Oferă pregătire personală pentru creștere. Ce înseamnă antrenament - o viață mică sau bani în scurgere. Corporate sau Open

Creșterea și motivația personală

Problema oportunității participării la instruirea în afaceri este de interes nu numai pentru cei care decid să înceapă propria afacere, ci și pentru cei care se străduiesc pentru un succes mare într-o întreprindere care funcționează deja și chiar pentru cei care se consideră un om de afaceri bine pus la punct.

Fără cunoștințe și abilități noi, dezvoltarea în sine este imposibilă. Un antreprenor cu experiență cunoaște foarte bine prețul pe care trebuie să îl plătiți pentru experiență, precum și dificultățile cu care trebuie să vă confruntați aproape în fiecare zi - inclusiv monitorizarea acțiunilor concurenților și schimbările din industria dvs. Cel mai adesea, doar oamenii de afaceri care își doresc sau își permit să învețe din propriile greșeli refuză să studieze la traininguri. Cu toate acestea, o astfel de experiență poate fi foarte deplorabilă. Este mult mai simplu și mai profitabil să obțineți informații importante și utile pentru bani puțini la cursuri eficiente de afaceri. În acest caz, problema se află doar în căutarea unei instruiri de înaltă calitate.

Ce da instruire în afaceri  și ateliere?

Seminarul de afaceri este o metodologie eficientă special dezvoltată pentru formarea avansată a oamenilor de afaceri, managerilor și directorilor experimentați și începători. Principalele probleme care sunt discutate la seminarii de afaceri: cum să dezvolți un plan de afaceri eficient și să investești într-un anumit buget, cum să gestionezi angajații și să obții rezultatul maxim pozitiv din munca lor etc.

Diferența dintre un seminar de afaceri și o pregătire de afaceri este următoarea: primul este conceput pentru a schimba experiență și a comunica fără cunoștințe practice. În ceea ce privește formarea în afaceri, acestea implică adesea prezența experienței și un anumit nivel de cunoștințe în rândul celor prezenți, astfel de cursuri sunt create pentru a rezolva o problemă specifică cu membrii grupului.

Ele ajută la aprofundarea erudiției și la lărgirea orizonturilor lor, la dobândirea de noi cunoștințe și încearcă un alt model de comportament, să se înțeleagă mai bine pe ei înșiși, dar cel mai important - ajută să creadă în ei înșiși.

Cel mai adesea, inițiativa de a conduce astfel de traininguri vine de la managerii care observă o oprire în creșterea companiei. Pregătirea în afaceri este necesară și atunci când compania intenționează să ocupe o nouă nișă de piață, să crească profiturile, să cucerească noi înălțimi, în timp ce angajații nu pot fi reorganizați și să continue să lucreze cu accent pe rezultatele obținute. Dacă echipa nu este pregătită să schimbe planurile de management, compania își pierde de obicei poziția, în cel mai bun caz, rămâne la nivelul atins.

Pregătirea în afaceri  necesare pentru a scoate compania din stagnare și a transforma angajații într-o singură echipă, cu gânduri comune, gata să implementeze planuri îndrăznețe și noi strategii. La antrenamente, una sau mai multe probleme sunt rezolvate în grupuri mici. Acest lucru vă permite să vă vedeți problema cu ochii celorlalți. Pregătirea în afaceri îi ajută pe directorii companiei să verifice corectitudinea strategiei de dezvoltare alese. Așa cum arată practica, liderul care a urmat o astfel de pregătire se încăpățâna și încrede se îndreaptă spre obiectiv în tandem cu o echipă strânsă de angajați similari. Acestea din urmă descoperă potențialul în sine pentru a-i ajuta să cucerească noi înălțimi profesionale și personale. Pregătirea în afaceri este cel mai eficient și cel mai rapid mod de a antrena personalul, de a dezvolta o afacere și de a-l menține la cel mai înalt nivel.


Alegerea unei pregătiri de afaceri

Astăzi există o varietate uriașă de pregătire în afaceri. Pentru a facilita selecția uneia dintre ele, trebuie să determinați imediat subiectul de interes și scopul antrenamentului. Ar trebui să se înțeleagă că instruire în afaceri  diferit fundamental de prelegeri, spre deosebire de acestea din urmă, ele implică nu doar înregistrarea cuvintelor lectorului, ci și practica, care de obicei necesită 70% din instruire. Practica se referă la dezvoltarea de situații specifice, jocuri de afaceri, munca individuală cu roluri etc. În mod natural, astfel de instruiri includ o secțiune teoretică, dar în timp este mult mai mică decât practică.

Atunci când alegeți o pregătire de afaceri, trebuie să obțineți informații fiabile despre formator și experiența acestuia, precum și să faceți cunoștință cu publicațiile și recomandările persoanelor care au terminat deja pregătirea. Cel mai adesea, o pregătire profesională finalizată ajută o persoană să-și dezvolte abilitățile existente sau să descopere noi abilități, ceea ce reprezintă o aplicație serioasă pentru creșterea eficacității activităților profesionale.

Aceasta este o formă răspândită la nivel mondial de muncă psihologică de grup. Instruirile psihologice sunt o opțiune a serviciilor de consultanță de înaltă calificare, împreună cu cele juridice, medicale, pedagogice etc. Instruirea poate fi numită una dintre metodele de creștere a nivelului cultural general.

În țara noastră, necesitatea de a participa la grupuri psihologice a devenit recent recunoscută. Pregătirea ca mod de muncă psihologică în vremurile sovietice practic nu a existat, la fel cum nu existau altceva, fără de care este aproape imposibil să ne imaginăm o persoană civilizată. Prin urmare, în practica rusă modernă, începe doar dezvoltarea ei. Din fericire, mulți oameni din țara noastră se gândesc deja să lucreze la propriile personalități ca un moment necesar, „igienic” al vieții super-saturate moderne. Participarea la antrenament este necesară nu pentru a vă „recupera” din nicio „patologie”, ci pentru a rămâne în „tonul psihologic” bun, la fel cum joacă sport vă permite să vă mențineți corpul sănătos.

Pregătirea ca formă de muncă psihologică de grup este o metodă universală, care este folosită în activitatea lor de diverse domenii și școli de psihologie practică. De exemplu, sunt efectuate grupuri psihanalitice, antrenamente NLP, grupuri de terapie gestaltă și multe altele.

Munca psihologică în formarea cu un grup de participanți este realizată de un psiholog de frunte. El invită membrii grupului să se implice în implementarea exercițiilor și procedurilor, al căror scop este să recunoască și să schimbe diverse aspecte ale psihologiei unei persoane, de exemplu, potențialul său creativ, emoțiile și sentimentele, comunicarea. Instruirea poate avea ca scop lucrul cu diverse aspecte ale psihologiei umane. Mai mult, accentul în astfel de lucrări poate fi pus atât pe specificul interacțiunii de grup, cât și pe caracteristicile situației individuale a fiecărei persoane considerate în grup.

Participanții găsesc o modalitate de a-și rezolva problemele datorită nu numai ajutorului psihologului însuși, ci și a primit sprijin din partea restului grupului. Grupul în ansamblu are un efect „terapeutic”, deoarece fiecare participant în felul său, răspunde în mod unic la problema unei alte persoane, iar acest lucru ne permite să înțelegem situația dificilă ținând cont de puncte de vedere diferite.

Conceptul de „formare” depășește educația tradițională, unde elevii sunt invitați să învețe versiunea „finală” a materialului compilat de experți în domeniul lor, îl acceptă ca singurul punct de vedere corect, iar apoi, prin teste, teste și examene, să afle cât de bine a fost studiat. "acest material. Instruirea este o creativitate comună a elevilor și procesul educațional de frunte în domeniul dezvăluirii și dezvoltării vieții, potențialului creativ și spiritual al unei persoane care nu a fost încă folosită. Modelul educativ propus diferă de cel tradițional prin faptul că oferă cunoștințe în senzații. Un bun exemplu comparativ este pregătirea cu bicicleta bazată pe carte și practicarea conducerii acestui vehicul. Obiectivul principal al Instruirii vizează o comunicare interpersonală eficientă, adică. privind comunicarea individului cu lumea din jurul său: interacțiunea unei persoane într-o echipă, eficacitatea în parteneriat, cu clientul. Se acordă multă atenție lucrului cu respectul de sine personal, relației unei persoane cu sine și obiectivelor și priorităților sale în viață.

Instruirea oferă un mediu de învățare în care, prin exerciții în senzații, participantul poate deschide și realiza acele atitudini și interpretări profunde care afectează direct rezultatele create de el în viață. Comportamentul unei persoane este spontan și se naște pe baza a ceea ce decide cu privire la sine. De exemplu: dacă decid că sunt timid, mă voi comporta ca o persoană timidă. Pentru majoritatea oamenilor, întrebarea nu este dacă vreau cu adevărat să obțin rezultate extraordinare în viața mea, ci ce mă împiedică să devin persoana de excepție pe care eu o consider? Instruirea acordă o mare atenție studierii ce afectează efectiv comportamentul unei persoane, ce motivează acțiunile sale, ce fel de gândire creează rezultatele și care sunt dorite în viață?

Foarte des în viață, acționăm într-un fel de mod automat, bazat pe experiența existentă, sperând să obținem acele rezultate care pot fi numite fără precedent. Albert Einstein a spus foarte exact acest lucru la acea vreme: „Conștiința care a creat această realitate nu este capabilă să perceapă pe alta”. Cu alte cuvinte, deseori sperăm că, folosind cunoștințe și experiență veche, vom putea crea ceva nou și extraordinar în viața noastră, lucru pe care îl numim adesea visul nostru sau obiectivul principal. În acest caz, însă, uităm că percepția noastră despre nou prin prisma vechiului va face acest nou foarte asemănător cu ceea ce știm deja. Cu alte cuvinte, dacă suntem obișnuiți să privim lumea prin ochelari gri, vom avea o atitudine puternică că iarba nu poate fi decât cenușie.

Instruirile sunt o oportunitate de a studia atitudinile și relațiile profunde care stau la baza experienței tale de viață, din care acționezi în viața ta și creezi rezultate. Aceasta este o oportunitate de a analiza și explora punctele de vedere aparent incontestabile despre modul în care vezi lumea. Această pregătire este despre schimbare și implică, așadar, să fii pregătit pentru ea și să-l dorești. Multe dintre atitudinile, atitudinile și interpretările noastre sunt obraznice, învechite și contraproductive. Pe măsură ce devine tot mai evident pentru participanții la Training, aceștia vor avea ocazia și puterea de a alege și de a crea interpretări și atitudini puternice, de inspirație și eficiență, care vor obține rezultate cu adevărat extraordinare, precum și vor aplica modele și strategii productive existente pentru comportament și realizări. obiective în domeniile vieții în care nu au mai fost folosite până acum.

Punctul forte al Instruirii constă în înțelegerea de către participanți a proceselor pentru care încep. O înțelegere clară și clară a faptului că Instruirea oferă o provocare viziunii subiective existente asupra lumii permite participantului care urmează cursul de pregătire să se pregătească corespunzător, astfel încât posibilitatea creării de noi rezultate în timpul formării și după finalizarea acestuia să aibă o implementare practică. Majoritatea atitudinilor și interpretărilor noastre pe care le folosim în viață sunt idei și decizii pe care le-am luat pe parcursul călătoriei prin viață. În timpul trecut, am colectat o mulțime de dovezi și dovezi pentru a ne susține punctul de vedere asupra lumii. Destul de curând, această viziune asupra lumii devine pentru noi o realitate similară cu un fapt (cum ar fi gravitația - ceva care este exact și despre care nu suntem în stare să facem nimic). Astfel, interpretările noastre încep să ne controleze. Începem să vedem lucrurile, noi înșine și viața așa cum credem în el, crezând că numai acest lucru este posibil.

Unicitatea antrenamentului este că nimeni nu vă spune cum să vă trăiți viața. Participanții înșiși descoperă cum este altfel posibil să se vadă pe ei înșiși și în jurul vieții și să facă descoperiri valoroase prin aceasta. Prin acest proces de descoperire, participantul obține acces la noile niveluri de libertate de alegere și forță personală necesare pentru a crea un viitor care nu are nicio legătură cu trecutul.

Trebuie menționat că antrenamentele nu sunt o terapie sau o educație care să facă toată munca pentru tine, ci mergi doar la sala de antrenament. Pregătirea este un loc și o oportunitate de a începe să acționezi asupra a ceea ce este important în viața ta, de a accepta provocarea de a crea un viitor care nu ar avea loc de la sine. Astfel, instruirea este oferită în atenția oamenilor de succes, iar o condiție prealabilă pentru trecerea efectivă a acesteia este disponibilitatea participantului de a lucra asupra vieții sale ca și cum nu ar depinde de altcineva, ceva s-ar schimba sau nu. Acesta este unul dintre momentele critice ale Instruirii. Instruirea este o oportunitate și un privilegiu de a începe explorarea vieții încă neexploatate, potențialul creativ și spiritual, dincolo de ceea ce știu, este deja posibil în viața mea, astfel încât lucrurile și evenimentele care nu s-ar fi întâmplat să devină reale.

Instruirile psihologice sunt dezvoltate și efectuate de psihologi profesioniști pe baza unor abordări științifice. Dezvoltarea antrenamentului se bazează pe cunoștințe dovedite experimental despre legile psihologice ale dezvoltării personalității și proceselor de grup. În același timp, participarea la instruire este întotdeauna o experiență „în direct” și nu participă la cursuri și nu obține cunoștințe teoretice „uscate”.

În pregătirea psihologică nu folosiți nicio tehnică magică, mistică, extrasenzorială etc. Nu folosiți metode quack similare cu cele ale Chumak și Kashpir. Nu există manipulări și influențe psihologice la nivelul inconștientului, dintr-o serie de hipnoze, 25 de cadre etc. De asemenea, nu se poate pune problema vreunei pastile sau dispozitive medicale.

În activitatea sa, psihologul de conducere este ghidat de cerințe etice profesionale pentru responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă la antrenament, pentru confidențialitatea informațiilor, pentru respectul necondiționat pentru personalitatea participantului. Ceea ce se întâmplă în grup este întotdeauna determinat de alegerea personală a fiecărui participant, nimeni nu îl poate obliga să comită nici o acțiune.

Forma de grup a muncii psihologice este indispensabilă atunci când vine vorba de probleme legate de interacțiunile cu alte persoane. Astfel de domenii sunt rezolvarea conflictelor, comunicarea, problemele familiale, relațiile cu sexul opus. De regulă, participarea la un grup face posibilă rezolvarea nu doar a unei probleme, ci a unui set întreg. Acest lucru este de înțeles, deoarece psihologia umană este foarte complexă și polivalentă, sfere diferite ale psihicului interacționează neapărat între ele.

Venind într-un grup, participând la antrenament, este posibil să obțineți feedback de la alte persoane, să aflați punctul lor de vedere și astfel să vedeți noi fațete ale unui subiect de interes. În plus, aceasta este o modalitate de a rezolva în comun problemele emergente cu oameni care au aceleași dificultăți în viață.

Participarea la antrenament oferă o oportunitate de a dezvolta personalitatea și de a extinde capacitățile psihologice. Adesea, un grup poate fi exact evenimentul care împinge o persoană să „coboare din pământ” și să înceapă să își schimbe viața. În procesul de formare, o persoană dobândește astfel de cunoștințe și experiență psihologică care îl ajută în continuare să facă față dificultăților pe cont propriu.

La ce schimbări se datorează?

În primul rând, o persoană este afectată de însăși participarea la instruire ca proces special organizat, precum și de oameni care sunt complici ai acestui proces. Schimbările apar din cauza interacțiunii cu oameni cu gânduri similare, al căror obiectiv este de a lucra și tu. În plus, dezvoltarea fiecărui participant și dezvoltarea grupului în ansamblu sunt procesele de susținere reciprocă și afectează reciproc, activarea unuia determinând în mod necesar celălalt. Desigur, nivelul de interacțiune cu grupul, sfera de activitate și nivelul de lucru sunt determinate de fiecare participant în parte. Voința și dorința de a participa la o anumită procedură sunt alegerea fiecăruia.

O altă condiție pentru schimbare este atmosfera specială din grup. Munca psihologică de grup este una dintre primele condiții care propune principiile confortului și siguranței psihologice. Pentru aceasta, facilitatorul de la începutul instruirii oferă fiecărui participant să implementeze principii speciale de comportament pe grup care contribuie la un sentiment de acceptare și încredere.

În cadrul antrenamentului, facilitatorul invită participanții să se implice în diverse tehnici și exerciții. Scopul principal al unor astfel de proceduri este să vă ajute să vă înțelegeți propriile sentimente și să dobândiți abilități pentru a depăși eficient dificultățile. În procesul de formare, posibilitatea schimbărilor este oferită datorită tiparelor psihologice, inclusiv primirea de feedback de la gazdă și alți participanți, activarea reflecției personale, conștientizarea caracteristicilor necunoscute anterior. Drept urmare, sunt dobândite cunoștințe și abilități psihologice de bază, care pot fi apoi aplicate activ în afara situației de formare.

Instruirea pune în aplicare principiile muncii și tehnologiei, care pot fi atribuite direcției umaniste în psihologie. Vorbim despre domenii precum grupuri de întâlnire, abordarea Gestalt, psihodrama, abordarea artă etc.

Participarea la instruire presupune întotdeauna acumularea de experiență nouă. Și acesta este un alt mecanism de schimbare. Când o persoană a descoperit ceva nou pentru sine, personalitatea sa nu poate rămâne aceeași.

Instruirea este un cuvânt pe care îl aud acum toată lumea. Antrenamentul este la modă. Este modern. Aceasta este deja o parte integrantă a vieții în general și a educației în special. Deci, ce este antrenamentul?

Istoricul instruirii

Termenul „instruire” însuși ne-a venit din lumea vorbitoare de engleză. Unul dintre susținătorii și distribuitorii săi influenți, ca metodă de predare, a fost Dale Carnegie, care a creat un centru de auto-instruire la începutul secolului XX, unde a învățat mai mult decât cu succes persoanele interesate de oratorie și alte abilități semnificative din punct de vedere social.

Dar instruirea a fost o naștere reală în psihologie, datorită activităților cunoscutului Kurt Levin, care, împreună cu susținătorii săi, au creat grupuri de pregătire pentru persoanele care se plâng de abilități de comunicare scăzute în anii 40 ai secolului trecut. Formatul studiilor sale a arătat rezultate atât de impresionante încât în \u200b\u200bcurând a fost creată o întreagă academie de pregătire în SUA. De atunci, această metodă a făcut parte integrantă atât din procesul educațional, cât și din dezvoltarea individului în diferite sfere ale vieții, de exemplu, în relațiile de familie și în afaceri.

Caracteristici de instruire

Ce este pregătirea și cum diferă de alte metode de predare? În primul rând, trebuie să înțelegeți că instruirea nu este doar o instruire sau o prelegere, ci este ceva mai mult. Dar, în același timp, include elementele lor. Programul de formare este astfel încât include atât material teoretic, cât și partea practică, concepute pentru a insufla și dezvolta anumite abilități într-o persoană. Mai mult, acesta din urmă este axat pe. Instruirea este întotdeauna practică, sarcinile sale sunt vitale, concepute pentru a fi întruchipate în realitatea de zi cu zi. În acest sens, el diferă de o prelegere, care spune doar „cum să faci”. În cadrul antrenamentului, situația este simulată, care este redată imediat de participanți și apoi discutată. Datorită acestui fapt, informațiile teoretice sunt elaborate în timp real, ca urmare, participantul, pe lângă cunoștințe, face experiență reală.

O caracteristică importantă a antrenamentului este aceea că se desfășoară întotdeauna în grup. O astfel de categorie în interacțiunea obligatorie a oamenilor se bazează pe o serie de legi psihologice. Un grup nu este doar câțiva oameni, ci este un singur organism cu propria sa memorie colectivă. Prin urmare, datorită metodelor pe care antrenamentul le presupune, dezvoltarea și creșterea personalității continuă mai repede. Acest lucru este explicat de legea sinergiei, care face antrenamentul uneori mai eficient decât cu pregătirea individuală.

Clasificarea instruirii

În știința modernă nu există un sistem de clasificare unic pentru formare. Aici vom urma cele mai frecvente concepte și vom împărți sistemul de instruire în trei grupuri în funcție de tipurile lor de focalizare. În plus, antrenamentele pot fi împărțite în funcție de obiectivele pe care le-au stabilit pentru participanții lor.

Deci, instruirile sunt de următoarele tipuri:

Cursuri de afaceri.

Antrenamente psihologice.

Antrenamente personale.

În ceea ce privește obiectivele, conform acestui criteriu, se pot distinge doar două categorii:

Antrenamente instrumentale.

Instruiri fundamentale.

Trei tipuri de antrenament

Primul tip de instruire este legat de afaceri. Sarcina sa este de a instrui antreprenorii, directorii și managerii întreprinderilor comerciale în diverse tehnici și secrete ale managementului de afaceri de succes, supraviețuirea într-un mediu competitiv, rezolvarea conflictelor, motivarea personalului și altele asemenea.

Ce este pregătirea psihologică? Aceasta este o instruire a cărei sarcină este să modernizeze o persoană în domeniul abilităților de comunicare, adaptare socială și, în general, să insufle unei persoane abilități individuale utile social. De exemplu, instruirea în comunicare cu angajații inspectoratului de stat de trafic sau instruirea cu privire la tehnicile de vânzare va fi numită psihologică, deoarece, spre deosebire de prima, lucrează pentru un individ și nu pentru o companie. Cu toate acestea, în competența lor sunt încă astfel de calități care se manifestă în activități sociale, profesionale sau în alte activități sociale. Prin urmare, există, de asemenea, instruiri personale sau instruiri privind creșterea personală. Acestea vizează, de asemenea, îmbunătățirea unei persoane individuale, dar lucrează cu lumea interioară a acesteia - complexe, blocuri psihologice, temeri și alte „bunătăți” pe care le purtăm cu noi în fiecare zi ca o încărcătură inutilă și care nu o pot descărca. Printre astfel de antrenamente poate fi și antrenamentul în comunicare, de exemplu, cu persoane de sex opus - pentru a depăși orice barieră internă, eventual frică sau jenă.

Două obiective de antrenament

Ce este pregătirea nu în ceea ce privește formatul, ci în ceea ce privește obiectivele? Aceasta este o metodă de instruire care ajută o persoană să rezolve o problemă specifică. Și o face în două feluri. În primul rând, oferirea unei persoane cu instrumente care îi permit să obțină efectul dorit, depășind toate obstacolele. În acest caz, instruirea va fi numită instrumentală. În al doilea rând, instruirea poate avea ca scop insuflarea abilităților unei viziuni comune a problemei și stăpânirea mecanismelor de bază ale apariției sale și rezolvarea pentru o selecție independentă adecvată a instrumentelor specifice. Cu alte cuvinte, unei persoane nu i se oferă o „pastilă” specifică din problemă, ci o înțelegere a conceptului - cunoașterea modului în care, când și ce „pastilă” din fiecare situație hotelieră trebuie făcută și acceptată. Aceasta este ceea ce formarea este numită fundamentală.

Creierul are nevoie de antrenament intensiv nu mai puțin de celelalte grupe musculare. Îl poți antrena în două moduri: autoeducare și cu ajutorul unui profesionist. Dintr-un număr mare de exerciții, antrenorul va putea întocmi un program individual pentru a rezolva problemele vizibile. Și apoi treceți la invizibil. Alternează intens cu o perioadă de reflecție și ajunge astfel la rezultatul așteptat. Antrenamentul este cel mai eficient mod de a înțelege, accepta și, de asemenea, de a te schimba.

„Spuneam:„ Sper că totul se va schimba ”. Atunci mi-am dat seama că nu există decât o singură modalitate de a schimba totul - de a mă schimba pe mine însumi ”. Jim Rohn

Ce este antrenamentul?

Pregătirea este pregătirea pentru minte. Un concentrat de gânduri și cunoștințe, susținut de experiențe personale. La urma urmei, evenimentele pictate la nivel emoțional sunt amintite mai bine decât cele cotidiene sau neutre. Dezvoltarea abilităților este mai rapidă, iar soluția problemelor psihologice pare să apară în memorie de la sine. Atmosfera din public este dinamică, uneori chiar imprevizibilă. Toți participanții par să devină parte a unui mare organism, al cărui creier este instructorul însuși.

Instruirile sunt un instrument pentru a ieși din zona ta de confort. Oportunitatea nu numai să vă deplasați într-o situație neplăcută, ci și să trăiți, să simțiți și să găsiți o soluție sub supravegherea unui antrenor cu experiență. Pe lângă oportunitate, participanții primesc o experiență emoțională de agitare și empatie. Una care este imposibil de cumpărat, dar poți supraviețui. Chimia creierului încearcă să-i înțeleagă pe cei mai mari oameni de știință din lume. Scopul antrenamentului este de a dezvălui nevoile profunde ale unei persoane.

Tipuri de instruire

Corporate sau Open

Instruirile corporative sunt organizate exclusiv în cadrul companiei. Subiectele sunt diferite: de la cultura corporativă la legislația contabilă. Evenimentele deschise sunt binevenite tuturor. Numele antrenorului vine pe primul loc. Adesea suprapune chiar tema evenimentului. Un antrenor nu este doar o personalitate media. Este o persoană cu educație specializată în domeniul psihologiei și fiziologiei, care a fost instruită acasă și în străinătate. Mulți formatori au bloguri și rulează, de asemenea, programe de autorizare. Întâlnirile cu aceștia nu sunt ieftine, dar numărul participanților recunoscători dovedește că nu a fost irosit niciun ban.

Competențe, abilități

Stăpânii fac practică. Profesionalismul crește cu o pregătire constantă. Traininguri pentru manageri, contabili, coafori, artiști de machiaj combină teoria și pregătirea practică. Puteți „pompa abilități” în tehnici oratorice sau de vânzare, atât la evenimente interne (corporative), cât și la evenimente deschise. Arta brandingului personal este perfecționată în exerciții de auto-prezentare. Primul pas spre stăpânirea oratoriei poate fi o prezentare a celor prezenți. Vă vor oferi feedback, iar antrenorul va rezuma rezultatul. Instruirile pentru wellness dezvoltă abilități în stilul de viață sănătos, educația fizică și alimentația corespunzătoare.

psihologic

Schimbările în viață sunt ca niște cercuri pe apă dintr-o piatră abandonată. Un pas către tine este începutul unei călătorii îndelungate a cunoașterii de sine. Majoritatea participanților vin tocmai pentru a se cunoaște. Prin urmare, cea mai mare parte a antrenamentului este psihologică. Va fi o pregătire pentru o metodologie specifică de interacțiune, manipulare (PNL) sau un proces de cercetare personală - baza științei este psihologia.

Antrenamente de transformare sau de dezvoltare personală

Pare incredibil, dar este posibilă o transformare profundă într-o perioadă scurtă de timp, care se încadrează în cadrul reuniunii. Problemele de lungă durată sunt deosebit de sensibile la transformare. Veșnicele nemulțumiri, relațiile părinte-copil, nemulțumirea față de aparență sunt experiențe care se acumulează în suflet de ani de zile și sunt pregătite de mult timp pentru exersare. Uneori este suficient un „clic” iscusit, deoarece o persoană participă la o perspectivă. Comportamentul se schimbă, la fel și atitudinea față de ceea ce se întâmplă. O personalitate diferită iese cu adevărat din public. Uneori, în câteva zile de intensitate, puteți obține rezultatul care a încercat să obțină ore lungi de psihoterapie individuală.

Cercetează-te sau cunoaște-te pe tine însuți

Proiectat pentru un public deja pregătit. O întrebare ascuțită este transmisă publicului. Energia generală a participanților, ghidată de formator, ajută să se cunoască mai bine pe ei înșiși. Uneori, o situație personală este adusă la „curtea publicului”, în care sunt incluși toți cei prezenți. O persoană se cunoaște pe sine, restul - experiența empatiei emoționale.

Introvert Training

„Introvertiții din lumea modernă au învățat să mascheze cu măiestrie ca extrovertiți”, scrie un citat din cartea lui Susan Kane. Jurnalistă și scriitoare care a dedicat mulți ani cercetării temperamentelor oamenilor, Susan Kane învață cum să folosească trăsăturile ei de personalitate. Există o opinie că lumea modernă este „încarcerată” sub extrovertiți. Persoanele care atrag energia în sine sunt considerate aproape sociopate. Participanții nu încearcă să risipească acest mit, ei învață să se accepte pe ei înșiși, în urma experienței introvertiților celebri - Dale Carnegie și Abraham Lincoln.

Dezvoltare personală (adaptare, dezvoltare a încrederii în sine)

Timiditatea, stoarcerea, incapacitatea de a comunica cu străinii - toate aceste „deficiențe” sunt corectate folosind exerciții bazate pe tehnici psihologice standard (sau non-standard). Dar mai întâi trebuie identificate punctele dureroase de contact cu lumea, pentru a se întâlni cu ei și abia apoi să încercați să se schimbe. Adaptarea este posibilă în viața de zi cu zi. Dezvoltarea încrederii în sine nu are nicio legătură cu încrederea în sine și egoismul. Credința în sine se bazează pe fundamentul stimei de sine, astfel încât „construirea de abilități” externe ajută rar într-o chestiune atât de delicată.

Psihoterapeutic (toleranță la stres)

Stresul este protejat în cele mai profunde gene ale omenirii. Identificarea cauzei stresului este jumătate din luptă. Înțelegeți nuanțele de stres pe care le are viața culorilor - faceți-o să funcționeze în beneficiul dvs. Omenirea a învățat să trăiască cu stresul, încearcă să facă față cu aceasta, iar instruirea ajută la cunoașterea naturii sale. La urma urmei, este pernicios, nu atât extern cât probleme interne. Teama de o greșeală și de părerea oamenilor (adesea necunoscute), dependența constantă de gadgeturi reface tristele statistici ale bolilor. La antrenamentele psihoterapeutice, participanții trăiesc situații stresante, examinându-le într-un singur public.

relaxare

Jurnalistul și șeful companiei de formare, Tony Schwartz, susține că cea mai importantă resursă umană nu este timpul, ci energia. Iar gestionarea corectă este cheia eficacității personale și a fericirii. Participanții la antrenamente de relaxare învață să acumuleze, să reumple și să cheltuiască corect cea mai importantă resursă internă. Oamenii care trăiesc în era digitală sunt prea respingători de sursele lor de putere personală, încercând să facă totul în puterea lor. Iar inacțiunea s-a egalat aproape cu o crimă. Relaxarea ajută mai mult decât la relaxare și la eliberarea problemelor. Participanții învață să cheltuiască energetic economic pentru a lucra „mai puțin, dar mai bine”.

De ce avem nevoie de antrenamente?

Pregătirea prin corespondență a priori nu poate avea succes. Ce este valoros pentru câteva zile de intensivitate pentru participanți?

  • Locuri de cazare. Grupul ridică întrebări pe care participanții nu le vor pune niciodată și nu vor auzi de la cei dragi.
  • Contactați-ne. Participanții se schimbă și se schimbă. Comunicarea în grup ajută la obținerea unei reacții conștiente din partea celorlalți, fără comparații ofensive.
  • Competențe. Dacă nu profesionist, atunci comportamental. Să trăiești o situație care s-a întâmplat în urmă cu 10-20-30 de ani și te împiedică să trăiești până acum, să răspunzi la nepolitici sau să îți permiți să arăți iubire - o șansă de a face asta apare tocmai la antrenament.
  • Aici și-acum. Înțelegeți ce vrea sufletul, nu șoptește creierul sau opinia publică. Învață să detectezi, precum și emoțiile și sentimentele vocale, chiar și cum ar fi furia, ura, furia.

În primul rând merge candidatura unui antrenor. Nu este doar creierul congregației. El „trage” participanții pasivi, trage cu tact prea activ. Instructorul vede când energia totală scade și oferă exerciții dinamice pentru „ridicarea spiritului”. El lucrează cu toată lumea, comunicând simultan cu fiecare în parte. Grupul trăiește și funcționează ca un singur organism, iar la final fiecare obține propriul rezultat. Publicul de la ieșire discută cu emoție despre procesul de lucru și se grăbește să împărtășească experiențe pe propriile bloguri. Sau își rostogolește ochii, amintindu-și banii irosiți. În fiecare caz, meritul formatorului și metodologia acestuia.

Cum sunt antrenamentele

Evenimentele sunt organizate cu un număr limitat de participanți. Uneori, un antrenor poate lucra cu un asistent. Indiferent și abținerea nu există aici. Nu reduceți activitatea personală a participanților. Chiar și în grupul general puteți obține rezultate semnificative (doar pentru dvs.) cu interacțiune activă cu alți participanți.

Pentru a nu ajunge într-o situație inconfortabilă, trebuie să acordați atenție gradului de încărcare și gradului de rigiditate în munca antrenorului. Antrenamentul de rigiditate ridicată se realizează într-un mod agresiv sau chiar nepoliticos. Rezultatele sunt destul de controversate. Astfel de evenimente sunt utile persoanelor care sunt pregătite pentru metodele autoritare de comportament din partea prezentatorului. Ce obțin participanții? Învață să facă pași decisivi pentru a atinge un obiectiv sau pentru a rezista unei asemenea imixtiuni nerememorate în propriile vieți.

Antrenamentul paralel cu sportul nu este întâmplător. Creierul, ca și mușchii, are nevoie de o scuturare bună pentru dezvoltare. Ambele sunt contraindicate în abordarea amatoristă sau în sarcini selectate incorect. Experiența oamenilor care au trăit și au trăit situații dificile vă permite să vă scrieți propriile instrucțiuni de viață. Instruirea vă va ajuta să găsiți cuvintele potrivite.

Pregătirea pentru creșterea personală este o serie de activități care vizează îmbunătățirea calităților individuale care contribuie la succesul unei persoane. Datorită exercițiilor axate pe creșterea personalității, o persoană este capabilă să schimbe trăsăturile de caracter nedorite în cele mai pozitive și se poate elibera de o varietate de gânduri negative și complexe negative.

Creșterea personală este un proces cu scopul de a îmbunătăți o persoană, dorința de a deveni mai bună. Creșterea personală este considerată a fi toate situațiile, factorii și oportunitățile care aduc individul mai aproape de atingerea idealului.

Creșterea personală implică formarea potențialului uman. Potențial - un set de caracteristici care își exprimă capacitatea de a se baza pe puncte de referință durabile interne, pentru a menține stabilitatea activității în condiții de schimbare periodică a mediului. Aceasta este o serie de proprietăți caracteristice care ajută un individ să poată regla comportamentul, să ia decizii în funcție de ideile personale.

Este important ca fiecare potențial membru al grupului să cunoască pericolul antrenamentelor personale de creștere, astfel încât, în loc să fie utili, nu vor primi mai multe daune și nu vor menține sănătatea mintală.

Scopul de bază al pregătirii pentru creșterea personală este creșterea internă a individului, auto-dezvoltare și.

Pregătirea psihologică a creșterii personale

Scopul pregătirii personale pentru creștere este modificarea viziunii asupra lumii, schimbarea stereotipurilor de activități care împiedică un individ să aibă mai mult succes și mai fericit.

Un subiect care dorește să transforme caracteristicile individuale în caracteristici mai pozitive și calitative diferit trebuie să urmeze o pregătire personală de creștere. Un individ care a terminat aceste clase va deveni mai calm, încrezător, fericit și mai liber spiritual, indiferent de influența circumstanțelor și a factorilor de mediu. Datorită tehnicilor psihologice speciale, o persoană este capabilă să se programeze pentru succes. Acest lucru se datorează cursurilor și exercițiilor speciale care contribuie la faptul că un membru al grupului va fi capabil să-și înțeleagă atitudinile cele mai profunde, care subconștient majoritatea influențează existența și provoacă anumite rezultate ale activității.

Scopul antrenamentului pentru creșterea personală  - să cunoască și să realizeze oportunitățile (potențialul) inerente individului, care sugerează schimbări calitative. Scopul este capabil să se schimbe în funcție de caracteristicile grupului. Adesea, obiectivele de exercițiu acoperă câteva aspecte generale:

- formarea autocunoașterii prin scăderea barierelor psihologice și eliminarea sentimentului de nesimțire a personalității în sine;

- dezvoltarea condițiilor și a factorilor care împiedică sau facilitează funcționarea grupului (numărul de membri sau grupul);

- studiul relațiilor membrilor grupului;

- stăpânirea abilităților de diagnosticare a problemelor organizaționale, de grup, individuale, cum ar fi rezolvarea situațiilor de conflict de grup, întărirea legăturilor de grup, crearea condițiilor de instruire și realizarea cererilor individuale.

Obiectivul pregătirii personale pentru creștere este atins atunci când un membru al grupului poate lua o decizie independentă despre modul în care ar trebui să trăiască. Participanții înșiși constată cât de divers este posibil să perceapă toată viața din jurul lor, pot face descoperiri valoroase în viață cu privire la cei mai dragi oameni, prieteni apropiați și ei înșiși.

O persoană poate experimenta tulburări emoționale intense și scuturări, ceea ce duce adesea la pierderea autocontrolului, deoarece are nevoie să efectueze toate exercițiile sau instrucțiunile antrenorului, care uneori nu au un sens evident.

Toți cei care doresc să participe la astfel de clase trebuie să se gândească dacă va schimba cu adevărat ceva sau încă viața lui actuală este destul de potrivită pentru el. Dacă o persoană nu este pregătită pentru schimbări sau nu are nevoie de ele, atunci formatorul nu-i va permite să intre în grup.

Viitorii membri ai pregătirii ar trebui să aibă o dorință de a începe o viață nouă, dar trebuie totuși să se apropie de anumiți parametri. Cei care doresc să devină participanți la antrenamentele personale de creștere trebuie să fie sănătoși mental, echilibrat emoțional, calm și fără abateri mentale.

Antrenorul de grup ar trebui să stimuleze procesul de luare a deciziilor autonome de către un individ, clasamentul său și structurarea valorilor, orientărilor și obiectivelor vieții. Acest lucru se realizează prin utilizarea diferitelor tehnici, tehnici și abordări de cercetare, cum ar fi gestaltul, psihologia cognitivă și abordarea existențială.

Tipurile de antrenament creșterea personală disting psihologic și ezoteric.

Pregătirea psihologică se realizează sub îndrumarea unui facilitator cu o educație psihologică finalizată, folosind categorii și definiții psihologice. Spre deosebire de cele ezoterice, care sunt conduse de o persoană cu cunoștințe de psihologie la nivelul gospodăriei și care deține cunoștințe ezoterice și mistice.

Tipuri de antrenamente personale de creștere:

- dezvoltarea personală (folosită pentru a stăpâni cunoștințele generale necesare orientării într-o gamă largă de situații potențiale). De exemplu, o persoană învață o interacțiune eficientă, el dezvoltă trăsături puternice și bune în sine, asimilează un comportament încrezător, învață să se autocontroleze;

- antrenamente psihoterapeutice (efectuate cu scopul îmbunătățirii calității vieții, conțin proceduri, tehnici, metode și exerciții speciale prin care se realizează asimilarea comportamentelor în viață și a dificultăților personale);

- instruire de stat (acesta este un fel special, incluzând metode de depășire a statului și a altor bariere interne și diverse complexe care apar la oameni);

- instruire în cercetare (ajută persoanele care își fixează obiectivele să înțeleagă limitările personale și să câștige experiență emoțională, care ajută adesea la realizarea a ceva);

- transformațional (concentrat pe credințele de bază (profunde) ale unei persoane, valorile și starea sa). Un individ are transformări spirituale interne foarte puternice (intuiție, descoperire), datorită aspectului căruia va fi capabil să identifice ceva nou în viața de zi cu zi sau să realizeze ceva diferit.

Antrenamentul de creștere personală pentru femei implică divizarea în grupuri care sunt polar diferite. Primul grup este format din femei oprimate de membrii familiei.

Scopul pregătirii personale pentru creștere este obținerea autocunoașterii și cultivarea forței sufletești, ceea ce ajută la câștigarea încrederii și rezistenței persoanelor care doresc să păstreze voința femeii dintr-o viață independentă, fericită și autosuficientă.

Pregătirea pentru femei are loc sub formă de grup și individual. Participarea la antrenamentele de grup îi oferă femeii un impuls puternic, deoarece se află între persoane cu gânduri similare, se simte încrezătoare.

Al doilea grup de formare personală pentru creștere este format din femei care lucrează în organizații mari și o companie care deține o poziție de conducere.

Nu oricine poate fi lider, dar mulți trebuie să lucreze în organizații și să dețină funcții de conducere. Atractivitatea carismatică a unei persoane ajută o persoană să obțină rezultate semnificative în avansarea în carieră. Cei care nu au această caracteristică trebuie să lucreze asiduu și să cultive disciplina în sine. Cu toate acestea, munca grea nu ajută o femeie să depășească o astfel de problemă precum timiditatea interioară în relațiile cu echipa pe care o conduce. Mai des, o asemenea timiditate apare dacă echipa este compusă din bărbați.

Pregătirea pentru creșterea personalității pentru femei este axată pe dezvoltarea și descoperirea potențialului intern; recunoașterea temerilor care împiedică viața pe deplin; dezvoltarea trăsăturilor și calităților pozitive; căutare de resurse care ajută la dezvoltare.

Nu toate activitățile la rând pot fi la fel de utile. Destul de des, ele reprezintă o amenințare ascunsă și nu pot face rău decât individului. Un membru al grupului trebuie să cunoască pericolul antrenamentelor personale de creștere și să recunoască acest pericol.

În clasele distructive, participanții sunt chemați să-și distrugă personalitatea sau o parte din ei înșiși, pe care o consideră nedemnă și o fac extrem de brusc, ca și cum ar fi tăiat-o. O astfel de pregătire nu conduce deloc la progresul creșterii personale, dimpotrivă, ea doar rupe psihicul uman. Sfaturi precum „renunță la tine în vârstă” sau „omorâți-ți slăbiciunea” sunt foarte distructive, nu au nimic în comun cu psihoterapia profesională și nu contribuie la creșterea personală.

Pericolul acestor întâlniri constă în personalitatea grupului de conducere. După ce a lucrat cu un adevărat psihoterapeut, o persoană începe să observe că starea sa emoțională s-a îmbunătățit, în viață apar schimbări fundamentale, el devine încrezător și are succes.

Ca urmare a comunicării cu un antrenor distructiv, un membru al grupului se simte epuizat și umilit. Un astfel de „guru” se comportă impudent și crud cu membrii grupului. El insultă, pune oamenii într-o poziție inconfortabilă, reproșuri de slăbiciune și ignoranță. Un astfel de lider pare să încerce în mod deliberat să provoace suferință emoțională, explicând acest lucru drept motivație și antrenament.

Prin acumularea emoțională, liderul încearcă să obțină aprobare, el vrea să se afirme, și nu să îi învețe pe participanți la antrenamentul privind creșterea personală. El vede că obiectivul final al acestei antrenamente nu ca să-i ajute pe ceilalți, ci în subordonarea voinței lor în sine pentru a-l forța să urmeze tot ce are de spus „antrenorul”.

Pentru a înțelege în timp pericolul unei astfel de antrenamente, trebuie să vă ascultați cu atenție sentimentele. Dacă există un sentiment de gol și umilire - trebuie să fugiți de acest autocar.

Instructorii distructivi învață că experimentarea emoțiilor negative, agresivitatea și suferința nu vor oferi decât beneficii unui membru al unui antrenament personal pentru creștere. Prin urmare, instructorii insultă adesea membrii grupului și încearcă să-i provoace la agresiune. O persoană este obligată să efectueze acțiuni ilogice: să se numească pe sine, să-și exprime bucuria fără niciun motiv, sărutarea sau îmbrățișarea străinilor, declarând că este „în bine”.

Un antrenor distructiv îi învață pe participanți să fie nepoliticos și arogant, deoarece aceste calități, după părerea lor, caracterizează o persoană care este încrezătoare de sine, ceea ce înseamnă noroc.

La început, presiunea, apoi umilința, apoi lauda - aceasta este o modalitate de balansare emoțională, care duce la subordonarea participanților la antrenor.

Un psihoterapeut cu adevărat experimentat, inteligent și conștiincios, care conduce un grup sau consiliere personală, nu va umili niciodată un client în practica personală, nu îl va obliga să facă ceva pe care categoric nu îl acceptă.

Un psihoterapeut inteligent și prietenos va învăța indivizii cum să intervină pentru ei înșiși, fără să folosească grosolana și nepolitica.

Pericolul acestor activități poate consta în faptul că membrii grupului sunt învățați să atace în mod activ și agresiv, mai degrabă decât să se apere, înlocuind astfel conceptele atunci când sunt învățați că atacul este cea mai bună apărare, sau aroganța este a doua fericire.

Dacă o persoană este învățată să fie agresivă și nepoliticoasă, înseamnă că a fost la o pregătire distructivă. După ce a participat la un astfel de antrenament, o persoană este vinovată. Chiar și atunci când nu dorește absolut să pășească pe sine pentru a manifesta agresivitate, este obligat să o facă.

Dacă, cu toate acestea, persoana reușește să „stoarcă” un comportament insolent neobișnuit pentru sine, atunci liderul și grupul aprobă cu admirație, deși persoana în sine nu îi place. La întoarcerea acasă, o persoană experimentează un sentiment de rușine și se consideră vinovată pentru ceea ce a fost făcut la antrenament. Condiția este agravată de faptul că se formează una internă între ceea ce i se impune la sesiunile de antrenament și ceea ce consideră a fi norma pentru sine. Aceste sentimente sunt considerate semne ale pericolului antrenamentelor personale de creștere. Dacă la sfârșitul antrenamentului, o persoană simte vinovăția care nu exista înainte, atunci nu mai este nevoie să participe la acest antrenament.

 

Ar putea fi util să citiți: