur, este și bun), dar vă rugăm să vă scurtați timpul pe rețelele de socializare. Foarte des, când starea noastră sufletească lasă mult de dorit, dintr-un motiv oarecare încercăm să ne terminăm: ne uităm prin profilurile cunoscuților, ne comparăm cu ei, uneori invidiem și aproape întotdeauna se supără. Cineva este mai frumos decât noi, cineva are mai mult succes, cineva este căsătorit - dar toate acestea sunt deprimante, deoarece conștiința noastră nu poate prelucra aceste informații și o transformă într-un negativ concentrat. Nu vă înșelați și faceți-vă o favoare - accesați rețelele de socializare în cazuri extreme.
  3. A curăța... Da, atunci când există haos în interior, întreabă și acest lucru se exprimă în tulburarea care te înconjoară peste tot: un birou încărcat, vase murdare în chiuvetă, un strat gros de praf pe rafturile de cărți. Într-o astfel de atmosferă, te simți mai armonios, deoarece corespunde stării tale actuale. Dar dacă plecați din opus, atunci, după ce v-ați aranjat casa, puteți „face ordine” în lumea voastră interioară. Există o mulțime de povești când femeile care se confruntau cu un stres sever (de exemplu, un divorț), au dus inconștient la curățarea generală a apartamentului, propriul lor geant - asta le-a adus un sentiment de ușurare și a ajutat să se înțeleagă. Încercați astfel.
  4. Cunoaște-ți iritanții. Toată lumea are lucruri dificil de rezistat sau care sunt enervante - acest lucru este normal și nu ar trebui să vă reproșați pentru asta. Dar trebuie să înveți să le faci față. Privește-te: ce te enervează? Cum să evităm asta? Cum să neutralizezi efectul nociv asupra ta dacă se întâmplă acest lucru? Foarte des „iritanții” includ oameni, probleme de rutină, un fel de obligație ... Planul de acțiune este următorul: evitați ceea ce poate fi evitat; faceți ce trebuie făcut imediat (nu amânați); compensați lucrurile neplăcute cu cele plăcute (de exemplu, o întâlnire neplăcută trebuie compensată printr-o achiziție plăcută a unei rochii etc.)
  5. Fă ceea ce iubești mai des.Notează pe hârtie ceea ce îți oferă plăcere: să te întâlnești cu un prieten, să tricotezi, să te uiți la o serie de televiziune, să te plimbi într-un loc specific, mâncarea ta preferată, masajul ș.a. Încercați să-l faceți cât mai detaliat posibil și apoi să vă descurcați. În perioadele de stres, cantitatea de plăcere din viața ta trebuie crescută.
  6. Învață să spui nu.Nu păși peste tine. Lasă-ți simțul datoriei până la momente mai pozitive. Dacă credeți că nu doriți să întâlniți pe cineva, mergeți la vacanța cuiva sau îndepliniți solicitarea cuiva, nu o faceți, economisiți-vă puterea! Nu fi timid.
  7. A respira... De îndată ce vă simțiți în formă de singurătate, tristețe și suferință (care, fără îndoială, vor dori să vă spălați sau să vă confidați, sau altceva distructiv), mergeți într-un loc calm timp de zece minute, închideți ochii și începeți să respirați profund. Nu subestimați puterea acestei respirații. Nu numai că îți poate rezolva problema, dar chiar dacă nu se întâmplă, o astfel de tehnică are un efect cumulativ, ceea ce înseamnă că într-o bună zi vei învăța să recâștigi controlul asupra situației în doar 10 minute. Aceasta este o abilitate uimitoare!
  8. Fii bland cu tine insuti. Comportamentul perturbator este foarte frecvent în rândul persoanelor care sunt depresive. Alcoolul, mâncarea de gunoi, țigările, defecțiunile din stilul de viață sănătos cere doar să-ți fie tovarăși. Uneori rănindu-ne pe noi înșine ne oferă plăcere suspectă. Încercați totuși să rezistați acestor îndemnuri. Aceasta este, de asemenea, o problemă de practică și, la început, va părea o pierdere de timp și este mai ușor să aștepți momente mai bune, când vei avea puterea să te îngrijești. Destul de potrivită și nu vă recomandăm să călcați pe ea. Chiar și într-o dispoziție dezgustătoare, nu uitați să fiți amabili cu voi înșivă: încurajați-vă, înveseliți, lăudați și, bineînțeles, aveți grijă de voi!
  9. Mulțumiri. Aceasta este, în general, una dintre cele mai dificile sarcini, deoarece în momentele stresante, mai degrabă ar fi să izbucniți în furie, să acuzați soarta rău de nedreptate și să „stricați mizeria cuiva”. Dar, în același timp, mulțumirea vă poate scoate din depresie și vă poate oferi din nou fericirea. Petreceți mai mult timp cu cei dragi, încercați să îi ajutați, fiți recunoscători pentru tot ceea ce au făcut pentru voi (acest lucru poate să nu fie atât de ușor, deoarece toate familiile nu sunt ideale, dar acest lucru este nesimțit de important); încercați să fiți prietenoși cu trecătorii, țineți ușa pentru străini, lăsați oamenii să treacă la trecerile pentru pietoni și spuneți întotdeauna mulțumiri pentru voi. În recunoștință și dragoste stă eliberarea noastră de adversitățile vieții. Așadar, nu vă fie teamă să cultivați aceste sentimente în voi înșivă.
  10. Dă-ți timp.Uneori, nimic nu depinde de noi și trebuie doar să te descurci. Viața trebuie să ne conducă prin toate cercurile disperării, după care așteptăm inspirație. Încercarea de a evita încercările, de a vă ușura povara nu poate fi încununată de succes, ceea ce se poate transforma într-o lovitură serioasă. Prin urmare, dacă vedeți că în această etapă nimic nu vă "lipeste" pentru voi, poate are sens pentru dvs. doar să vă relaxați și să urmăriți ce se întâmplă. Cu siguranță totul va funcționa, doar nu azi. Dă-ți timp. Poate că totul nu se va întâmpla așa cum ați planificat și nu în funcție de termenele dvs., dar în final totul va fi bine dacă aveți o perspectivă pozitivă și nu disperați niciodată!
Foto: istockphoto.com

Iată o scrisoare interesantă: "Salut Olga! Acum viața mea personală s-a prăbușit complet. Sufletul este gol și este chiar nerealist să te gândești la orice iubire.
Mi-am iubit foarte mult soțul, nu am cerut nimic în schimb (așa cum scrieți), am dat doar tot ce am putut și aș putea muta munți.
Știți care este rezultatul după 16 ani de căsătorie?
Trăim ca vecini, toată lumea are datorii, nu există întotdeauna bani, nu mergem nicăieri, am fost în vacanță o singură dată, proprietarul casei nu este prezent, nu este obișnuit și nu vrea să o facă, dormim în camere diferite, nu avem relații apropiate de câțiva ani și nu-i pasă de toate acestea.
Și ce acum, cum să trăiești și ce să crezi?
Și doar îl urăsc - acesta este rezultatul iubirii mele dezinteresate. Salutări, Galina. "
__________________________
Răspuns: Galina, salut! Ai abordat o problemă foarte importantă: dăruirea de dragoste și sacrificiu. La prima vedere, există o revenire în ambele cazuri. Dar, de fapt, diferența este colosală!
A da dragoste implică libertate! Libertatea internă.
Poți da dintr-un exces sau poți da dintr-o lipsă de iubire, parcă dinainte.
Adesea ne raportăm la altul, așteptând întoarcerea reciprocității, credem că persoana va înțelege, aprecia și va întoarce înapoi ceea ce a primit! Iubirea adevărată nu se termină niciodată în ură.
Dar dependența, atașamentul, când pasiunea scade, când conflictul dorințelor și sentimentul datoriei se intensifică, se transformă adesea în experiențe negative.

Cea mai frecventă întrebare pentru mine este: „M-am dat la el și, în schimb, el ... nimic!"- acest reproș față de bărbat sugerează că femeia s-a pierdut în relațiile de familie! Cel mai important lucru a fost uitat - suntem într-o relație pentru a ne dezvolta! Nu poți face pe altcineva fericit și totuși să fii nefericit. Acest lucru nu se întâmplă - „să te joci cu un singur obiectiv”, aceasta este o greșeală - dându-ți tuturor fără rezerve, ridici un altul în propriul tău și în ochii lui!
Uitarea de tine însuți ca femeie și, în același timp, a iubi „dezinteresat” un bărbat înseamnă de fapt că o altă persoană devine sensul vieții.
El este ridicat la „tron”, îl servesc literalmente - îi servesc cafeaua, se spală pe picioare ... Dar, în schimb, se așteaptă daruri generoase sau cel puțin milă ...
Dacă nici măcar nu vorbesc despre asta cu voce tare - atunci, tot la fel - așteaptă!
Este o reminiscență a da pomană cu gândul că ai ispășit pentru ceva păcat, cu așteptarea că acum vei fi răsplătit pentru generozitatea ta ... Nu chiar un act onest, nu-i așa?
Prin faptele sale „bune” cu o pondere de calcul sobru, crezând că într-o zi va aprecia și înțelege, punând o altă persoană într-o oarecare dependență de un astfel de „avans al bunătății” și, în același timp, notându-și pe sine, undeva în mintea lui - un plus, și pentru el - un minus , dobândind imperceptibil superioritate, nu-i lăsăm decât umilință, fără să știm!
Lasă-l să vadă cât de amabil și de considerabil, generos și grijuliu sunt!
Dar atunci, de unde vine nemulțumirea, de ce crește iritarea și așteptarea revenirii bunătății, când bunătatea ta a devenit un obicei, resentimente și reproșuri apar brusc?
Gândiți-vă de ce spun ei: „Drumul către iad este pus prin jertfa de sine!” este pentru că nimeni nu are nevoie de astfel de sacrificii!

Oricine este cel mai recunoscător îți va spune ca răspuns la gemetele tale: - "Dar nu v-am întrebat despre asta!"

Este dificil să ne imaginăm o relație bună, în care nu există un echilibru de a da și a primi, nu de a trage patura, ci de o uniune reciprocă a partenerilor egali! O astfel de relație va fi armonioasă.
Unele femei se referă la faptul că s-au topit în soțul lor, el este idolul lor și sunt gata să-l slujească pentru totdeauna - fidel.
Atunci nu vă plângeți, nu vă jigniți și nu vă învinovățiți partenerul pentru tinerețea și sentimentele pe care le-ați petrecut.
A nu cere nimic deloc în schimb este și o formă de sacrificiu. Este important ca o femeie să poată cere, dar nu prin lacrimi și suferință, ci prin unicitatea și înțelepciunea ei feminină.
După cum spun oamenii înțelepți: „Pentru bine nu va înțelege, pentru rău - cu siguranță nu vei forța!”
Învață să întrebi ca o femeie și să nu ceri cu forță, prin reproșuri și amenințări, ultimatume - dacă nu o faci chiar acum, atunci voi pleca și așa mai departe ...
Există multe modalități de a obține rezultatul dorit - negocieri, experiență de comunicare, interacțiune constantă cu un partener și, desigur, respect reciproc. Dar pur și simplu nu aveți nevoie de scandal și de scene sfâșietoare cu reproșuri ...

Când unul din familie face absolut totul, se întâmplă uneori ca celălalt nici măcar să nu știe că vor ceva de la el sau sunt așteptați nerăbdători când va ghici și înțelege în cele din urmă! ...

Dacă, totuși, ești mai atent și mai sensibil la lumea din jurul tău, observă ce se întâmplă și trage concluzii, atunci îți poți schimba viața în bine!
Dacă totuși, lăsați tot ce se întâmplă la starea valurilor, de la sine, atunci va trebui să înțelegeți că avem ceea ce merităm.
Nimeni nu este de vină că totul este foarte rău ...
Nu este nevoie să vă oferiți cuiva pe nimeni ... Acest lucru înlătură responsabilitatea pentru propria viață. Nu trebuie să faceți pe nimeni dependent. Cuvintele sună ciudat: "Nu pot trăi fără el!"
Aș dori să aud „Nu vreau să trăiesc fără el”, dar ce este - nu pot, cu excepția cazului în care conversația este despre handicap, neputința unei persoane dragi !?
Pune pe altul în dependență de tine, este ușor să cazi într-o situație teribilă, zombie, atașament față de o altă persoană. Aceasta este sclavia, nu armonia cu un partener.
O altă opțiune pentru o relație este să parcurgi viața împreună, dar să nu te pierzi. Păstrați o distanță rezonabilă.
Dar pentru această opțiune, trebuie să aveți libertate interioară și curaj. Înțelegând starea „Noi”, suntem împreună, pentru că suntem în creștere.
Dacă o relație este lipsită de creștere, precum o plantă închisă de soare și apă, fără atenție și grijă, astfel de relații mor, ca toate ființele vii.

Dacă nu există nicio relație, de ce să fim acolo și să ne torturăm reciproc?

Aici nu trebuie să te gândești la cineva, ci la tine în primul rând. „Ce vreau, ce mă îngrijorează, ce mi se întâmplă, de ce? "
Și răspunde deschis la astfel de întrebări. Atunci va exista o creștere personală interioară.
Toată viața de pe pământ crește și este creată de iubirea universală pentru o dezvoltare ulterioară.
Când nu există dragoste, relațiile nu se dezvoltă, stagnarea durează, apare putrezirea și moartea, apoi se vindecă și se depășește, ca un corp de apă uitat și zdrobit.
Dacă în familia dvs. problemele se mențin mai mulți ani, este foarte probabil să nu mai existe o armonie în relație. Există doar o coexistență pentru un anumit scop, poate o existență temporară și uneori fără scop și așteptarea vieții se schimbă de undeva, apoi brusc, într-o zi, cineva sau ceva îți va schimba prezentul și în cele din urmă apa va curge sub un pietricel ...
Cel mai important lucru este întrebarea ta:
- "Ce să crezi și cum să trăiești?"
În primul rând, „lăsați aburul”, trăiți prin toate emoțiile, dați drumul la nemulțumiri, le-ați acumulat o mulțime de ele, nu este nevoie să le salvați mai departe, nu există unde să le depozitați!
Urmăriți-vă gândurile. Obținem în viață ceea ce credem în noi! Dacă nu crezi în nimic, cine te va crede?
- Dacă nu asculți, cine te va auzi?
Începe să dai. Dă dragoste, respect și bucurie, pentru că îl ai!
Nu-ți pare rău pentru sentimentele arătate și dragostea și bunătatea ta! Iubirea se va întoarce la tine, oferind o singură picătură o singură dată - primește două în schimb!
Deschideți-vă ca o femeie care a adormit, pe care ați uitat-o \u200b\u200bcând v-ați transformat munții din afacere și vanitate ...
Trebuie să încetăm să trăim pentru ceilalți și chiar să ne gândim, dacă toți trăim doar pentru noi înșine și tot ceea ce facem este în primul rând pentru noi înșine, pentru respectul de sine!
Nu încercați tot posibilul să fiți buni, ci doar să fiți voi. Deci, fiți versatili.
Elimină orice sacrificiu din viața ta.
Dacă relația nu vi se potrivește chiar azi, dar totuși continuă, puteți acționa în cel puțin trei moduri:
1) lăsați totul așa cum este și suferiți mai departesau nu suferi deloc, dar acceptă o circumstanță inevitabilă în viața ta.
2. Renunță la tot și pleacă, pleacă ...Nu poți fugi de tine. Puteți scăpa de lecția neînvățată, dar atunci nu veți ridica nivelul și veți rămâne cu experiență peste tot. Lecția pe care nu ați învățat-o va reveni într-o formă diferită, cu o persoană diferită, cu situații similare ... Și problemele vor reveni din nou.
3. Asumați-vă responsabilitatea, înțelegeți - meritați ce aveți acum un astfel de rezultat. Dar nu te învinovăți sau judecă-ți soțul. Nu este necesară implicarea în auto-flagelare, căutare și „mâncare a vinovatului”. Trebuie doar să vă dați seama că acum doriți să schimbați totul!
Amintiți-vă - Dacă o persoană are o dorință, atunci are ocazia să obțină rezultatul dorit.
Căutați instrumente și oportunități, remediați greșelile.
Schimbându-te, vei observa că lumea din jurul tău - schimbată brusc imperceptibil în bine!
Începeți să vă schimbați și lumea și mediul dvs. se vor schimba în bine.
După o purificare și schimbare radicală, soții, de regulă, se împacă și trăiesc într-o armonie perfectă sau parte nedureroasă, înțelegând clar că acum, fiecare dintre ei are propria sa cale în direcții diferite.

Noroc în eforturile tale!

Va doresc intelepciune si dragoste!

 

Ar putea fi util să citiți: