Întotdeauna să ai încredere în tine. Principalul lucru este să crezi în tine! Ei bine, groază. Dar nu horror-horror-horror...

Cum să crezi în tine, dacă încă din copilărie în familie și la școală au fost forțați să creadă că ești slab sau prost sau incapabil. Atitudinile de viață ale fiecăruia dintre noi ne determină viața.

Neîncrederea în sine și pesimismul, care duce la și la o lipsă de bucurie, precum și negarea capacității de a reuși, lasă o amprentă asupra fiecărei acțiuni. Cum să fii mai încrezător, cum să crezi în tine și în punctele tale forte, hai să încercăm să răspundem la aceste întrebări.

De îndată ce începi să te îndoiești de abilitățile tale, începi să te angajezi în autocritică sau să-ți faci griji pentru propriile neajunsuri sau greșeli făcute o dată, noi probleme se vor prăbuși imediat. Subestimându-ți părerea despre tine, îți pui obstacole în fața în orice afacere, îți restrângi orizonturile și îți limitezi propriile posibilități. Este important să începi să lucrezi asupra ta pentru a depăși orice frici și îndoiala de sine.

Motive pentru a nu crede în sine

Ele pot fi împărțite în trei grupe:

Mediu, familie, colegi, prieteni. Cei din jurul tău pot demonstra constant că nu poți face nimic, că nu ești capabil de nimic, că ești un eșec sau un eșec și, în general, mediocru. Cel mai adesea, din păcate, rudele noastre sunt capabile de asta. Astfel de afirmații au o oarecare importanță atunci când vin de la cei mai apropiați de tine. Cum să-ți construiești încrederea atunci când părinții tăi îți spun că ai nasul mare sau capul gol. Încearcă să-ți amintești cât de des le-ai spus celor dragi despre planurile tale și, ca răspuns, aceștia doar te-au demotivat, neliniștindu-te absolut și deviând de la obiectiv. În viața fiecăruia dintre noi există unul care ne trage veșnic în jos. Grozav, nu-i așa? Este exact ceea ce avem nevoie! Crede în tine, nu te descuraja, principalul lucru sunt obiectivele tale. Nu trebuie să fie aprobate de rude.

Al doilea motiv vine de la noi înșine. Avem imprudența de a ne compara cu ceilalți. Acesta este motivul pentru care nu înțelegem cum să dezvoltăm încrederea în sine. Nu are rost să te compari constant cu ceilalți. Greu de acceptat, dar adevărat. Întotdeauna vor exista cei care sunt mai buni decât tine în orice. Cum să crezi în tine? Poate că ar fi mai bine să înveți de la alții, să adopti tot ce au mai bun. Rivalitatea cu cineva este adesea utilă, stimulând în noi dorința de a merge înainte, de a ne dezvolta. Dar mulți se pot pierde inima.

Eșecurile și eșecurile noastre. Acest motiv este numit principalul în lipsa de încredere. Doar crede în tine, nu ar putea fi mai ușor! Dar acesta nu este cazul. Bagajul tuturor eșecurilor îi bântuie pe mulți. Cineva este lovit de un șef sau o notă proastă la școală și nu face altceva. Predarea și retragerea.

Acest lucru se întâmplă adesea cu studiul limbilor străine. Acesta este poate cel mai de succes exemplu. Majoritatea oamenilor cred că a învăța o limbă este ca și cum ai merge la o plimbare în parc într-o seară de iulie. Frumos, frumos, interesant. Dar învățarea limbilor străine este o muncă zilnică pe termen lung. Nu toată lumea înțelege acest lucru, motiv pentru care renunță adesea după câteva luni de studiu. Sau cumpărați o broșură: „ Limbă străinăîn 15 minute cu o ceașcă de cafea.” Formula pentru toate eșecurile este că complexul nu poate fi simplu.

Psihologia femeilor și încrederea în sine

În adâncul sufletului, majoritatea femeilor pot avea credințe opuse coexistând. Multe femei sunt ghidate de îndoieli cu privire la aspectul lor. Acest lucru poate fi într-adevăr cauza unui număr mare de probleme pentru ei.

Multe femei pur și simplu nu știu cum să găsească încrederea în sine sau încrederea în sine. Adesea femeile nesigure spun: „Dacă nu merge? Dacă nu pot”? În cele mai multe cazuri, pur și simplu le este frică să nu piardă, să nu le placă sau să pară ridicoli. La un nivel mai profund al subconștientului, toate acestea formează convingerea că este pur și simplu imposibil să câștigi încredere în sine. Ai încredere în tine și succesul este garantat!

Există o modalitate excelentă de a ști dacă crezi în tine sau nu. Înregistrați-vă pe o cameră video cu vorbire, gesturi, mișcări. Examinați intrarea pentru a vedea dacă vă place aspectul, comportamentul. Dacă reacționezi calm la imaginea ta din exterior, atunci cel mai probabil te accepți așa cum ești și nu ai probleme cu cum să-ți construiești încrederea în tine.

Când o femeie este capabilă să se accepte și să se iubească cu toate avantajele și dezavantajele ei, atunci devine mai ușor pentru ea să treacă prin viață, este mai ușor să obțină progrese în scara carierei... Psihologia fiecărei persoane ar trebui să se bazeze pe respect de sine, iubire și acceptare absolută de sine! Ai încredere în tine și totul se va rezolva! Formula succesului este simplă!

Psihologie masculină și încredere în sine

Pentru bărbați, întrebarea cum să câștigi încrederea în sine este una dintre cele mai urgente.

Odată era copil, iar tatăl lui i-a spus că este gras sau slab și un barbat adevarat trebuie să fie puternic, musculos, subțire, rezistent. Copilul a început să se simtă rușinat de aspectul, slăbiciunea sau angularitatea lui. Amintiți-vă, o remarcă făcută odată despre aspectul unui copil poate modela atitudinea lui viitoare față de sine.

S-a spus odată: „Ești prost” sau o frază și mai mușcătoare poate descuraja pentru totdeauna un copil să învețe. I-au arătat deja ce este. Și imaginați-vă pentru o clipă băieții cărora părinții „bunători” le băteau zi de zi: „Ești incapabil, nu ești bun de nimic, ești slab, ești gras”. Cum să crezi în tine când aparent cei mai apropiați oameni fac totul pentru a obține opusul.

Este puțin probabil ca un bărbat matur să stabilească o relație cauzală cu ceea ce i-au spus părinții lui. În timp, el poate accepta pur și simplu că are cu adevărat imperfecțiuni fizice. Ce să faci în privința asta, cum să câștigi încrederea în sine? Cel mai probabil, nu vor fi suficiente antrenamente și cărți populare despre psihologie. Va fi necesară munca de corecție a psihologilor și psihoterapeuților.

Femeile trebuie sfătuite următoarele. Pentru ca un om să creadă în sine, crede în el! Nu-ți crea idealuri și dezabișnuiește-ți bărbatul iubit de asta. Autohipnoza că bărbatul tău este cel mai demn te va ajuta să-i insufleți această idee. Experiența femeilor îți va spune cum să fii atât de încrezător pentru a reuși.

Acceptă-ți și respectă-ți partenerul. Fiecare om este individual și are tot dreptul să facă acest lucru. Nu este nevoie să încerci să refaci pe nimeni.

Doar un om însuși poate lua o decizie pentru el însuși dacă să-l schimbe sau nu și în modul în care consideră corect. Pentru a dezvolta încrederea în sine, trebuie să-l anunțați pe bărbat dacă dorește.

Cum să-ți duci viața înainte

Acest capitol va conține sfaturi pe care le puteți folosi pentru a înțelege cum să vă creșteți încrederea în sine:

fa viata mai usoara. Oamenii care se pregătesc pentru probleme se vor confrunta cu aceste probleme. Dacă, la nivel subconștient, ni se spune că sarcina este dificilă și practic imposibil de rezolvat, atunci majoritatea va renunța la ea. Dar orice situație poate avea întotdeauna o soluție simplă. Merită să tratezi dificultățile vieții ca pe o problemă logică, unde există întotdeauna o soluție simplă. După cum a spus M. Kalașnikov: „Totul este ingenios simplu, totul complicat este inutil”. Învață să percepi viața mai ușor, atunci îți va fi ușor să-ți atingi scopul;

cum să crești încrederea în sine dacă nimic nu funcționează? Construiește-te pe experiența colegilor tăi. După statutul social, situatie financiarași prosperitate;

amintește-ți succesele, uită-ți eșecurile;

Pentru dezvoltarea încrederii în sine, uitați de complexele copiilor și adolescenților.

Iată câteva sfaturi despre cum să-ți construiești încrederea în sine. În primul rând, evaluează-ți capabilitățile în mod realist. Nu plănuiți să deveniți milionar dacă abia ai suficientă mâncare. Muncește, visează, învață cum să construiești încrederea în tine. Prioritizează. Nu vă asumați o povară copleșitoare.

Există, desigur, multe sfaturi despre cum să câștigi încrederea în sine. Toate se rezumă la următoarele constatări cheie:

Nu te opri asupra propriilor eșecuri. Nu te gândi la eșecurile tale. Este posibil ca în cinci până la zece ani să nu conteze deloc pentru tine ceea ce îți provoacă depresia acum. De exemplu, singurii „trei” te-au lipsit pentru totdeauna de șansele tale de a primi o diplomă roșie. Acesta este un adevărat stres pentru tine. Dar să presupunem că după facultate nu vei mai putea găsi un loc de muncă în specialitatea ta, te vei regăsi într-un alt domeniu în care vei obține un mare succes. Deveniți părinte și nota pe care ați primit-o acum cinci ani și care v-a făcut să vă simțiți atât de rău nu va conta deloc. Privirea în viitor, nu în trecut, ajută la câștigarea încrederii în sine.

Formulați atitudini pozitive. „Toți oamenii sunt ca oamenii, iar eu sunt o regină” - ar trebui să fie despre tine. Cum să crezi în tine? Doar spune-ți mai des că ești amabil, inteligent, frumos și totul va merge pentru tine.

A treia regulă pentru a afla cum să construiești încrederea în sine implică găsirea unui model demn de urmat. Nu contează cine a fost sau este idolul tău. Principalul lucru este că el vă ajută să vă dezvoltați încrederea în sine;

Participați la un antrenament de încredere în sine. Psihologii profesioniști pot explica cu ușurință cum să câștige încrederea în sine;

Stabilește-ți un obiectiv și mergi spre el. Dacă obiectivul este prea serios și durează mult pentru a-l atinge, se poate plictisi la un moment dat, apoi îl descompune în intervale mici. Vrei sa slabesti? Apoi exerciții de azi, mâine - piscină, poimâine - jogging sau perete de cățărat. Termină ceea ce ai început. Este foarte important!

Înainte de a vă întreba cum să vă dezvoltați încrederea în sine, aruncați o privire la raftul de cărți. Câte cărți au rămas aruncate în mijloc? Poate, cum să fiu mai sigur, a rămas undeva la capătul uneia dintre ele?

Recunoaște-ți unicitatea. De asemenea, în scoala primara Am înțeles că în înfățișarea mea există defecte care nu-mi plac, de care chiar eram teribil de timid. Dar într-o zi profesorul a întrebat dacă sunt gata să arăt ca colegul meu de birou. Adică, ia literalmente și devii ea, cu aspectul ei.

M-am gândit la asta și am spus că cu siguranță nu. Și fiecare copil din clasă a spus la fel. Suntem pregătiți să ne îngrijim complexele, dar vrem doar să fim ceea ce suntem. Ne iubim pe noi înșine așa, așa ne-am născut. Cum să fii sigur? Trebuie să acceptăm că ești unic și minunat în asta! Autohipnoza pentru a vă ajuta. Nu ajută? Psihologii vă vor spune cum să câștigați încrederea în sine.

Ce este nevoie cu adevărat pentru a învăța să crezi în tine?

Vom rezuma sfaturi de bază despre cum să construiți încrederea în sine în ultimul capitol. Dezvoltarea încrederii în sine depinde direct de urmărirea lor:

Nu te gândi la trecut. Privește spre viitor, visează, dar nu te descuraja.

Pentru a înțelege cum să-ți crești încrederea în tine, fă o listă cu părțile tale pozitive și negative.

Fii recunoscător pentru tot ceea ce ai ajutat și predat.

Strângeți tot binele pe care le-ați auzit despre tine de la oricine. Amintiți-vă, sau mai bine, scrieți-l.

Cum să crezi în tine dacă au vorbit urât despre tine la serviciu? Transformă dezavantajele în avantaje.

Gesturile de încredere caracterizează o persoană cu partea mai bunași poate influența impresia pe care o faceți.

Dacă vrei nu doar să știi să crești încrederea în tine, ci să câștigi încredere reală, indestructibilă și de încredere, atunci nu te opri la jumătatea drumului.

Stresul este o condiție umană foarte proastă. Fiecare persoană experimentează aceste emoții. O persoană cu stima de sine scăzută nu poate crede în forțele proprii, disperare, cade în depresie. O persoană poate ajunge la o cădere nervoasă.

Pentru a dezvolta încrederea în sine, urmează-ți visele.

Împărțiți sarcinile mari în obiective specifice.

Concentrează-te pe câștig.

Îmbunătățiți-vă aspectul.

Discutați cu persoane care vă plac.

Mănâncă mâncare sănătoasă, dormi suficient, relaxează-te, ascultă muzică, mergi la plimbare.

Răsfățați-vă cu momente pozitive: urmăriți filmul preferat, bucurați-vă de cea mai bună mâncare. Înconjoară-te cu lucruri frumoase. Ține evidența ta aspect, îmbunătățește-te. Bucurați-vă de natură, mai mult exercițiu. Nu te strădui pentru scopuri de neatins. Iubește-te și acceptă-te așa cum ești.

Ai încredere în tine pentru a atinge obiective înalte!

Trebuie să crezi în tine. Toată lumea a auzit această frază de mai multe ori, mai ales în tinerețe. Conține un apel, un sfat, un îndemn și doar un semn de sprijin. Cel mai adesea trecea pe acolo, ca majoritatea frazelor-instrucțiuni. Dar dacă aceste cuvinte ar fi pronunțate de o persoană nu numai iubită, ci și apreciată în mod serios, atunci chiar ar putea adăuga hotărâre și putere.

Dar sunt și alte lucruri. O persoană își propune o sarcină pe care nimeni nu a rezolvat-o înaintea sa și la început pare imposibil. Este vorba de creativitate, nu contează dacă este un laser, o temă muzicală sau un scuter fără precedent. În momentul rezolvării unei probleme, o persoană, prin definiție, ar trebui să se simtă specială, poate chiar genială. În caz contrar, nu veți putea face față sarcinii. Un gând slab la inimă „dar nu mi-am imaginat eu?” poate interfera doar cu cazul.

Și aici creatorul (creatorul, pentru că și un școlar care montează primul aparat de radio), precum aerul, apa și pâinea, are nevoie de încurajare timpurie. Psihologii și geneticienii știu despre asta. Vladimir Efroimson, un genetician, chiar a inventat un nou termen pentru aceasta - impresie, adică „impresii timpurii și foarte timpurii din copilărie, care acționează într-o perioadă sensibilă și determină natura și direcția activității unei persoane pe viață”. Inclusiv, a susținut el, pentru formarea unui geniu, sunt necesare recunoașterea timpurie, încurajarea și libertatea de exprimare creativă.

De obicei, despre un geniu se vorbește despre o creatură fără lege, excepțională și inimitabilă. Dar, pe exemplul impresiei, suntem convinși că este la fel de necesar pentru toți oamenii - atât geniul, cât și așa-zisul obișnuit. Găsim un caz de încurajare timpurie la literalmente fiecare persoană remarcabilă. Cel mai faimos co anii de scoala un exemplu este examenul de liceu al lui Pușkin, când a stârnit încântarea lui Derzhavin. Pușkin și-a amintit acest episod mulți ani mai târziu în notele sale autobiografice: „Nu-mi amintesc cum mi-am terminat lectura, nu-mi amintesc unde am fugit. Derzhavin era încântat; m-a cerut, a vrut să mă îmbrățișeze... M-au căutat, dar nu au găsit..."

Un episod minunat. Pușkin nu l-a întâlnit niciodată pe Derzhavin. Nu și-a lăudat poeziile în față, nu înțelegea replicile, nu dădea sfaturi profesionale. Asta a fost de ajuns pentru toată viața: a vrut să-l îmbrățișeze.

Totuși, ce a dat această mărturisire mai mult de mâncare: credința în sine sau credința în sine? Ultimul stat, după părerea mea, mai profundă și mai importantă. Poate de aceea sună mult mai rar. Încrederea în sine are de-a face cu voința, cu hotărârea caracterului. Credința în tine însuți vorbește despre un sentiment de chemare, alegerea corecta, comportament corect.

Câte cazuri știm când școlarul de ieri a mers să intre la universitate pentru companie, deși visa în secret la o altă meserie. Atunci i s-a părut că un vis este, poate, un capriciu, ceva imperceptibil și opțional. Și, în general, nu știi niciodată ce vrea o persoană? În realitate, contează doar ceea ce își dorește persoana. Se pare că a crezut în sine, a crezut că va depăși orice dificultăți și va obține o carieră bună. Dar nu s-a crezut și, este posibil, s-a condamnat la o slujbă plină de ură pe viață.

Au trecut anii. Lucrarea a fost săpată din colecția studenților. Avea un nucleu cu adevărat rațional și chiar o promisiune de descoperire. Totuși, elevul de ieri lucra în producție de mult timp și era prea târziu să se întoarcă la știință. Din întâmplare, l-a întâlnit pe profesorul care era deosebit de sarcastic cu privire la munca lui și și-a amintit de un episod vechi, așteptând scuze și remușcări.

El a explicat că atunci era cel mai puțin preocupat de el. Era într-adevăr știri în lucrare, care atunci părea un paradox nebun. Greșelile evidente au fost cu atât mai izbitoare. Pentru ea și, în același timp, desigur, ar putea fi tratată mai favorabil. Dar ținta principală nu a fost el, ci consilierul său științific. Dacă ar recunoaște lucrarea ca promițătoare, i-ar putea oferi un laborator, dar deja i-a prins pe toată lumea cu caracterul lui certat. S-a hotărât să se despartă de el prin această pereche.

Ei bine, după cum se spune, se întâmplă. Este important ce a spus profesorul la despărțire: „De ce nu ai continuat să lupți pentru ideea ta? Au renunțat la dosar, iar acum tu îi cauți pe vinovați.” Cu amărăciune, tânărul muncitor de producție a fost nevoit să recunoască că acest lucru este adevărat.

Odată, Joseph Brodsky i-a spus Annei Akhmatova cuvinte, pe care mai târziu le-a repetat adesea: „Principalul este măreția planului”. Fiecare persoană are momente de decizii serioase și gânduri importante cel puțin o dată sau de două ori în viața sa. Pentru a lor implementare cu succes nu este suficient să crezi în tine, trebuie să crezi și în tine.

Oamenii care se străduiesc să se autodezvolte, cel mai probabil, nu se vor întoarce din calea lor. Restul este diferit. Și problema nu este deloc că fiecare persoană are propriile condiții și circumstanțe de viață. Succesul și eșecul în multe domenii sunt determinate de ceea ce se întâmplă în interiorul tău. Odată ce începi să crezi în tine, poți vedea o mulțime de schimbări pozitive. Nu contează care este scopul tău - să slăbești, să începi o afacere sau pur și simplu să devii mai fericit. Înaintea ta sunt cele mai frecvente schimbări cu care se confruntă cei care au început să creadă în ei înșiși.

Vei deveni mai puțin judecăți față de ceilalți.

Condamnarea și starea de spirit negativă vorbesc doar despre cine le exprimă și nu despre cine este vorba. Oamenii care petrec mult timp vorbind despre ceilalți, de obicei, nu petrec prea mult timp dezvoltându-se. Dacă începi să investești energie în propria ta viață și în propriile tale alegeri, toți ceilalți nu mai sunt atât de interesanți. Este important să crezi sincer în tine, să-ți cunoști propriile caracteristici și să-ți accepți toate neajunsurile. În plus, mergând pe această cale, devii mai atent la persoana din jurul tău - începi să înțelegi că alți oameni pot lucra singuri, este doar imperceptibil din exterior. În acest caz, nu mai vrei să critici.

Vei putea realiza mai mult

Mulți oameni se justifică prin faptul că pur și simplu nu au timp pentru toate realizările dorite. În plus, toți oamenii au același număr de ore într-o zi. Timpul este o constantă, nu dispare nicăieri. Puteți pur și simplu să vă schimbați abordarea față de el. Dacă nu ai încredere în abilitățile tale, ești copleșit de frică, perfecționismul interferează cu tine. Dacă începi să câștigi încredere, vei deveni mai liber. Îți va fi mai ușor să-ți atingi scopul, pentru că știi că îl poți atinge.

Alții vor începe să creadă în tine

Oamenii încrezători sunt inspiratori. Dacă crezi cu adevărat în tine, devii mai puternic. Alții vor să te ajute să faci lucrurile. Acest lucru este valabil mai ales pentru cei care doresc să-și dezvolte afacerea sau pur și simplu au nevoie de sprijinul altora. Este simplu: dacă crezi în tine, și ceilalți încep să creadă în tine.

Vei deveni mai obiectiv în ceea ce privește criticile.

Nimănui nu-i place să primească recenzii negative. cu toate acestea oameni de succes poate lua în considerare opinia altora, găsind în ea comentarii corecte. Ei știu să facă amendamente. Dacă crezi în tine, emoțiile tale sunt mai stabile, percepi informațiile mai rațional. Este mai greu să te rănești, așa că îți este mai ușor să faci față emoțiilor negative. Dacă există ceva adevăr în ceea ce ți se spune, poți să-l observi cu recunoștință și să acționezi. Cu încredere, poți înțelege că critica nu înseamnă că ai eșuat. O vei percepe ca pe o lecție de viață utilă.

Vei deveni mai persistent

Toată lumea trebuie să treacă prin momente dificile. Eșecurile se întâmplă tot timpul, principalul lucru este să le poți face față și să mergi mai departe. A crede în tine nu înseamnă că te consideri omnipotent. Sunteți doar sigur că puteți face față problemei și puteți lua măsuri. Cei cu încredere sunt mai pregătiți pentru problemele bruște. Ei știu că dificultățile îi vor ajuta să învețe ceva, să devină mai puternici și să se găsească în circumstanțe noi. Doar crede în tine și continuă să te străduiești pentru obiectiv. În curând vei descoperi că îți este mai ușor să nu renunți.

Vei atrage noroc

Prin definiție, încrederea în sine creează energie pozitivă. Dacă știi că totul va fi în regulă, observi din ce în ce mai mult cum merg lucrurile așa cum ți-ai dorit. Energia ta atrage așa, nu este o chestiune de noroc - este doar un tipar natural al lucrurilor. Știind că te apropii de obiectivul tău, pas cu pas, crește șansele de succes. Atâta timp cât te îndrepți spre ceea ce ai planificat, se apropie și mai mult de tine.

Vei deveni o persoană mai disciplinată.

Încrederea interioară profundă în sine duce la un stil de viață mai sănătos. Doar că nu vrei să te dezamăgi! Odată ce te accepți și crezi în tine, vei deveni mai puternic și odată cu puterea vine și responsabilitatea. Nu mai vrei să dai vina pe alții sau pe forțele necunoscute pentru eșecurile tale. Oamenii care au încredere în ei înșiși acționează mai atent, sunt responsabili pentru acțiunile lor și știu că sunt capabili să facă față oricărei, chiar și celei mai dificile situații.

Potențialul tău va fi mai mare

Odată ce găsești încrederea în sine, aceasta se transformă într-o sursă nesfârșită de forță. S-ar putea să fii puțin speriat la început, dar după primul tău succes, îndoielile tale se vor domoli și vei începe să te simți entuziasmat. Potentialul tau este nelimitat! Dacă crezi în tine, aștepți cu nerăbdare noi succese în viață. Fiecare are propriul drum, dar posibilitățile pe cale sunt cu adevărat nesfârșite. Cu cât ești mai încrezător, cu atât potențialul tău devine mai mare.

M-am întors să adun Buck Rogers. Și de atunci trăiesc fericit. Pentru că acesta a fost începutul lucrării mele despre science fiction. De atunci, nu am mai ascultat pe nimeni criticându-mi dragostea pentru călătoriile în spațiu, spectacolele de circ și gorilele. Când se întâmplă asta, îmi împachetez dinozaurii și părăsesc camera.

(Nu ascult niciodată pe nimeni criticându-mi călătoriile în spațiu, plimbările sau gorilele mele. Când se întâmplă asta, îmi împachetez dinozaurii și părăsesc camera.)
(De atunci, nu i-am mai ascultat pe cei care își bateau joc de dragostea mea pentru călătoriile în spațiu, spectacolele de circ și gorilele. Dacă cineva începea să-i certa, mi-aș lua dinozaurii și aș părăsi camera.)

M-am întors să adun Buck Rogers. Viața mea a fost fericită de atunci. Căci acesta a fost începutul scrisului meu de science fiction. De atunci, nu am mai ascultat pe nimeni care să-mi critice gustul în călătoriile în spațiu, spectacole secundare sau gorile. Când se întâmplă acest lucru, îmi împachetez dinozaurii și părăsesc camera.

Nu te naște frumos

Cel mai greu este să începi să crezi în tine. Dar amintiți-vă - nimic nu este imposibil.

Abraham Lincoln

Dacă vrei să reușești, continuă să crezi în tine chiar și atunci când nimeni nu mai crede în tine.

Sophia Loren

Nimic nu face o femeie mai frumoasă decât să creadă că este frumoasă.

Sucker Punch

Lupta ta pentru supraviețuire va începe acum. Nu vrei să fii judecat? Nu voi. Crezi că nu ești suficient de puternic? Gresesti. Ți-e frică? Nu-ți fie frică. Ai toate armele de care ai nevoie. Luptă.

Patrick Redmond. Tot ce dorea ea

Mi se pare frumoasa.
- Și pentru ea însăși - de asemenea. Acesta este ideea. Acesta este ceea ce o face frumoasă. Că ea însăși crede în asta.

Maria von Ebner-Eschenbach

Dacă există o credință care mișcă munții, aceasta este credința în forțele proprii.

Frederic Stendhal. roșu și negru

Fă întotdeauna opusul a ceea ce se așteaptă de la tine.

Valeria

Gândim, visăm, sperăm, credem, iubim... Toate acestea nu pot fi schimbate, dar ne putem schimba pe noi înșine.

Simon Hawke. vineri 13

Industria internă este pe moarte, pentru că țara se concentrează pe întreținerea serviciului populație, investind fonduri uriașe în ea și se îndepărtează treptat de nevoile sectorului de producție, importând totul din străinătate. Și producția este cea care trebuie stabilită. La urma urmei, oamenii trebuie să facă ceva cu propriile mâini. Trebuie să-și recapete încrederea în ei înșiși, în abilitățile lor, în caracterul american, în sfârșit. Chiar și japonezii vorbesc despre asta. Și oamenii din acest moment cumpără mașini japoneze cu încrederea că cele americane sunt mai rele, ceea ce înseamnă că japonezii au produse mult mai bune, un control mult mai bun asupra siguranței operaționale. Și, în același timp, japonezii înșiși recunosc că au învățat toate acestea de la americani. Steve a găsit pe vremea când oamenii nici măcar nu se uitau la lucrul pe care era scrisă inscripția: „Made in Japan”. Și acum situația s-a schimbat dramatic. De ce? Pentru că japonezii înșiși au vrut și au crezut în ei înșiși. Am crezut în noi înșine și am început să încercăm, am început să muncim mai bine și mai mult.

Cu toții avem zile grele. Când totul nu se adună, nu merge și cade din mână. Aceste citate te vor sprijini în momentele dificile.
Vă vor ajuta să vă schimbați punctul de vedere, să vă prindeți echilibrul și să vedeți lumina de la capătul tunelului.

Uneori este suficient ;)

Ei bine, groază. Dar nu horror-horror-horror...

Se întâmplă și mai rău

Vestea proastă este că cadeți fără parașuta și nu puteți pune mâna pe nimic. Vestea bună este că nici pământ nu există. ~ Chogyama Trungpa Rinpoche

Acesta este căpitanul care vorbește. Am avut probleme la intrarea în atmosferă - s-ar putea să fim puțin zguduiți și apoi vom exploda cu totul. ~ Misiunea Serenity

Nava mea este incomparabilă și mândră. Și este aproape uriaș! Și el... a înotat departe. ~ Căpitanul Jack Sparrow

Când eram mică, aveam două iubite, ambele imaginare. Și nu m-au luat niciodată în joc. ~ Rita Radner

Cu toții vrem să credem că alți oameni sunt problema. Acest lucru ne dă sentimentul că facem ceea ce trebuie și că noi înșine nu ar trebui să schimbăm nimic. ~ John Whitmore

Nimeni nu te poate face să te simți inferior fără consimțământul tău. ~ Eleanor Roosevelt

A te jigni și a resenti este ca și cum ai bea otravă în speranța că îți va ucide dușmanii. ~ Nelson Mandela

Ceea ce rezist se repetă. ~ Tara Brah

Sunt destul de puțin, dar sunt tot ce am. ~ Philip K. Dick

Nu trebuie să fiu așa cum vor ceilalți să mă vadă și nu mi-e frică să fiu așa cum mi-aș dori să mă văd. ~ Mohamed Ali

- Era necesar să alegi unul dintre două lucruri: să mori sau să fii mântuit cumva.
- Ei bine, ce ai ales?
- Ghici.
~ Același Munchausen

Poate că ne-am înșelat cu ceva. Și ce dacă?

Nu este înfricoșător să te înșeli. Principalul lucru este să observați captura la timp.

Sunt oameni care nu greșesc. Acestea sunt cele la care se gândesc alții. ~ Henrik Jagodziński

Recunoaște-ți greșelile! Recunoaște-ți întotdeauna greșelile! Toată lumea se înșală – dar cel care refuză să-și recunoască propria greșeală va greși mereu! Doamne ferește-ne de lașii cărora le este frică să facă o alegere. ~ Robert Heinlein, Double Star

Ne așteptăm la inevitabil, dar primim neașteptat. ~ John Maynard Keynes

Nu trebuie să călcăm pe aceeași greblă pe care o aveam deja. ~ Viktor Cernomyrdin

Când vi se pare că întreaga lume este împotriva voastră, amintiți-vă că avionul decolează împotriva vântului. ~ Henry Ford

Nu am fost învins. Tocmai am găsit 10.000 de moduri care nu funcționează. ~ Thomas Edison

Oamenii au piciorul stâng și drept pentru a merge mai întâi la stânga (nu acolo), apoi la dreapta (acolo), și deci alternativ iar și iar. ~ Buckminster Fuller, inginer, inventator și filosof

Loviturile de probă sunt făcute să rateze. ~ Max Frisch

Tirul cu arcul ne învață cum să căutăm adevărul. Când un trăgător ratează, el nu dă vina pe alții, ci caută vina în sine Confucius

- Nu ai înțeles?
„U... Nu că mi-ar fi ratat deloc. Dar pur și simplu nu a lovit mingea.
~ Winnie the Pooh și toate...

Calm, numai calm!

NU INTRATI IN PANICĂ! Acordă-ți timp să te calmezi.

Cele mai bune gânduri au fost generate în singurătate. Cei mai rai sunt confuzi. ~ Thomas Edison

Asamblarea unei biciclete japoneze necesită o liniște extraordinară. ~

Și mai știu că eu, ca orice om normal, pot rezolva orice problemă, doar dacă îmi acord timp. ~ Scott Peck. „Drum neînvins”

Dacă te grăbești, nu înseamnă că încerci. ~ Seneca

Geologia este știința persistenței și a timpului. Nu este nevoie de nimic altceva. Perseverență și timp. Acesta este, de asemenea, un afiș mare. ~ „Răscumpărarea Shawshank”

Când echilibrul mental este tulburat din cauza circumstanțelor, restabiliți-vă calmul cât mai repede posibil și nu rămâneți într-o dispoziție depresivă prea mult timp, altfel nu veți mai putea ajuta cu nimic. Obiceiul de a restabili armonia te va perfecționa. ~ Marcus Aurelius

Nu avem de ce să ne temem decât de frica însăși. ~ Franklin Roosevelt

Niciodată niciodată niciodată sa nu renunți! ~ Winston Churchill

Cel mai bun mod de a rezolva o problemă este să începi să o rezolvi.

Da putem. Mereu;)

Aici vor fi mereu probleme. Mulțumesc Domnului pentru ele. Și vor fi soluții. Mulțumesc Domnului pentru ele. Și mâine dimineață - îi vom căuta. ~ Ray Bradbury. Zen în arta de a scrie cărți.

Nicio problemă va părea imposibil dacă o descompuneți în părți mici. ~ Henry Ford

Cea mai bună cale de ieșire este întotdeauna prin și prin ~ Robert Frost

Oriunde te-ai afla, trăiește în conformitate cu legile lumii în care te afli și folosește aceste legi în sine pentru a te elibera de ele. Verificați spitalul, Petka. ~ Chapaev și golul

Oportunitatea se află undeva în mijlocul problemei tale. ~ Albert Einstein

Toate soluțiile sunt simple - după ce ajungi la ele. Dar sunt simple doar atunci când știi ce sunt. ~ Robert M. Piersig, Zen și arta îngrijirii motocicletelor

Mă mișc încet, dar merg mereu înainte. ~ Abraham Lincoln

„Munca mănâncă ipsé volumpas”. Ceea ce înseamnă: Munca este deja o plăcere în sine! ~ "Formula dragostei"

Ei bine, pe pistă...

Încă în dubiu? Nu merita;)

Succesul este capacitatea de a trece de la eșec la eșec fără a pierde entuziasmul. ~ Winston Churchill

Desigur, trăiești o singură dată, faci toate greșelile pe care trebuie să le faci, înveți ceea ce nu trebuie să faci și acesta este cel mai bun lucru pe care îl poți învăța. ~ Richard Feynman

Trebuie să lucrezi nu 12 ore, ci cu capul. ~ Steve Jobs

Nonentitățile nu vor cuceri niciodată întinderile stelare - prin urmare, sufletele voastre ar trebui să fie la fel de late ca spațiul. ~ Robert Heinlein

Nirvana este aproape, portalul mistic vă așteaptă! ~ Toy Story, Buzz Lightyear

Viața este prea scurtă pentru a fi slabă. ~ Benjamin Disraeli

Adevărata bicicletă la care lucrezi este o bicicletă numită „tu însuți”. ~ Robert M. Pirig, Zen și arta îngrijirii motocicletelor

Fericirea poate fi găsită chiar și în cele mai întunecate vremuri. Dacă cineva ghiceste să aprindă lumina.

Aceste 45 de citate te vor ajuta să-ți recapete încrederea în tine...

Și acum pentru un mic bonus la sfârșit. Pentru a reduce patosul...

O reteta excelenta pentru toate ocaziile! Munca este să mănânce! Distras cumva ;)

Și deja ne-am împăcat. S-au împăcat când l-au scos pe unchiul Fiodor din zăpadă. Pentru că munca în comun, în beneficiul meu - se unește ... ~ „Iarna în Prostokvashino”

Și când totul merge bine și rezolvi această problemă a ta - nu uita să faci cu mâna undeva!

- Să mergem undeva?
- Da. Și unde vrei să mergi?
- Cunosc un restaurant grozav de la sfârșitul universului.
~ "Ghidul autostopistului galactic"

Iar pe drum...

Vom avea mereu probleme. Și mereu trebuie să le rezolvăm. Poate acesta este sensul vieții.

Și dacă ai o zi grea - amintește-ți că nu ești singur. Că te poți descurca cu tot ce-ți iese în cale. Oferă-ți timp să te odihnești, să te regrupezi și să te gândești și poți face tot ce trebuie făcut. Și încă mai mult;)

Ar putea fi util să citiți: