Program de formare pentru profesorii preșcolari. Traininguri pentru profesori și educatori. Trainings pentru educatori și educatori - Sesiune de instruire pentru educatori și specialiști „Cunoaște-te pe tine însuți”

Include secțiuni:

  • Epuizarea emoțională a profesorilor. Prevenire, antrenament

Afișează publicațiile 1-10 din 705 .
Toate secțiunile | Traininguri pentru profesori și educatori

Instruire cu profesorii privind prevenirea sindromului de „epuizare emoțională” și eliminarea stresului psiho-emoțional POARTĂ:. 1. Dezvoltarea coeziunii colective și a atitudinii emoționale pozitive a participanților antrenamentul unul pentru altul; 2. Îndepărtarea stresului psiho-emoțional; 3. Prevenirea epuizării emoționale profesori. concept "sindromul de epuizare". La inceput...

Pregătire psihologică pentru educatorii instituției de învățământ preșcolar „Prevenirea epuizării emoționale a cadrelor didactice” Ţintă: conștientizarea profesori emoțiile și sentimentele lor, acceptarea lor; dezvoltare moduri eficiente retrageri stres intern, metode de autoreglare. Echipamente: carduri "fantomă", creioane colorate, coli A4, pixuri. mișcare deținere: Exercitiul "Saluteaza-ti prietenilor!" De...

Traininguri pentru profesori și educatori - Training „Prevenirea epuizării emoționale a cadrelor didactice”

Publicația „Training „Prevenirea epuizării emoționale...” Training „Prevenirea epuizării emoționale a cadrelor didactice” Obiective: crearea condițiilor pentru păstrarea și întărirea sănătății psihologice a cadrelor didactice; formarea deprinderilor de reglare a stării psiho-emoționale; prevenirea epuizării emoționale în activitatea pedagogică....

Biblioteca de imagini MAAM

Formare pentru profesori „Înțelegere reciprocă” FORMARE PENTRU PROFESORI Obiective: · promovarea relaţiilor pozitive, a înţelegerii reciproce între profesori; cresterea coeziunii de grup; ameliorează tensiunea musculară și emoțională a profesorilor; îmbunătățirea stării emoționale a profesorilor. Echipament: minge; cearșafuri...

Rezumatul lecției cu elemente de pregătire pentru profesori „Plăcintă de timp” Lecție cu elemente de pregătire pentru profesori pe tema „Plăcintă de timp”. Scopuri și obiective: Îmbunătățirea abilităților de comunicare ale profesorilor; Ameliorează tensiunea emoțională și musculară; Dezvoltați stabilitatea emoțională, încrederea în sine; Creșterea stimei de sine a profesorilor; ...

Training pentru creșterea stimei de sine a profesorilor de grădiniță „Sunt cel mai bun pe care îl am” Antrenament pentru creșterea stimei de sine „Sunt cel mai bun pe care îl am” Scop: determinarea și analiza nivelului stimei de sine. Stăpânirea tehnicilor de autodiagnosticare, autodezvăluire. Progresul cursului. Conducere. Autoevaluare - Evaluare umană propriile calități, avantaje și dezavantaje. Termenul „stima de sine”...

Trainings pentru educatori și educatori - Sesiune de instruire pentru educatori și specialiști „Cunoaște-te pe tine însuți”

„Cunoaște-te pe tine însuți” Scop: pentru a crea o atitudine pozitivă pentru munca ulterioară, dezvoltarea abilităților de reflexie în rândul participanților la sesiunea psihologică. Materiale de lucru: (coli A4, pixuri, cartonașe cu dispoziție. Exercițiu „Prezentare personală” Dispoziție pentru lecție! Împărtășim conform...

Training pentru profesori „Prevenirea epuizării emoționale” Sarcini: - cunoașterea conceptului de „epuizare profesională” - analiza propriilor experiențe Cursul de formare: 1. Joc „Schimbați locuri” Acest joc vă va permite să vă mișcați puțin, să vă înveseleți și, de asemenea, să învățați unul despre celălalt Informatii suplimentare. Un scaun este îndepărtat și...

Anastasia Krylova
Instruire pentru cadrele didactice ale instituției de învățământ preșcolar „Ziua descarcării psihologice”

Instruire pentru profesorii preșcolari« Ziua descarcarii psihologice» .

Goluri:

Formarea unui favorabil climatul psihologic;

Formarea echipei, construirea încrederii;

Prevenirea epuizării profesionale;

Dezvoltarea abilităților de comunicare, sferei emoționale;

Îndepărtarea stresului emoțional.

Publicul țintă: profesori preșcolari.

Formular de conduită: Instruire.

Echipamente: o audiență cu scaune aranjate în cerc (după numărul de participanți, o minge, un magnetofon radio, un CD cu dansuri lente, un CD cu muzică de relaxare, legături la ochi, coli de hârtie, pixuri după număr de participanți și pixuri.

Progres:

1. Salutare

Ţintă:

Pentru a familiariza membrii grupului cu ritualul de salutare, includerea participanților la lucru.

Psiholog: Salut dragă profesori! Mă bucur să vă văd pe toți. Astăzi ne-am adunat în sala noastră să ne odihnim puțin, să ne relaxăm, să ne cunoaștem puțin mai bine. La începutul evenimentului nostru, invit toți participanții să salută neobișnuit cale: fiecare membru al grupului, cu degetele mici, face legătura cu un vecin care stă lângă el, iar la comanda mea, împreună, să zicem "Buna ziua".

2. "Cunoștință"

Ţintă:

Configurați fiecare participant să lucreze în grup;

Creați un sentiment de încredere și psihologic confort în acest grup de oameni.

Psiholog: Înainte de a începe munca în continuare, cred că ar trebui să ne cunoaștem din nou. ÎN Instruire ni se oferă o oportunitate grozavă, de obicei nu este disponibilă în viata reala- Alegeți-vă un nume. La urma urmei, adesea se întâmplă: cuiva nu prea ii place numele pe care i-au dat parintii; cineva nu este mulțumit de forma de adresă care este familiară celorlalți - să presupunem că toată lumea din jur o numește pe fată Lenka și vrea să i se adreseze „Lenochka” sau „Lenulya” sau mai ales neobișnuit și afectuos, așa cum i s-a adresat mama în copilărie. Unora le place dacă sunt numiți doar după patronimul lor, fără nume - Petrovici, Mikhalych. Și cineva visează în secret la un nume frumos pe care idolul său îl poartă. Sunt oameni care au avut o poreclă amuzantă în copilărie și nu le-ar deranja dacă li s-ar adresa așa chiar și acum într-un cadru informal. Ai treizeci de secunde să te gândești și să alegi un nume de joc pentru tine. Scrieți-l pe un cartonaș de hârtie și atașați-l la haine. Toți ceilalți membri ai grupului pe tot parcursul Instruireți se va adresa numai cu acest nume.”

Și acum, să ne simțim confortabil, să ne prezentăm, pasând mingea și rostindu-ne numele, precum și un cuvânt care reflectă starea de spirit sau starea noastră (Katya este prietenoasă).

3. Regulile grupului nostru.

Ţintă:

Subliniați regulile de comportament în grup pe tot parcursul Instruire.

Începem sesiune de instruire. Orice antrenamentul are reguli. Consider că este recomandabil să discutăm și să decidem ce reguli vom respecta pe tot parcursul Instruire.

Lege "zero zero" pentru începutul la timp Instruire, sfârșitul său și la fel de oportună revenire la public după pauză.

Adresându-se unul altuia "tu"(pentru lucrul cu copiii, această normă poate fi ușor modificată, dar adresarea liderului pe nume, fără patronimic, este foarte de dorit).

Muncă „de la și către”: persoana care decide să participe la Instruire caută oportunitatea de a participa la toate cursurile de la început până la sfârșit.

Confidențialitatea informațiilor discutate în grup, apropierea acestora pentru discuții în exterior situație de antrenament. Munca grupului se desfășoară doar în spațiul experiențelor și nevoilor reale ale participanților. Subiectul de discuție poate fi evenimentele trecute și relațiile trecute dintre participanți, dar numai în contextul atitudinii lor actuale față de acele situații și relații. Stările, experiența experiențelor și relațiile care se nasc direct în interacțiunea de grup au cea mai mare valoare. Trecutul nu poate fi schimbat, dar poți trăi prezentul profund și viu, luând tot ce este mai bun în viitor.

Toate afirmațiile trebuie să provină din Nume: "Cred că.", "Cred că.", dar nu „toată lumea se gândește acum”., "cei mai multi dintre noi." etc.

Declarații fără judecată în raport cu alți membri ai grupului. Feedback-ul este permis și încurajat sub forma unei descrieri a comportamentului, exprimarea propriilor sentimente cu privire la acest comportament, dar nu o evaluare a individului.

Participarea activă la muncă: dacă există dorința de a spune, trebuie făcut, chiar dacă este incomod, înfricoșător, nu doriți să trageți discuția. Dar, în același timp, participanții au dreptul de a păstra tăcerea, de a nu participa la exercițiu, dacă acesta este dictat. stare internă.

Dreptul de a vorbi și datoria de a asculta. Nimeni nu are dreptul de a monopoliza discuția, de a-i priva pe alții de posibilitatea de a lua parte la ea. Toată lumea poate vorbi și ar trebui să le ofere celorlalți posibilitatea de a fi auziți și înțeleși.

4. Exercițiu "Interviu"

Ţintă:

Cunoștință

Crearea unui mediu de încredere

Psiholog: Prieteni, imaginați-vă că sunteți participanți la o conferință de presă. Toată lumea scrie trei întrebări pe o foaie de hârtie. Adresăm întrebări care se referă la viață, opinii profesionale, interese. Apoi foaia este dată unui alt participant. (de exemplu, pentru a treia persoană care stă în partea dreaptă a autorului întrebărilor). Următoarea trecere "conferinta de presa". Toți citesc pe rând întrebările și răspund la ele.

5. Trecerea obiectelor în jur

Ţintă:

Schimb de dispoziții, sentimente într-un cerc

Psiholog: Acum propun să trec în cerc de la mână la arme:

1. floare,

2. mărgele

După care noi "Ale mele" mâinile într-un pârâu limpede de munte și "stropi" unul pe altul în apă limpede. Acest lucru eliberează energia grupului, permițând participanților să se relaxeze. Psiho-gimnastică se termină cu un alt cerc cu o descriere a stării sale actuale, a senzațiilor, a dispoziției.

6. Exercițiu muzical "Dansez pentru doi"

Ţintă:

Stabilește contactul la nivel non-verbal, simți încredere în partenerul tău și în tine.

Psiholog: Și acum va suna muzică plăcută. Toți participanții cu ochii închiși (puteți purta petice din material textil pentru ochi)începeți să efectuați mișcări de dans, după care trebuie să găsiți un partener și să continuați dansul împreună. De îndată ce muzica se oprește, deschide ochii și mulțumește-ți partenerul.

După exercițiu, participanții își împărtășesc sentimentele. Este important să aflăm dacă așteptările lor de la partenerul lor erau justificate, ce sentimente au trăit când și-au scos ochelarii întunecați.

7. Sesiune de relaxare. "Arme"

Ţintă:

Îndepărtarea oboselii, stabilirea echilibru mental.

Psiholog oferă un cadru pentru relaxare, realizare pace interioara, atitudine pozitiva. Se aude o melodie calmă.

Stai confortabil. Întinde-ți picioarele, atârnă-ți brațele. Încearcă să-ți imaginezi că energia oboselii curge din mâinile tale Pământ: aici curge de la cap la umeri, curge de-a lungul antebrațelor, se repezi la mâini și se scurge în jos în pământ prin vârful degetelor. Simți clar din punct de vedere fizic o greutate grea alunecând pe brațe. Stați așa timp de 1-2 minute, apoi strângeți ușor mâinile.

8. Formule stabilitate psihologica

Psiholog: Vreau să vă prezint formulele psihologic stabilitate și vă recomand să vă citiți acest text din când în când. Nu uita să-ți spui cuvinte de încurajare. Gândește-te la fericire, putere și pace. Vă doresc succes. Vă sugerez să pronunțați aceste formule dacă doriți. (participanții primesc formule tipărite) Atasamentul 1.

9. "Reflecţie"

Ţintă:

Obțineți feedback de la membrii grupului.

Oferiți oportunități de exprimare a sentimentelor care apar în timpul cursului.

Psiholog: Să mergem în cerc, trecând mingea în mâinile noastre, să ne exprimăm părerea despre ultima întâlnire și semnificația ei pentru tine. Vă puteți exprima gândurile, sentimentele și senzațiile; Ce ți-a plăcut mai mult, ce nu ți-a plăcut? ce a fost cel mai greu lucru de făcut, ce a fost mai ușor; ce a surprins; dorințele tale etc.

10. Etapa finală.

Ţintă:

Obțineți feedback de la membrii grupului

Obțineți informații despre întrebările pe care doresc să le discute profesori în cursuri de formare ulterioară ce forme de muncă le plac.

Psiholog: acum vreau să vă dau chestionare (anexa 2). Le vei lua cu tine, in cateva zile va rog sa returnati formularele completate. Prelucrarea rezultatelor sondajului (Anexa 3).

11."Despărţire" A fost foarte interesant și plăcut pentru mine să lucrez cu tine. Îi invit pe toți să stea într-un cerc, să își unească mâinile și să spună cu voce tare „Vă mulțumesc tuturor pentru munca voastră”.

Atasamentul 1.

Formule stabilitate psihologica

Stau ferm pe pământ

Stau ferm pe pământ. Asa!

Îmi voi da nenorocirile în fund. Asa!

Îmi voi îmbrățișa prietenii. Asa!

Voi râde în hohote. Asa!

Doar râzi

Doar râzi și zâmbește, dar nu renunța, nu te lăsa!

Și ridică-te și îndreaptă-te, ține-te tare și râzi din nou!

Formule de acceptare a nefericirii

Orice mi se întâmplă

Orice s-ar întâmpla cu mine, sunt complet calm,

Pentru că mă relaxez și apoi zâmbesc ca un copil.

Ce este inevitabil în soartă

Ceea ce este inevitabil în soartă, accept cu ușurință.

Este imposibil să trăiești fără nenorociri, înțeleg bine acest lucru.

Formule de gândire pozitivă

Începe cel nou zi

Începe cel nou zi,

Noua mea viață începe!

O lumină nouă se aprinde în mine

Și o viață minune se naște în mine!

Salut noua mea frumoasa zi!

Bună, noua mea viață minune!

Bună, nouă lumină minunată în inimă!

Bună, noul meu miracol - gând!

Formula pentru stima de sine

și percepția pozitivă a celorlalți

sunt bine

Eu, eu, sunt bine. Eu, eu, sunt calm. Eu, eu, sunt sănătos. Eu, eu, sunt amuzant.

Eu, eu, sunt foarte inteligent. Eu, eu, sunt foarte amabil. Eu, eu, sunt foarte puternic.

Te iubesc.

Anexa 2

CHESTIONAR „CEREREA MEA PENTRU INSTRUIRE»

Vă rugăm să marcați cu «+» cele mai semnificative puncte pentru tine cu privire la munca noastră Instruireși adăugați cererea dvs. personală în acest subiect (daca este):

Teme Instruire

Reguli de bază ale comunicării

Conflicte

manipulare

Cum să faci față emoțiilor

Forme de lucru cu părinții

managementul stresului (managementul stresului)

Comportament de comunicare încrezător

Cererea mea individuală în cadrul acestui subiect (daca exista)

Forme de lucru pe Instruire

Mini prelegeri

Discuții

Exerciții de abilități de interacțiune

Schimb de experiență cu participanții Instruire

Discuție comună a problemelor

Organizarea muncii

Pe cont propriu

În subgrupe

Anexa 3

FORMULAR DE PRELUCRARE

REZULTATELE CHESTIONARULUI

apariția «+» Rezultat

Teme Instruire___

Reguli de bază ale comunicării

Caracteristicile comunicării cu părinții

Conflicte

manipulare

Cum să faci față emoțiilor

Forme de lucru cu părinții

managementul stresului

(managementul stresului)

Comportament de comunicare încrezător

Numărul de solicitări individuale

Forme de lucru

Mini prelegeri

Discuții

Exerciții de practică

abilități de interacțiune

Schimb de experiență cu participanții Instruire

Discuție comună a problemelor într-un cerc

Organizarea muncii

Pe cont propriu

Cum să înveți să folosești emoțiile și sentimentele în munca ta

Scopul întâlnirii: scapă de emoțiile negative la locul de muncă.
Psiholog:
Amintiți-vă cuvintele din cântecul lui V. Shainsky „Smile”.
„O zi mohorâtă este mai strălucitoare dintr-un zâmbet,
Dintr-un zâmbet pe cer, un curcubeu se va aprinde.
Împărtășește-ți zâmbetul
Și se va întoarce la tine de mai multe ori
Salutare „Zâmbet”.
La începutul întâlnirii noastre, îmi propun să ne salutăm cu un zâmbet deschis, amabil. La urma urmei, este un zâmbet care contribuie la o dispoziție pozitivă, la dezvoltarea încrederii în sine. Când te adresezi partenerului tău zâmbind, spune-i câteva cuvinte frumoase. Și ești deja pe drumul spre armonie, determinat de cele trei forțe principale ale vieții: mintea, spiritul și iubirea. ai zambit? Deci ești gata să comunici.
unu un om înțelept a spus: „Altul pentru noi nu poate fi nici prieten, nici dușman, el poate fi doar un profesor pentru noi”.
Exercițiul „Dacă nu pentru tine...”
Participanții sunt împărțiți în perechi. În continuare, ei sunt invitați să povestească pe rând despre calitățile celuilalt participant, începând povestea cu cuvintele „Dacă nu ai fi pentru tine...”
Vreau să vă spun un basm și, pentru a nu vă plictisi, vă sugerez să vă „obișnuiți” cu intriga acestui basm și este indicat să portretizați eroii din basm după ce auziți cuvintele „ asa".
Departe, departe există o poiana minunată, care se numește grădinița Delfinilor. Câmpul este mare și rotund. Deasupra acestei poienițe, cerul este diferit, este senin, dar uneori nori atârnă peste această poiană minunată, așa. Și soarele încălzește această poiană cu razele lui calde, așa. Pe această minunată poiană, în grădinița „Delfinul”, trăiau vrăjitori asemănători ție. Și pentru tine... și pentru tine... Vrăjitorii au fost foarte prietenoși și amabili. Au muncit din greu și au știut să facă multe, așa (profesorii enumera ce pot face). Și dacă ceva nu le-a funcționat, ei știau că vor reuși cu siguranță, chiar dacă nu imediat. Vrăjitorilor le plăcea să se distreze, să comunice între ei și au făcut-o așa. Din când în când se auzea râsul lor sonor și vesel. Și au râs așa.
Dar uneori vrăjitorii erau triști, iar apoi erau triști așa. Uneori au vrut să plângă și și-au permis. Au plâns așa. Lacrimi uriașe le-au rostogolit pe obraji, iar când au căzut la pământ, s-au transformat în mărgele de cristal. Sunetul de la ei era melodic și liniștitor.
Vrăjitorilor le plăcea să vină cu diverse miracole cu transformări. Când cineva se transforma în cineva, se întrebau așa.
Și această minune ți s-a întâmplat odată cu transformarea. Acum toți v-ați transformat în elefanți uriași. Elefantul are patru picioare puternice. Merge important, încet, așa. Își pune piciorul pe tot piciorul, ca și cum ar fi împins prin pământ. Încearcă să mergi așa.
Elefantul s-a dus la șantierul unde micii vrăjitori construiau o casă. Probabil pentru tine și pentru mine. Elefantul este un animal puternic și a început să-i ajute pe magicieni, să ridice pietre grele, așa că nu i-a fost ușor și nu l-a ascuns. Respir greu, asta e.
Dar atunci elefantul a suferit un eșec: o piatră grea i-a căzut pe picior. Elefantul și-a ridicat piciorul învinețit și a gemut, așa
Elefantul era foarte supărat. A început să-și balanseze trunchiul, așa.
Și apoi elefantul a trecut prin oraș, scuturând aerul cu un vuiet, așa.
Apoi elefantul a văzut ziarul. A apucat-o și a început să zdrobească. L-a călcat în picioare, l-a rupt în bucăți, așa.
Treptat, sentimentul de furie a început să părăsească elefantul, acesta a închis ochii, relaxat, așa.
Curând, elefantul s-a calmat complet, s-a uitat în jur, așa.
Ce bine: soarele se încălzește, cerul este albastru, iarba este verde, apa curge în râu. Și se simțea calm și confortabil. Și doar bucăți de hârtie împrăștiate pe pământ aminteau de furie. Să înlăturăm această rămășiță de „mânie” ca să nu ne mai deranjeze, așa.
Psiholog:
Aici se termină transformarea noastră. Spune-mi, te rog, ți-a plăcut să fii elefanți?
Cum s-a simțit elefantul când piatra a căzut pe picior?
Cum și-a exprimat sentimentele?
Ai observat că elefantul, deși era foarte supărat, nu a jignit pe nimeni. Elefantul este un animal pașnic. Dacă dintr-o dată ești vizitat de un sentiment de furie, furie, amintește-ți de elefant.
Furia, furia este o manifestare vie a nemulțumirii. Ne enervăm pe cei care ne-au rănit, ne-au jignit sau ne-au dezamăgit. Uneori ne enervăm pe noi înșine. Uneori, furia este folosită ca o mască pentru a ascunde frica sau resentimentele. Furia este umană, toată lumea se înfurie fără excepție. Furia, mânia mănâncă din interior.
Discutați despre tehnicile de eliberare a emoțiilor negative.
Nu lăsa furia să meargă atât de departe;
încercați să nu pulverizați și să vă calmați, inspirați calm și expirați mânia;
este important să înțelegi, să realizezi cauza furiei punându-ți întrebarea: „De ce am nevoie de furie, de furie? Care va fi rezultatul după ce voi arăta furia față de cineva sau de mine?
poți să-ți descrii starea în scris, apoi să expiri ritual, să tai, să rupi, să arunci;
iti poti exprima furia infractorului tau, dar numai daca esti sigur ca vei fi auzit si tratat cu intelegere si respect.
Exercițiul „Această stare îmi este străină”
Psiholog:
Vă sugerez să vă amintiți acum ultima dată când mânia și furia v-au copleșit. O poți descrie pe o foaie de hârtie, poți face niște schițe.
Și acum o să vă rog să scăpați de această stare, folosind tehnicile discutate și propuse mai devreme.
Poate unul dintre voi vrea să vă împărtășească starea după ce „a scăpat de negativitate”? (discuția este opțională).
Într-o zonă atât de delicată precum emoțiile umane, doar persoana însuși, în ultimă analiză, este „ajustatorul” lui. De asemenea, se întâmplă ca rănile să fie prea severe. Iar mintea, sfaturile și timpul nu sunt în stare să le vindece. În astfel de cazuri, la întrebarea ce să faci dacă nu poți uita de ceva, oamenii deștepți și experimentați au și un răspuns: dacă nu poți uita, amintește-ți.

Instruire comunicativă „Vremea în grădiniță”

Scopul jocului: unitatea psihologică a echipei, dezvăluirea unor secrete de comunicare.

Salutare „Relație”

Scop: dezvoltarea imaginației participanților, extinderea posibilității de exprimare corporală, starea de spirit pe tema antrenamentului.

Conducere : Începe să te plimbi prin cameră. Acum îți voi oferi să saluti în moduri diferite, iar tu, trecând de la un participant la antrenament la altul, va trebui să faci asta.

În primul rând, salutați colegii cu un zâmbet sau cu un semn prietenos din cap.

Acum trebuie să te oprești, să strângi mâna celeilalte persoane sau să o pui pe a ta pe umăr.

Acum imaginați-vă că toți oamenii care sunt aici recent v-au jignit foarte mult. Pe măsură ce treci pe lângă ele, exprimă-le toate sentimentele tale.

Acum imaginați-vă că „îi luați pe toți de aici de proști”. Exprimă-l.

Acum imaginați-vă că fiecare participant conduce un câine mare pe o frânghie.

Și, în sfârșit, când îi saluti pe alții, exprimă-ți adevărata dispoziție.

Crearea unei mandale de echipă

Scop: crearea unui sentiment de unitate al echipei, dezvăluind frumusețea individuală a fiecăruia.

Conducere . Vă sugerez să faceți o pauză și să vă jucați. Acum veți obține diferite forme în diferite culori. (Patru cutii sunt lansate de-a lungul rândurilor). Alegeți oricare - pe cel care vă place cel mai mult. Acum ia un creion, creion sau pix de orice culoare și desenează pe această figură ce îți place, ce ți-ar face plăcere. Poate fi orice model: poate o figură geometrică sau o combinație a acestora, poate un colț de natură, copaci, păsări, pești, flori, poate va fi cerul sau un fel de corp de apă, sau altceva aproape de tine … (Desen.)

Aruncă o privire la desenele tale. Sunteți de acord că acestea reflectă o părticică din sufletul vostru? Încercați să înțelegeți și să răspundeți mental: ce parte a sufletului este, ce exprimă el? ..

Și acum vă sugerez să așezați împreună o compoziție sub formă de floare, stea sau cerc pe o bucată de hârtie de desen, alternând diferite culori și figuri.

Whatman este lipit de tablă.

Uite ce frumos ai facut-o! Cu mult timp în urmă, în cele mai vechi timpuri, oamenii au descoperit că ornamentul sub formă de floare, stea, cerc - l-au numit mandala - reflectă chiar centrul sufletului uman. Prin urmare, mandala se găsește adesea: pe haine, vase, în vitraliile bisericilor, în arhitectura clădirilor. În Rusia - în decorarea roților de învârtire, colibe, ornamente brodate.

concluzii : Mandala pe care am primit-o astăzi este o expresie a sufletului echipei noastre, în care există o reflectare a sufletului fiecăruia dintre noi. Fiecare are propriul său sens și locul în această compoziție armonioasă colorată.

Și acum să fim atenți la formele acelor figuri pe care le-am ales.

Descrierea tuturor figurilor este dată în conformitate cu testul psihogeometric (S. Dellgschger, 1989).

Dacă se dorește, se oferă o descriere a culorilor selectate (conform testului Luscher).

Exercițiul „Băt de ceară”

Scop: dezvoltarea încrederii și sprijinirea reciprocă.

Toți stau într-un cerc aproape unul de celălalt. Un participant merge în centrul cercului, restul își pun mâinile în fața lor și îl scutură dintr-o parte în alta, ținându-l, fără să-l lase să cadă. Toți ceilalți trec pe rând prin această procedură.

Apoi există o discuție:

  • Cine era cu adevărat capabil să se relaxeze, să scoată clemele, nu i-a fost frică să cadă; cine a avut încredere în participanții la joc?

Se propune să-ți evaluezi încrederea pe un sistem cu 5 puncte.

Se trag concluzii cu privire la măsura în care membrii echipei sunt pregătiți să aibă încredere unii în alții și să se sprijine reciproc.

Exercițiul „Costumul dintr-un ziar”

Scop: cooperarea participanților.

Grupul este împărțit în echipe de 3 persoane. Fiecare echipă distribuie cine va fi „primul”, cine va fi „al doilea”, cine va fi „al treilea”. Fiecare jucător are restricții specifice:

  • „Primul” vede, vorbește, dar nu poate atinge nimic.
  • „Al doilea” nu vede, nu vorbește, nu poate atinge nimic.
  • „Al treilea” nu vede, ci vorbește și poate acționa cu mâinile.

Timp de rulare - 15 minute. În acest timp, pentru „al doilea” jucător, trebuie să construiești un costum original, suficient de fiabil pentru a-l demonstra pe podium. La comanda gazdei, jucătorul „al doilea” și „al treilea” închid ochii (sau își pun bandaje), iar „primul” își pune mâinile la spate. După 15 minute, fiecare echipă își demonstrează costumul.

Aceasta este urmată de o discuție:

  1. Sarcina a fost dificilă sau ușoară?
  2. Ai atins rezultatul dorit? Dacă da, ce a ajutat în asta? Dacă nu, atunci ce a ieșit în cale?

concluzii : puteți obține rezultatul dorit într-o afacere comună, ascultând cuvintele și acțiunile unul altuia.

Scopul este de a ameliora agresivitatea, oboseala, tensiunea. Trecerea la relații.

Grupa este împărțită în două echipe. Antrenorul dă fiecărui grup o foaie de hârtie și explică regulile jocului. Apoi îi citește textul și comenzile încep să strige.

Realizator: Fiecare dintre echipe are o anumită rimă. În primul rând, în șoaptă, exersează-l pronunțând în cor cu accentul corect. Voi veni și voi arăta intonația corectă în fiecare grupă.

Apoi voi citi o rimă scurtă și, de îndată ce îi cer gnomului să-și dea numele, fiecare grup ar trebui să-și recite rima cât mai tare și să încerce să strige peste cealaltă echipă.

Rima de deschidere a antrenorului:

Într-o poieniță mică

Există o casă verde

Și în acea casă verde

Un gnom vesel trăiește.

Pitic, pitic, cum te cheamă?

Versetul pentru Grupul #1:

Vasia! Am o cămașă în carouri!

Am venit la tine din pădure

Pentru a primi bomboane!

Versetul de grup #2:

Petru! Am pantaloni cu buline!

Am venit la tine dintr-un basm!

Spune-mi că sunt bine!

Întrebări pentru discuții despre joc:

  • Ai auzit numele gnomului vecin?
  • Ce ai auzit?
  • De ce a fost greu de ascultat?

Concluzii:

În timp ce ne străduim să vorbim, nu ne auzim interlocutorul și nu percepem informații de la el. Când suntem copleșiți de emoții, nici nu auzim pe nimeni. Pentru a auzi pe altul, trebuie să taci tu însuți.

Exercițiul „Ariciul și elefantul”

Scopul jocului este de a demonstra indirect participanților modul lor obișnuit de a interacționa cu alte persoane, de a aduce în discuție regulile de interacțiune, reținerea acesteia și trăsăturile poziției în timpul interacțiunii.

Grupul este împărțit în jumătate. Ambele grupuri primesc instrucțiuni ascunse de la antrenor. Apoi participanții aleg o pereche din grupul opus, iau o bucată de hârtie și un marker pentru doi și încep să finalizeze sarcina.

Instrucțiuni:

Pentru grupul numărul 1: „Sarcina ta este să desenezi în tăcere, ținând un marker pentru doi cu un partener foaie comună hârtie de arici. Încă o dată, nu poți vorbi!

Pentru grupul numărul 2: „Sarcina ta este să desenezi în tăcere, ținând un marker pentru doi cu un partener, un elefant pe o foaie de hârtie comună în 2 minute. Încă o dată, nu poți vorbi!

Întrebări pentru discuții despre joc:

  1. Ce ați simțit când lucrați în perechi?
  2. Care este rezultatul tău? Ți se potrivește personal? Ți-ai atins obiectivul? Pe cine ai vrea sa desenezi?
  3. De ce crezi că ai obținut un astfel de rezultat?
  4. Ce te-a ajutat? Ce a împiedicat?
  5. Ce ai face diferit data viitoare?
  6. Ce concluzii poți trage din acest joc? Cum se leagă acest lucru cu interacțiunea cu oamenii?

Concluzii:

Există multe modalități de a-ți atinge obiectivul, folosind atât forța (abilitatea de a conduce, a-ți atinge obiectivele), cât și căldura (abilitatea de a urmări un partener, de a-și realiza nevoile).

Dacă cineva folosește doar căldură, pierde propriul rezultatși își sacrifică partenerul în detrimentul obiectivelor și intereselor sale.

Dacă cineva folosește doar forța, atunci obține rezultatul său, dar îl privează pe partener de propriile obiective, de rezultatele așteptate și riscă să piardă relația.

Dacă ambele părți folosesc doar forța, rezultatul poate fi nesatisfăcător pentru ambele părți.

Este cel mai productiv în comunicare pentru ambii parteneri să ia în considerare atât nevoile și interesele proprii, cât și ale altora și să poată face compromisuri.

Reflecţie

Cărți folosite:

  1. K. Fopel „Energia pauzei”, - M., Geneza, 2011
  2. Instruire pentru cadrele didactice „Climul psihologic în echipă”, V.V. Pascal
  3. O. Weiss „Colecție de jocuri”, - Samara, 2004
  4. K. Kononovich „Jocuri de antrenament pentru minte și corp”, - Sankt Petersburg, Discurs, 2010

Titlu: Dezvoltare metodologică pentru un profesor-psiholog. Pregătire comunicativă „Vremea în grădiniță”.
Numire: Evoluții metodologice pentru specialiştii instituţiilor de învăţământ preşcolar / Profesor-psiholog

Post: psiholog educațional
Locul de muncă: grădinița MBDOU Nr.106
Locație: Izhevsk

Instruire de comunicare pedagogică pentru profesorii și educatorii instituțiilor preșcolare

Akhankova Svetlana Vasilievna, Profesor-psiholog, grădinița Bolashak, Kazahstan, Petropavlovsk
Acest material face parte din munca de formare cu personalul didactic. Are ca scop reducerea stresului psiho-emoțional, team building. Ajută la rezolvarea conflictelor.

„Pregătire de comunicare pedagogică”

Aș dori să vă atrag atenția asupra faptului că comunicarea este cea mai importantă caracteristică a muncii noastre.
Comunicarea este cea mai mare bucurie oferită oamenilor. Comunicarea de parteneriat este comunicare care ține cont de starea, interesele, relațiile interlocutorului. Comunicarea este interacțiunea a doi sau mai mulți parteneri.
Adaptarea psihologică la muncă. Miting de grup
Exercițiul „Scânteie”. Profesorii în cerc își dau unul altuia o „lumină a bunătății” cu cuvinte de complimente (o lumânare aprinsă).
Interacțiunea dintre oameni începe cu stabilirea contactului. Contactul depinde de cum ne comportăm, de ce spunem.
Pentru ca profesorii să simtă importanța stabilirii contactului, noi conducem exercițiul „Acum ești...”
Instrucțiuni: Observați manifestările externe ale stării emoționale a celorlalți. Arunc mingea oricărui participant și spun: „Zhenya, mi se pare că ești trist acum”. Zhenya aruncă mingea următorului participant și spune: „Louise, mi se pare că acum ești iritat”, etc. Toată lumea participă la joc.
Miniprelegere: „Conceptul de „conflict”. Tipuri de comportament în situații conflictuale.
Cuvântul „conflict” în latină înseamnă „coliziune”.
Alocă următoarele tipuri de conflicte: conflicte personale, interpersonale, intergrup, intragrup.
Există consecințe negative și funcții pozitive ale conflictelor:
Ce părere aveți despre consecințele negative? La pozitiv?
Consecințe negative:
deteriorarea sănătății subiecților,
scaderea performantei
costuri emoționale mari etc.
Funcțiile pozitive ale conflictelor:
servește la dezamorsarea tensiunii,
obținerea de noi informații
stimulează dezvoltarea și schimbările pozitive,

Învinge stagnarea vieții
dezvăluie o „boală cronică”, o contradicție,
ajută la clarificarea relațiilor etc.
Astfel, conflictul este opoziţia subiecţilor faţă de contradicţia apărută, reală sau imaginată.
Cauza conflictului poate fi o diferență de obiective (părinții se așteaptă doar la o evaluare pozitivă despre copil, iar profesorul - asimilarea cunoștințelor și aptitudinilor de către copil) conștientizarea insuficientă a părților cu privire la eveniment (părintele a primit informații de la copilul, profesorul însuși a fost martor la incident); incompetența uneia dintre părți, cultură scăzută a comportamentului etc.
Experții disting 4 etape ale trecerii conflictului:
1. Apariția unui conflict (apariția unei contradicții).
2. Conștientizarea acestei situații ca conflict cel puțin una dintre părți.
3. Comportament conflictual.
4. Rezultatul conflictului (constructiv, distructiv, înghețare a conflictului).
Și dacă mai devreme această situație se potrivea ambelor părți ale interacțiunii, acum părinții, având anumite cunoștințe și experiență în domeniul psihologiei, caută să prevină presiunea asupra lor din partea lucrătorilor. grădiniţă. În plus, un astfel de comportament al profesorului poate provoca o explozie agresivă chiar și la un părinte pașnic. Prin urmare, pentru a evita adâncirea și extinderea situației conflictuale, este de dorit să se realizeze și să pună în practică linia de interacțiune partenerială „pe picior de egalitate”.
Modalități de rezolvare a conflictelor:
Compromisul este obținerea de „jumătate” de beneficii de către fiecare parte.
Adaptarea implică o atenție sporită la interesele altei persoane, în timp ce propriile interese trec în plan secund.
Cooperarea este o strategie care ține cont de interesele ambelor părți.
Evitare, competiție.
ÎN practica didactică există opinia că cele mai eficiente modalități de a ieși din conflict sunt cooperarea și compromisul.
Cu toate acestea, oricare dintre strategiile prezentate poate fi eficientă în diferite situații, deoarece are atât laturi pozitive, cât și negative.
Oricât de mult ne-ar plăcea, cu greu este posibil să ne imaginăm și cu atât mai mult să implementăm o interacțiune complet lipsită de conflicte între oameni. Uneori este și mai important să nu evităm conflictul, ci să alegem corect o strategie de comportament într-o situație conflictuală și să aducem părțile la un acord constructiv. Cu toate acestea, adesea profesorii, comunicând cu părinții, se confruntă cu situații dificile. Cu toate acestea, evitarea unei situații conflictuale nu a rezolvat problema, iar doar negocierile cu mama copilului, care au ajutat la aflarea adevăratelor motive ale comportamentului ei, au contribuit la stabilirea relațiilor și la stabilirea cooperării între ambele părți).
Impresie de exercițiu.
Enumerați impresia pe care părinții tăi ar putea-o avea despre tine dacă ești nerăbdător, ascuțit sau iritat.
Opțiuni de răspuns:
- Te-ai săturat de tot
- nu ești interesat de munca ta,
- nu esti prietenos
- Nu îi respecți pe ceilalți.
- Esti speriat
Exercițiul „Spune textul: „Gazda a aruncat iepurașul...”
1. Soapta.
2. Cu volum maxim.
3. ondulat.
4. De parcă ai fi îngrozitor de frig.
5. Parcă ai avea un cartof fierbinte în gură.
6. Ca o fetiță.
Exercițiul „Joc de engleză veche”.
Pentru acest joc, veți avea nevoie de un mic premiu pentru câștigător (poate fi o bomboană, o jucărie mică, un suvenir etc.). Există o singură cerință pentru premiu: nu ar trebui să fie fragil, deoarece în timpul jocului există posibilitatea ca acesta să cadă la podea. Profesorul psiholog împachetează în avans premiul (îl împachetează în hârtie, îl pune într-o cutie, îl leagă cu panglici, îl sigilează cu bandă etc.). Înainte de începerea jocului, grupul se așează în cerc, scaunele sunt mutate cât mai aproape unul de celălalt. Profesorul psiholog pornește muzică veselă și dă un pachet mare cu un premiu unuia dintre participanții care stă lângă el. El, după ce a primit pachetul, îl trece imediat în cerc următorului jucător, acela celuilalt etc.
Deodată, muzica se oprește și concurentul, ținând pachetul, începe rapid să desfacă premiul. El poate face asta până când muzica începe din nou. Din momentul în care muzica este redată, premiul „călătorește” din nou în cerc până la următoarea pauză muzicală. De îndată ce muzica se oprește, participantul cu premiul în mână continuă să-l despacheteze și, când apar sunetele muzicii, îl dă în cerc. Premiul revine celui care îl poate desface în sfârșit și îl poate ridica.
După ce participanții și-au împărtășit impresiile despre joc, profesor-psiholog pune următoarele întrebări: „Dacă tu și cu mine ni s-ar cere să facem un film despre oameni în conflict folosind acest joc ca exemplu, atunci unde și în ce momente am putea juca conflicte?
Ce ar putea cauza conflicte? Cine ar putea fi potențiali participanți și de ce?
De exemplu, ar putea apărea un conflict în momentul în care muzica se oprește între concurentul care desfășoară premiul și concurenții care stau unul lângă altul.
S-ar putea acuza psihologul educațional că are o atitudine părtinitoare față de unii participanți și că o folosește în momentele în care muzica este pornită și oprită. În plus, psihologul educațional invită participanții să răspundă la întrebările: „Cum ar putea fi schimbate instrucțiunile pentru joc pentru a reduce probabilitatea conflictelor? » (Faceți instrucțiunile mai clare, introduceți unele restricții etc.) În care caz ar fi mai interesant să jucați: în primul (cum am jucat) sau în al doilea (versiunea simulată?)
Exercițiul final. „Cercul de lumină”
Psiholog: Trecând prin „cercul luminii”, realizăm un ritual de purificare, ne mobilizăm energia internă, ne activăm resursele și astfel ne întărim sănătatea. Și acum vom trece în jurul unui vas cu lumânări plutitoare aprinse, cu cuvinte de recunoștință unul față de celălalt.
Să ne punem cu toții o dorință împreună, dar nu vom stinge aceste lumânări. Lasă această lumină să ardă în fiecare dintre noi și să nu se stingă niciodată.

 

Ar putea fi util să citiți: