Ce este o companie de instruire. Ce este antrenamentul? Ce este antrenamentul de dezvoltare personală

Deschide subconștientul [Cum să te influențezi pe tine și pe alții] Sviyash Alexandru Grigorievici

Capitolul 1. Ce este formarea și de ce este necesară

Capitolul 1. Ce este formarea și de ce este necesară

Înțelepciunea nu vine întotdeauna odată cu vârsta.

Se întâmplă ca vârsta să vină singură.

Denis Diderot

Această carte are un subtitlu: Cartea se antrenează. Ce înseamnă? Aceasta înseamnă că este destinat nu numai citirii, ci și munca practica, a face exerciții fizice. Sarcini specifice sunt date la sfârșitul fiecărui capitol., care te va ajuta să stabilești contactul cu subconștientul tău și, prin urmare, să înveți cum să te influențezi. Și dacă încerci, atunci pe alții.

Mai mult, acestea nu vor fi metode de influență puternică din NLP (programare neuro-lingvistică), ci abordări complet diferite. NLP vede individul ca pe o „cutie neagră” care poate fi controlată prin proceduri speciale. Aceasta este o abordare pur cibernetică.

Avem psihologie

Abordarea noastră este complet diferită, psihologică.

Adică luăm în considerare ce este psihicul uman, cât de aproximativ funcționează (în cadrul modelului autorului, desigur). Și ce trebuie făcut pentru ca acesta să funcționeze așa cum avem nevoie. Adică, dacă vrem să schimbăm ceva în noi înșine, de exemplu, să dezvoltăm determinarea în noi înșine sau să ne îmbunătățim relația cu banii, atunci vom reuși.

Aceste schimbări în mine însumi te vei produce singur, destul de conștient și înțelegând la ce rezultate ar trebui să ajungeți.

Această carte face parte din metodologia Smart Way, adică folosește o abordare în care iti intorci mintea(mindfulness, minte rațională) și folosește-l pentru a-ți atinge obiectivele. Tu însuți alegi ce trebuie să schimbi în tine și tu însuți iei acțiuni pentru a obține rezultatul dorit.

Există multe moduri diferite

Există multe alte moduri dezvoltare internă pe care nu le vom folosi.

Nu folosim abordările pe care guru indieni le oferă - în care îți ignori mintea și încerci doar să-ți asculți sufletul. Credem că mintea noastră este un instrument foarte puternic pentru înțelegerea și transformarea lumii, iar să o refuzi este mai mult decât o decizie ciudată. Este posibil ca acum câteva mii de ani, când nivelul științei și tehnologiei era foarte scăzut, aceasta a fost o cale excelentă, dar astăzi este în mod clar depășită.

Nu folosim abordări atunci când îți rezolvi toate problemele apelând la autorități externe, fie el un alt guru, clarvăzător, ghicitor sau astrolog. Toate acestea sunt posibile, doar credem asta trebuie să gândești cu capul. Și ce este foarte ciudat când Îți încredințezi viața unei ALTE persoane.

Nu folosim abordări religioase atunci când îi delegi totul lui Dumnezeu și îi permiți să te controleze cumva. E bine într-o mănăstire, dar în viata reala Nu este rău să-ți construiești propria viață și să-ți atingi obiectivele.

Nu folosim abordările unui materialist ortodox care își permite să se bazeze doar pe ceea ce crede că știința a recunoscut. Acești oameni de obicei nu știu că cei mai mulți dintre fondatorii teoriilor psihologice și filosofice au recunoscut întotdeauna că există CEVA în lumea noastră care nu este un obiect materialist. Dar, cu toate acestea, ne afectează cu adevărat lumea și oamenii în special. Aceste intuiții mistice sunt ascunse în spatele celor aparent științifice, dar neavând o semnificație clară a termenilor „arhetip”, „inconștient colectiv” și altele.

Metodologia Smart Way presupune că posibilitățile reale ale ORICE persoană depășesc semnificativ ceea ce își permite să folosească.

Pentru a învăța cum să-ți folosești puțin mai mult abilitățile ascunse (mai precis, superputeri), va trebui să te antrenezi. Adică să finalizezi acele Sarcini care vor fi date la sfârșitul fiecărui capitol.

Puteți ignora aceste sarcini și puteți reduce munca cu cartea la lectură banală.

Atunci antrenamentul nu va funcționa. Și nu vei obține rezultatele pe care le-ai putea avea.

Aceasta va fi alegerea ta.

Ai tot dreptul să nu faci nimic și să nu dezvolți nimic. De ce ai cumpărat această carte atunci?

Să aflăm mai multe despre ce este antrenamentul și ce sunt acestea.

Ce este antrenamentul?

Antrenamentul este una dintre formele moderne de antrenament intensiv. La nivel mondial, antrenamentul este cel mai eficient și unealtă rapidă dezvoltare și schimbare internă.

De obicei, instruirea se desfășoară într-un grup de trei - cinci până la câteva sute de oameni. Toți interacționează cu alți participanți, îndeplinesc sarcini personale, de grup și generale și așa mai departe. În general, ei duc o viață colectivă.

Oameni foarte importanți care nu își permit să se zbale sau să se antreneze în mulțime își comandă „antrenamentul personal”. Adică un antrenor lucrează cu un student. De obicei, acesta este un divertisment foarte scump.

Lucrul cu această carte vei primi instruire personală. Adică, acum te poți simți în siguranță ca o figură VIP. Cu excepția cazului în care, desigur, alegeți să faceți exerciții fizice.

Câteva informații despre tipurile de antrenamente de grup vor fi prezentate mai jos. Dacă știi sigur că nu vei merge niciodată, sub nicio formă, la antrenament de grup, atunci poți trece în siguranță la următorul capitol. Un lucru de reținut este că copiii sau cunoscuții tăi pot merge la antrenamente de grup și le poți fi de folos dacă înțelegi ce este.

Diferență față de seminarii și antrenamente regulate

Formarea este o formă separată a procesului educațional, particularitatea sa este intensitatea ridicată a orelor și utilizarea diferitelor modalități de a obține rezultatul declarat chiar în cursul orelor.

De exemplu, există o astfel de formă de formare ca un seminar. În timpul seminarului s-ar putea să vi se ofere multe informații, dar facilitatorul nu își propune să vă facă să înțelegeți practic ceea ce v-a spus. Ai primit informația, apoi fie înveți-o singur, fie contactați specialiști pentru ca aceștia să vă controleze și să vă ajute să asimilați cunoștințele acumulate - alegerea dvs.

Oamenii părăsesc antrenamentul dobândirea deprinderilor practice utilizarea despre ceea ce a fost antrenamentul. Sau rezolvând o problemă personală căreia nu au putut face față singuri pentru o lungă perioadă de timp.

Este clar că acesta este de obicei un nivel scăzut de stăpânire a abilităților - din cauza timpului limitat de antrenament. Dar cu siguranță veți obține prima experiență de utilizare practică a conținutului de formare.

Tipuri de training-uri conform principiilor de recrutare

Conform principiilor de recrutare a membrilor grupului, toate trainingurile sunt împărțite în deschise și corporate.

Antrenamente deschise - acestea sunt traininguri la care urmează persoane complet diferite care sunt interesate să obțină competențele relevante și care au plătit formarea din fonduri proprii.

Traininguri corporative se desfăşoară cu personalul unei organizaţii (grup de organizaţii) din ordinul conducerii acesteia. Adică, angajații acestei organizații sunt obligați să urmeze formare pentru a-și îmbunătăți abilitățile. În cele mai multe cazuri, acestea sunt antrenamente de abilități (instruiri de afaceri).

Antrenorul este plătit de companie.

Tipuri de antrenamente în funcție de obiective

În general, toate antrenamentele de grup pot fi împărțite în cinci grupuri mari. Criteriile de împărțire sunt diverse obiective de atins pe parcursul antrenamentului.

Antrenarea deprinderilor

Scopul instruirii deprinderilor este oferiți participanților o abilitate specifică pe care să o utilizeze mai târziu în viața profesională sau personală.

Sunt multe astfel de antrenamente.

În primul rând, aceasta include majoritatea traininguri de afaceri, unde oferă diverse abilități, care pot fi apoi folosite în dvs activitate profesională. De exemplu, aceasta include abilități de vânzări, negociere, vorbire în public, gestionarea timpului și multe altele.

În domeniul creșterii personale Pregătirea abilităților include întâlniri, comunicare, gestionarea stresului, citire rapidă și așa mai departe.

Aceste antrenamente sunt în mare parte mentale, deoarece au ca scop introducerea anumitor informații în memoria și subconștientul unei persoane, care vor fi apoi realizate prin corpul său (vorbire, mișcare, comportament și așa mai departe). Deşi elementele de instruire vor fi necesare cunoştinţele dobândite.

Schimbările personale apar aici nu ca rezultat al abilităților dobândite, ci ca urmare a unei schimbări a stimei de sine de către o persoană care a început să posede unele abilități suplimentare.

De exemplu, un tânăr căruia i-a fost frică să întâlnească o fată, după ce a promovat cursul de instruire privind tehnologia întâlnirilor, poate îndeplini cu ușurință această sarcină care anterior era de nerezolvat pentru el. Desigur, în același timp, vor avea loc schimbări interne pozitive.

Antrenamente de transformare (antrenamente de creștere personală)

Scopul instruirii este ieși dintr-o situație problemă, descoperă noi oportunități.

Antrenamentele transformaționale includ antrenamente care permit unei persoane să descopere, să înțeleagă sau să realizeze ceva nou în viața sa. De obicei, chiar în timpul antrenamentului, o persoană suferă schimbări interne puternice (descoperire, perspicacitate, perspectivă, iertare etc.), motiv pentru care este numită „transformațională”.

Desigur, în majoritatea antrenamentelor de transformare, o persoană primește și unele cunoștințe și abilități, dar acestea nu sunt sarcina principală a instruirii.

În unele cazuri, în timpul antrenamentului, o persoană nu primește abilități noi pe care apoi le-ar putea folosi în viața obișnuită (în afara antrenamentului). Aceasta include multe antrenamente legate de depășirea temerilor și a altor bariere interne. De exemplu, antrenamentul mergând pe cărbuni sau pe sticlă spartă. O persoană care a urmat o astfel de pregătire are de obicei o creștere bruscă a stimei de sine și devine o persoană mai pozitivă și mai eficientă. Deși priceperea de a merge pe cărbuni este puțin probabil să-i fie de folos în viitor.

Oamenii merg la antrenamente de transformare pentru a-și rezolva unele dintre probleme. Oamenii complet mulțumiți, sau cei care nu doresc să primească ajutor extern, sau care nu cred că cineva îi poate ajuta, nu merg la astfel de training-uri.

Plătind pentru formare, o persoană confirmă astfel importanța obținerii de noi cunoștințe sau abilități pentru sine. Este deja motivat pentru schimbarea personală, iar antrenorul trebuie doar să-i dea ceea ce a venit.

Tipuri de antrenament în funcție de gradul de rigiditate

Antrenamentul transformațional poate avea diferite grade de rigiditate în procesele implicate.

LA antrenament moale includ pe acelea în care participanții săi primesc informații noi, îndeplinesc sarcini, participă la jocuri, analizează situația proprie și a altor persoane conform regulilor propuse de antrenor. Și până la urmă înțeleg cum a apărut situația care i-a condus la antrenament. Și cum să ieși din ea. A avut loc o transformare internă.

Există mii de astfel de antrenamente și pot avea ca scop îmbunătățirea relațiilor dintre oameni („Cum să nu-ți mai faci griji”), creșterea stimei de sine, crearea unei familii („Cum să te căsătorești”), creșterea sexualității („Școala Geishă” ), schimbarea relațiilor cu banii („Cum să devii un magnet pentru bani”), căutarea unei vocații („Cum să-ți găsești propria afacere”) și așa mai departe.

ÎN antrenament de intensitate medie sunt folosite metode mai provocatoare - jocuri de rol (jocuri în care trebuie să iei decizii dificile care încalcă credințele stabilite precum „ Balon”, în care trebuie să aruncați peste bord participanții la joc), sarcini pentru a interacționa cu persoane neplăcute (de exemplu, a cere bani unui trecător), a comite acțiuni simple, dar anterior inacceptabile sau condamnate și așa mai departe. Uneori se introduc reguli foarte stricte pentru frecventarea cursurilor, se introduc amenzi pentru întârziere. Aceste antrenamente dau de obicei cele mai bune rezultate, dar pentru persoanele cu un psihic subtil, pot fi o sursă de mare stres.

ÎN antrenament de mare intensitate sunt folosite trucuri și mai provocatoare care scot mai întâi o persoană din starea obișnuită de apropiere și control asupra situației (de exemplu, prin insulte directe). Și apoi, atunci când o persoană aruncă cochiliile de protecție obișnuite, se lucrează cu el, ceea ce duce la schimbări interne puternice. Aceasta include antrenamente conform metodei American Life Spring și derivate din acestea.

Cel mai adesea, antrenamentele transformaționale se desfășoară sub formă de antrenamente deschise. Uneori, companiile comandă traininguri corporative de transformare pentru angajații lor. De obicei, acesta este antrenament de team building, desfășurat sub formă de depășire colectivă a obstacolelor dificile (de exemplu, „Cursul de frânghie”).

Antrenamente psihoterapeutice

Scopul instruirii este eliminarea unei stări mentale neplăcute. Aceste antrenamente sunt concepute pentru a elimina un fel de abateri psihologice stabile - sentimente de vinovăție, anxietate sau suspiciune crescută, nemulțumire față de sine, frici, nesiguranță și așa mai departe.

În timpul antrenamentului, participanții săi îndeplinesc o serie de sarcini, a căror semnificație poate să nu fie clară sau evidentă pentru ei (respiră intens, desenează, joacă situații), dar, în ansamblu, procesele efectuate dau rezultatul dorit - o schimbare a stării mentale într-una mai calmă și mai vesela.

Acestea includ antrenamente de terapie prin artă, constelații Helinger, psihoterapie transpersonală, psihoterapie corporală, terapie prin mișcare prin dans și așa mai departe.

În timpul acestor antrenamente, oamenii obțin de obicei anumite abilități pe care apoi le pot folosi. Dar dobândirea unor abilități specifice este o funcție suplimentară a pregătirii.

Antrenamente de dezvoltare spirituală

Scopul instruirii este oferi o nouă perspectivă sistem nou valorile. În timpul instruirii, se oferă un nou model filozofic sau filozofico-religios al ordinii mondiale și abilități practice de existență în cadrul acestui model. Adesea, astfel de antrenamente se bazează pe diverse teorii ezoterice.

De exemplu, yoga, dat în centrele de fitness, este un exercițiu de wellness obișnuit. Și yoga, care este oferită de profesori care au fost instruiți în India și au primit binecuvântarea pentru a conduce antrenamentul, oferă studenților lor nu numai un set de exerciții fizice, ci și o imagine holistică a ordinii mondiale și recomandări pentru a trăi în lume, inclusiv un sistem de nutriție, comportament, un sistem de obiective și orice altceva.

Antrenamentele legate de antrenamentele de dezvoltare spirituală pot fi ușor identificate după numele lor. De obicei, titlurile conțin niște obiective mai înalte, care sunt foarte diferite de obiectivele formării de competențe destul de aplicate, de exemplu. Titluri tipice ale antrenamentelor pentru dezvoltarea spirituală: „Sistem de dezvoltare evolutivă”, antrenament „Călătorii în afara corpului. Formare în abilități practice”, formare „A treia cale” și așa mai departe.

Particularitatea antrenamentului este că are o perioadă limitată. Dacă vi se oferă un ciclu lung de cursuri, atunci acesta nu mai este antrenament, ci altceva.

Traininguri de wellness și dezvoltare

Scopul instruirii este oferi abilități pentru a îmbunătăți capacitățile corpului nostru. Aceasta nu include pregătirea sportivilor - are ca scop câștigarea competiției.

În cursul antrenamentelor de îmbunătățire și dezvoltare a sănătății, participanții săi îndeplinesc o serie de sarcini și exerciții de master pentru a lucra cu corpul lor, care pot fi apoi efectuate independent.

În principiu, acesta este de obicei un fel de antrenament de abilități, dar cu un domeniu specific de aplicare - corpul tău. Uneori, antrenamentele pentru îmbunătățirea sănătății nu oferă abilități pentru o utilizare independentă ulterioară, deoarece exercițiul poate fi efectuat numai în grup (antrenamentul de psihoterapie corporală, de exemplu).

Antrenamentele de sănătate și dezvoltare includ diverse practici de respirație, meditații dinamice Rajneesh, practici energetice, antrenamente sexuale („Puterea masculină”) și așa mai departe.

Aceasta încheie clasificarea celor mai populare antrenamente de grup. Pe de o parte, antrenamentelor luate în considerare li se alătură diverse programe de formare, cum ar fi seminarii individuale, programe de formare într-o specialitate sau formare avansată. În aceste programe, antrenamentele pot fi utilizate ca un element separat al pregătirii intensive și al insuflarii abilităților practice.

Pe de altă parte, diverse învățături religioase și spirituale se pot alătura antrenamentelor, care nu sunt antrenamente, dar pot folosi terminologia și denumirile de antrenament pentru a atrage oameni. Aceasta include învățăturile numeroșilor maeștri indieni, școala Gurdjieff sau diferite grupuri care studiază practicile spirituale și religioase orientale sau slave.

ai grija

Și mai departe. Astăzi au apărut organizații religioase destul de active, care, sub masca unor antrenamente pentru creșterea personală sau dezvoltarea spirituală, vă pot atrage în această organizație.

Adică găsești cumva o reclamă pentru un antrenament despre stăpânirea practicilor energetice, arta tantrei sau stăpânirea feng shui și mergi acolo. Există într-adevăr un astfel de antrenament, dar formatorii vă vor invita în mod deschis sau ascuns să faceți cunoștință cu Adevărul, să glorificați vreun Învățător sau să mergeți la ashram-ul lor. Toate acestea sunt de obicei ascunse în spatele termenilor ezoterice și referințelor la cunoștințele secrete primite de la Învățător.

Cel mai probabil, vei fi foarte atent și profesional implicat într-o organizație religioasă închisă, cu toate consecințele care decurg.

Acesta nu este antrenament.

Prin urmare, fii atent, folosește serviciile doar acelor antrenori și centre de antrenament despre care înveți din surse complet demne de încredere. Altfel, în locul dezvoltării spirituale dorite, poți obține o mare traumă spirituală.

De exemplu, Asociația Profesioniştilor în Dezvoltarea Personalității (se acceptă doar traineri individuali sau centre de formare cu cel puțin doi ani de experiență și recomandări de la alți doi membri ai Asociației. Aceasta este o asociație de coaching profesional închisă care garantează servicii de înaltă calitate.

Încheiem astfel luarea în considerare a întrebării ce este de fapt antrenamentul. Sper că aveți o idee despre acest tip de proces de dezvoltare.

Și să rezumam primele rezultate din această carte.

REZULTATE

1. Formarea este o formă intensivă de proces educațional în timpul căreia site-urile primesc abilități practice sau rezultate despre ceea ce este instruirea.

2. Conform principiilor de recrutare a participanților, trainingurile sunt împărțite în deschise și corporate.

3. În funcție de obiectivele care sunt atinse în timpul antrenamentului, acestea se împart în:

# antrenamente de calificare;

# training-uri transformaționale (antrenamente de creștere personală);

# antrenamente psihoterapeutice;

# antrenamente de dezvoltare spirituală;

# antrenamente pentru îmbunătățirea sănătății.

4. După gradul de rigiditate al sculelor utilizate, acestea se împart în:

# moale, excluzând psihotraumele;

# de duritate medie, folosind instrumente ceva mai provocatoare;

# dur, folosind metode dure și provocatoare de a influența psihicul participanților.

5. Antrenamentele sunt strâns legate de alte forme de activități educaționale sau de dezvoltare spirituală care nu au caracteristicile antrenamentelor și nu sunt acestea.

Ne antrenăm să trăim

Sarcini pentru munca independenta

Acest capitol este pur informativ. Prin urmare, sarcina va fi destul de simplă.

Dacă ați participat la vreun antrenament, atunci încercați să le descompuneți conform clasificării de mai sus. A fost un training deschis sau corporativ? A fost antrenament de abilități sau antrenament de transformare? Ce abilități și cunoștințe ați luat de acolo? Ți-a fost de ajutor? Rezultatul antrenamentului a corespuns cu ceea ce ați citit în reclamă despre acesta? Cum ați folosit rezultatele antrenamentului? Cum te simți acum, antrenamentul a îndeplinit așteptările tale? Investițiile tale (în plată pentru formare) au fost justificate, ce rezultate tangibile ai obținut? Sunteți mulțumit de raportul cost/beneficiu?

Dacă au fost mai multe antrenamente, atunci analizează-le pe toate în funcție de acești indicatori. Daca nu ai fost niciodata la un training, atunci mergi pe un site al centrului de training si analizeaza trainingurile oferite acolo conform clasificarii de mai sus.

Din cartea Cartea secretă pentru femei sau Cum să gestionezi un bărbat autor Kolesov Evgheni

De ce ai nevoie de un bărbat Dacă femeile nu te-ar iubi, bărbați, pentru neajunsurile tale, atunci ce s-ar întâmpla cu tine? Oscar Wilde Iată o întrebare care în momente diferite capătă un sens diferit pentru o femeie. La o vârstă foarte fragedă, desigur, aceasta este dragostea, adică atracția reciprocă, „rezonanța

Din cartea Diagnostice psihanalitice [Înțelegerea structurii personalității în procesul clinic] autor McWilliams Nancy

1. De ce este nevoie de un diagnostic? Pentru mulți oameni, inclusiv unii terapeuți, cuvântul „diagnostic” este un cuvânt „rău”. Cu toții știm despre utilizarea greșită a formulărilor de psihodiagnostic: o personalitate complexă este simplificată în mod frivol de un intervievator care experimentează

Din cartea Introducere în psihiatrie și psihanaliza pentru neinițiați autorul Bern Eric

3. De ce avem nevoie de un creier? Pe vremuri, creierul nu a fost comparat cu exactitate cu o centrală telefonică; de fapt, stabilește conexiuni între gânduri, precum și între evenimentele în curs și reacțiile noastre la aceste evenimente. Chiar și în acest sens, creierul este mult mai complex decât orice altceva.

Din cartea Cum să te tratezi cu tine și pe oameni [O altă ediție] autor Kozlov Nikolai Ivanovici

De ce are o femeie nevoie de un soț? Vreau un soț, vreau un soț, vreau un soț... Acest cântec Husband atrage de obicei o femeie ca posibil Prieten sufletesc, Sprijin și Protector, Iubit, Sponsor, Îmbunătățitor și Tată. Și răspunsul va depinde de ceea ce din această listă este important pentru ea în primul rând,

Din cartea Între chiuvetă și pat, sau Leacul pentru cota feminină autor Manukovskaia Katia

Din cartea Brainbuilding [sau Cum profesioniștii își pompează creierul] autor Komarov Evgheni Ivanovici

De ce avem nevoie de culturism informațional? Pentru a răspunde la această întrebare, trebuie mai întâi să stabilim care este valoarea principală a unei „persoane care lucrează”? Evident, în: ce știe practic, sau ce nivel de cunoștințe are - scăzut, mediu sau ridicat; ce el

Din cartea Comerciant disciplinat. Psihologia succesului în afaceri. de Douglas Mark

Din cartea Cum să dezvoltați capacitatea de a hipnotiza și de a convinge pe oricine autorul Smith Sven

De ce este nevoie de hipnoza Hipnoza, sau transa hipnotică, este o stare în care toate rezervele mentale și fiziologice sunt concentrate pe o singură sarcină. Această sarcină este de a percepe cât mai profund semnalele-comenzile date de hipnolog. Pe parcursul

Din cartea Cum să-ți crești soțul corect autor Leonov Vladimir

De ce o femeie inteligentă are nevoie de un soț Înainte să mă așez să scriu această secțiune, am făcut un mic experiment. treizeci de femei căsătorite diferite vârste(de la douăzeci și trei până la șaptezeci și șase de ani) la cererea mea a răspuns la aceeași întrebare: „De ce ai nevoie de un soț?”

Din cartea Cum să vorbești cu fiul tău. Cele mai dificile întrebări. Cele mai importante răspunsuri autor Fadeeva Valeria Viaceslavovna

De ce am nevoie de o rutină zilnică? ESTE IMPORTANT! Aranjează-ți programul astfel încât să fii confortabil în primul rând. Adică, astfel încât să ia în considerare nu numai temele școlare și temele, prânzurile și cinele, ci și hobby-urile tale din timpul liber. Ai nevoie de o rutină zilnică pentru a

Din cartea Războiul psihologic autor Volkogonov Dmitri Antonovici

Cine are nevoie de mitul antisovietic și de ce Mitul antisovietic, ca mijloc concret de politică și manipulare ideologică și psihologică a conștiinței publice, îndeplinește o funcție foarte definită, concretă în societatea burgheză. Prin implementarea sa

Din cartea Excelent Life Coaching autorul Lyonnet Annie

Ce este coaching-ul de viață și de ce am nevoie de el? Life coaching-ul este o tehnică care îți oferă informațiile și instrumentele de care ai nevoie pentru a reuși și a te dezvolta ca persoană. Simplu dar recomandări eficiente te ajută să înveți să asumi

Din cartea Stăpânește puterea sugestiei! Obțineți tot ce doriți! autorul Smith Sven

Capitolul 1 Cum să intri pe cont propriu într-o transă hipnotică? De ce ai nevoie

Din cartea Inteligența. Cum funcționează creierul tău autor Șeremetiev Constantin

De ce este nevoie de inteligență? Natura a oferit omului foarte puține șanse de supraviețuire. Imaginează-ți că ești în junglă. Fara haine si fara arme. Din cea mai apropiată creangă, un leopard se uită leneș la tine. Un piton de șase metri se târăște în iarbă. Câțiva crocodili se găsesc pe malul râului. In cer

Din cartea De la urgent la important: un sistem pentru cei care s-au săturat să alerge pe loc autorul McCletchy Steve

Din cartea Vreau un copil. Ce să faci când copilul nu se grăbește? autor Coperta Olga Dmitrievna

Capitolul 5 DORINȚELE DVS. REALE: DE CE AI NEVOIE DE UN COPIL? După ce ne-am înțeles adevăratele aspirații, trecem la una dintre întrebările cheie: de ce ai cu adevărat nevoie de un copil? Pune-ți această întrebare: care este primul răspuns care îți vine în minte? Nu este atât de simplu și

Istoricul antrenamentului

Istoria dezvoltării antrenamentelor, precum și istoria dezvoltării antrenamentelor, are mii de ani, dar începutul apariției antrenamentelor poate fi pus pe seama perioadei de activitate a celebrului psiholog social Kurt Lewin.

Vezi si

  • Formare socio-psihologică
  • Antrenament pentru încrederea în sine
  • Profil LAB

Note

Legături


Fundația Wikimedia. 2010 .

Sinonime:

Vezi ce înseamnă „Training” în alte dicționare:

    Limba engleză Antrenează-te pentru a instrui, educa formarea sistematică sau îmbunătățirea anumitor abilități și comportament ale participanților la training. Distinge antrenamentul comunicare de afaceri, antrenament de vânzări, antrenament perceptiv, antrenament comportamental, antrenament ... ... Glosar de termeni de afaceri

    Consultați exercițiul Dicționar de sinonime rusești. Ghid practic. M.: Limba rusă. Z. E. Alexandrova. 2011. instruire n. antrenament de antrenament... Dicţionar de sinonime

    Instruire- Instruire. [antrenament] pronunțat și acceptabil [antrenament]... Dicționar de pronunție și dificultăți de stres în rusă modernă

    - (ing. antrenament) ..1) în creșterea cailor și sportul ecvestru, un sistem de exerciții pentru un cal pentru a dezvolta performanța maximă și a se pregăti pentru teste2)] Mai rar la fel ca antrenamentul... Dicţionar enciclopedic mare

    FORMARE, a, soț. (specialist.). Sistem, regim de antrenament. Dicționar explicativ al lui Ozhegov. SI. Ozhegov, N.Yu. Şvedova. 1949 1992... Dicționar explicativ al lui Ozhegov

    - (din engleză train to train, educate) engleză. Instruire; limba germana Instruire. 1. Mod special de antrenament, antrenament. 2. Procesul de dobândire a deprinderilor și abilităților în c.l. zone. antinazi. Enciclopedia de Sociologie, 2009... Enciclopedia Sociologiei

    INSTRUIRE- (din formarea engleză). Pregătire specială, învățând ceea ce l .; un termen general care se referă la diverse metode destinat formării și dezvoltării de obiceiuri, abilități și abilități utile la o persoană ... Dicționar nou termeni și concepte metodologice (teoria și practica predării limbilor străine)

din engleza. tren - tren, tren). În psihoterapie, T. este o combinație de metode psihoterapeutice, psiho-corecționale și educaționale care vizează dezvoltarea abilităților de autocunoaștere și autoreglare, comunicare și interacțiune interpersonală, abilități comunicative și profesionale.

În prezent, termenul T. este folosit pentru a se referi la o gamă largă de tehnici bazate pe diverse principii teoretice. Clasificarea uniformă a T. nu există. Există T. care vizează dezvoltarea abilităților de autoreglare, T. comunicative, abordări de antrenament care stimulează creșterea personală, predarea T.

Grupul T. de autoreglare include: antrenament autogen în diverse versiuni, antrenament de biofeedback. Aceste metode au ca scop dezvoltarea capacitatii de a controla si gestiona functiile fiziologice, de a optimiza starea emotionala si de a reduce stresul psihologic.

Grupul T. comunicativ, sau T. abilități comunicative, include în principal variante de grup ale T comportamentale și socio-psihologice. Acestea sunt realizate în scopul formării și îmbunătățirii pregătirii comunicative generale a individului (de exemplu, pentru persoanele care experimentează viața). dificultăți asociate cu comunicarea). Diferențele dintre T. comportamental și social și psihologic sunt condiționate. Un criteriu binecunoscut pentru a face distincția între aceste tehnologii strâns legate de îmbunătățirea abilităților de comunicare poate fi diferitele setări țintă. De exemplu, în clinica nevrozei, pentru corectarea tulburărilor de personalitate, cum ar fi comportamentul restrictiv, pentru a readapta mai complet pacienții cu nevroză prelungită și dezvoltare nevrotică, se utilizează termenul „T comportamental”. ca reflectând orientarea terapeutică a corecţiei comunicative. Termenul „T socio-psihologic”. mai adecvat atunci când lucrați cu oameni sănătoși pentru a forma sau dezvolta abilități de comunicare. Metodologia de desfășurare a acestor T. poate fi diferită, dar include în mod necesar două componente: un joc de rol și o discuție de grup. Comunicarea socio-psihologică constă în blocuri de diverse abilități comunicative, de exemplu, abilitățile necesare la începutul comunicării (la luarea contactului), pentru a întrerupe contactul, abilitățile și abilitățile de raționament psihologic, ascultarea activă, dezvăluirea intenției ascunse a unui partener de comunicare etc T. comportamental se bazează şi pe principiile recreării unor situaţii subiectiv dificile pentru membrii grupului T. prin joc de rol şi discuţii în grup.

Iată una dintre cele mai comune metode de comportament T. Membrii grupului sunt selectați înainte de începerea orelor în funcție de următoarele criterii:

1) finalizarea efectivă a cursului principal de psihoterapie;

2) prezența indicațiilor pentru efectuarea T. comportamentală, care este determinată de medicul curant;

3) nivelul necesar de motivație pentru a participa la grupul T comportamental.

Într-un grup pot participa în același timp 8-12 persoane, însă compoziția acestuia și numărul de pacienți nu sunt reglementate la fel de strict ca în psihoterapia de grup, numărul de participanți variind de la 3 la 18-20. În practică, crearea unui grup deschis de T. comportamentale este mai justificată, deoarece orientarea sa principală către formarea unor modele de comportament mai adaptativ nu necesită luarea în considerare a dinamicii. grup mic, și chiar invers, plecarea pacienților care au depășit dificultățile comportamentale și apariția altora noi oferă participanților posibilitatea de a-și formula mai precis propriile obiective, de a crea o imagine a perspectivei de tratament. Lecția începe cu o încălzire, incluzând exerciții de orientare comunicativă, comportamentală și emoțională. Apoi se ține o discuție de grup pentru a stabili scopul sesiunii. Dintre situațiile de rol propuse de participanți se selectează una sau două, cele mai semnificative pentru toți membrii grupului. După o discuție de grup, psihoterapeutul (formatorul) oferă o situație de joc de rol, care este jucată pe rând de către participanți. La sfârșitul lecției, are loc o discuție de grup pentru a reflecta asupra eficienței participării membrilor grupului într-o situație de joc de rol. Este posibil să repeți cea mai dificilă situație și discuție. Problema finalizării orelor în grup este decisă individual de fiecare pacient împreună cu psihoterapeutul. Efectuarea T., după cum se poate observa din metodologia descrisă, cu toată simplitatea ei exterioară, necesită o vastă experiență în lucrul în grup, bune abilități în organizarea T. comunicative, cursuri psihoterapeutice, întrucât, în ciuda orientării comportamentale a acestui T., exacerbările unei stări nevrotice sunt posibile și, prin urmare, este de dorit să se efectueze terapia comportamentală de către psihoterapeuți de grup.

Grupul T. care stimulează creșterea personală include sesiuni de pregătire care au fundamente teoretice diferite și care vizează în primul rând dezvoltarea aspectelor individuale ale personalității participanților T. (înțelegerea de sine, abilități de percepție socială, conștientizarea semnificațiilor, dezvoltarea unei strategii de dezvoltare personală). , etc.). Conceptul de creștere personală nu poate fi definit fără ambiguitate din cauza diferențelor semnificative între conceptele de personalitate. T. creşterea personală este un concept colectiv care denotă dezvoltarea personalităţii din punctul de vedere al diferitelor concepte. Fiecare metodă modernă de antrenament, care are o orientare personală, se caracterizează prin propria metodologie de dezvoltare a personalității. Prin urmare, putem distinge T, creșterea personală a orientărilor dinamice, umaniste, cognitive și de altă natură. Lui T. creşterea personală a orientării dinamice în acest sens i se pot atribui grupuri psihodramatice. T. de creștere personală de orientare umanistă unește grupurile de întâlnire ale lui Rogers (Rogers CR), grupurile de orientare gestalt-gestaltică ale lui Perls (Perls FS), grupurile de T. existențial, precum și T. socio-psihologic, care vizează dezvoltarea percepției sociale. și bazat pe abordări teoretice ale psihologiei sociale domestice (Petrovskaya L. A., 1989). T. orientarea cognitivă se desfășoară în grup și are ca scop dezvoltarea, în primul rând, a componentei cognitive a autocunoașterii, conștientizarea stereotipurilor neadaptative ale comportamentului. De mare importanță în acest caz este munca cu limbajul participanților, pentru care se utilizează feedback video și alte tehnici. O abordare a realizării creșterii personale în. Procesul T. este de a conduce T. tematic, adică focalizarea atenției grupului pe o temă care este transversală pentru întreg ciclul de cursuri. Metodologia de desfășurare a unei astfel de variante de creștere personală T. cognitivă seamănă cu discuțiile tematice. Subiectele pot avea legătură cu orientarea în carieră (pentru adolescenți sau șomeri), identitatea națională, caracteristici profesionaleși interese, sensul vieții etc.

Predarea T. reprezintă de asemenea un grup combinat și vizează în primul rând îmbunătățirea abilităților necesare profesiilor, unde factorul determinant este eficiența comunicării. Programul unui astfel de T. este format în conformitate cu ordinea unui anumit grup. Aceasta poate fi, de exemplu, terapia de laborator pentru psihoterapeuți, care vizează dezvoltarea abilităților de lucru cu pacienții, terapia metodică pentru profesioniștii care lucrează cu grupuri (terapie metodică pentru formatorii care lucrează cu grupuri de terapie socio-psihologică, terapia metodică pentru psihoterapeuți de grup etc. .). Orientarea unei astfel de variante de T. poate fi şi tematică: T. procesului de negociere, T. pentru personalul de conducere etc.

Cu toată diversitatea T. și diferența în baza lor teoretică, se pot distinge unele tehnici de bază, sau procedee: principalele tehnici metodologice joc de rol iar discuția de grup poate fi completată cu diverse exerciții de comunicare non-verbală, exerciții de limbaj, antrenament de abilități specifice, feedback video etc.

Valoarea T. ca fenomen special în lumea psihoterapiei, psihocorecției și psihologiei aplicate este în continuă creștere, din moment ce eficacitatea lui T. diverse direcții comparativ cu alte abordări ale învățării și îmbunătățirii abilităților a fost deja dovedit în practică.

INSTRUIRE

În general, orice program de antrenament specific sau set de proceduri concepute pentru a avea ca rezultat un produs final sub forma unui organism capabil de o reacție specifică sau de participare la o activitate complexă care necesită abilități. Această definiție largă acoperă în esență toate moduri moderne utilizări ale termenului, de la antrenamentul animalelor într-un circ (care folosește proceduri de condiționare operantă) până la condiționarea fizică a unui atlet sau antrenamentul la toaleta parentală a unui copil.

Instruire

Engleză train - train, train) - orice program de antrenament, un set de proceduri care vizează dezvoltarea anumitor reacții sau abilități în cursul orelor de grup conform unui program special. De exemplu, antrenarea increderii in sine intr-o personalitate astenica sau schizoida.

Instruire

psihologic) (din engleză tren - tren, tren) - una dintre metodele de vârf ale psihologiei practice, bazată pe o serie de metode psihoterapeutice și psiho-corective, precum și metode activeînvăţare. În chiar vedere generala T. urmărește creșterea competenței generale, cognitive și profesionale a fiecărui membru al grupului de formare, inclusiv dezvoltarea abilităților de autocunoaștere, autoreglare, comunicare, interacțiune interpersonală și intergrup, abilități profesionale etc. Conceptul de T. este folosit pentru a se referi la o gamă largă de metode, bazate pe o varietate de abordări și principii teoretice, în timp ce se crede că o singură clasificare a lui T. nu există. Cu toate acestea, au apărut lucrări teoretice care fac posibilă clasificarea T. psihologică pe mai multe motive (V. V. Nikandrov. Anti-training. 2003). V. V. Nikandrov, rezumând experiența și pozițiile teoretice ale multor psihologi practicanți, propune gruparea T. după următoarele criterii: telul suprem îmbunătățirea conștientizării de sine, comportamentului sau activităților profesionale ale persoanelor sau grupurilor. „Acest tip de terapie include: 1) terapia psihoterapeutică, care vizează rezolvarea conflictelor intrapersonale și a stărilor de criză ale unei persoane (modificarea conștiinței de sine); 2) dezvoltarea personală; terapia, care vizează îmbunătățirea calităților personale ale unei persoane, optimizarea comportamentului și autorealizarea acesteia (sinonim cu T. creșterea personală);3) formarea T., care vizează dobândirea de cunoștințe, deprinderi și abilități în anumite domenii ale activității sociale umane; 4) T. organizatoric, care vizeaza in primul rand imbunatatirea echipelor de activitati comune si obtinerea unui efect organizatoric (imbunatatirea structurii, organizarii, imbunatatirea climatului socio-psihologic, cresterea competentei profesionale a angajatilor etc.) B. T. metodic - care vizeaza formarea formatorilor profesionisti II.toata varietatea de concr muncă specială de pregătire corespunzătoare scopurilor enumerate mai sus: 1) T. psihoterapeutic - psihodramă (J. Moreno), grupuri de întâlnire (C. Rogers), terapie Gestalt (F. Perls), psihanaliză, terapie estetică (terapie prin artă, terapie prin muzică, terapie prin dans, desen, modelaj, terapie cu mască, terapie cu film, biblioterapie, terapie cu basm, corp psihoterapie ( F. Alexander), terapie reichiană (W. Reich), bioenergetică (A. Lowen), diverse terapii de relaxare, logoterapie (W. Frankl), ontopsihologie (A. Meneghetti), psihosinteză (R. Assagioli), analiză tranzacțională ( E Bern), psihoterapie de sinteză tranzacțională (V. A. Petrovsky) și altele; abilități, T. creativitate, T. sensibilitate, T. comunicare, T. comportament socio-psihologic etc.; 3) predare T. - T. perceptuală, T. competență comunicativă, T. stil de comunicare individuală, T. abilități de viață (și altele), T. rezolvare a conflictelor, T. depășirea temerilor, T. vorbirea în public, T. comunicare în afaceri, T. negocieri, T. luarea deciziilor, T. autodeterminare profesională T. recrutare, T. vânzări, T. relații parentale, T. formarea imaginii, Timpul - T. (distribuția timpului), T. comportament în situații extreme; 4) T. organizatoric - T. team building, armonizarea climatului socio-psihologic, optimizarea structurilor de management, T. interacţiune în situaţii extreme, desfăşurare de campanii electorale etc. III. În funcție de tipul de obiect de influență psihologică - aceasta include: 1) munca cu un individ - de obicei efectuată în formatul terapiei psihoterapeutice (de exemplu, orientarea psihanalitică), mai rar - personală; 2) lucrul cu un grup experimental artificial - un fel de grup T., când membrii grupului nu sunt inițial legați între ei prin niciun sistem de relații, în timp ce stabilirea conexiunilor interne are loc în procesul lui T. (pentru exemplu, grupuri de întâlnire după K. Rogers, grupuri T după K. Levin); 3) lucrați cu un grup real - de regulă, aceasta este o echipă de producție, o echipă sportivă, o familie, o clasă școlară etc. Pentru astfel de grupuri, cel mai caracteristic tip de T este organizațional, în timp ce principala formă de relații în grup este interpersonală; 4) lucrul cu organizația - un tip de complex munca psihologica cu formalizate organizatie sociala, care are statut juridic și acționând ca client al anumitor servicii psihologice. Complexitatea serviciilor presupune: a) lucrul pe educație, formare, diagnosticare, consiliere, experimentare socio-psihologică, desfășurare de T., jocuri organizaționale și de afaceri etc.; b) capacitatea de a lucra atât în ​​condiții artificiale, cât și în condiții naturale; c) lucrul atât în ​​grup, cât și sub formă individuală; d) să lucreze cu reprezentanți ai diferitelor atribuții și niveluri funcționale (oficiale); 5) lucru cu un grup de instruire - este o lucrare de instruire în contextul procesului de învățământ. IV. În funcție de numărul de participanți la obiectul de influență - aceasta include: 1) auto-training - T., în care rolurile liderului (formatorului) și ale stagiarului (stagiarului) sunt combinate într-o singură persoană. Teoretic, poate fi orice fel de psihocorecție efectuată independent de o singură persoană. Dar în practică, înseamnă antrenament autogen bazat pe autosugestie; 2) individual T. - pregătirea psihologică a unei persoane, în care impactul psihologic merge de la formator la client (pacient); 3) grupa T. - pregătirea mai multor persoane în acelaşi timp. Mărimea grupului poate varia foarte mult: pentru un grup familial, limita inferioară este de două persoane, pentru alte tipuri de grup T. este de cel puțin patru persoane. Cea mai acceptabilă dimensiune a grupului este de 8-15 persoane. Mărimea grupului poate ajunge la sute de oameni, dar apoi crește gradul de autoritarism în gestionarea proceselor de grup. După gradul de structură, se disting trei niveluri de lucru în grup: a) munca în grup propriu-zisă (2-15 persoane), b) munca colectivă și c) munca în masă. Varietatea colectivă a coaching-ului de grup este axată pe utilizarea predominantă a conexiunilor orizontale, în care influența partenerilor de grup asupra fiecăruia dintre membrii săi este mai importantă decât influența antrenorului. Efectele de grup asociate cu influența reciprocă a membrilor grupului unul asupra celuilalt sunt cele care au predeterminat dezvoltarea acestei forme de muncă de formare. O varietate masivă de muncă psihologică de grup este caracteristică grupurilor mari, slab structurate (de regulă, spontane) (de exemplu, o mulțime, fani pe stadioane, un public de spectatori etc.). În același timp, principalele metode de influență psihologică de-a lungul verticalei sunt imitația, de-a lungul orizontalei - infecția. Formele superioare de influență - clarificarea și persuasiunea sunt ineficiente aici. V. După numărul de lideri (antrenori) - 1) fără lider - o formă de muncă psiho-corecțională desfășurată de oameni care se străduiesc pentru anumite schimbări psihologice în personalitatea și comportamentul lor (grupuri de autoajutorare); 2) cu un singur facilitator - se lucrează la un program de instruire specific, când un facilitator îl implementează de la început până la sfârșit; 3) cu mai mulți prezentatori; 4) cu un „lider artificial” - lucru de auto-îmbunătățire desfășurat de un individ sau un grup independent, conform instrucțiunilor sau cu ajutorul unui computer. VI. Conform regimului temporar - 1) pe termen scurt, o singură dată (de la 2 la 12 ore); 2) ciclic, reutilizabil (numărul de lecții este de la 2 la 20, cu o durată de la 4 la 10 ore, în funcție de tipul sarcinilor care se rezolvă); 3) de lungă durată („maraton”) – o lecție psiho-corecțională non-stop de câteva zile; 4) pe termen lung - desfăşurat pe un număr de luni şi chiar ani (de exemplu, dezvoltarea personală a copilului, suport de consiliere pentru client, terapie psihanalitică) VII. După tip de conducere - A. Abordare strategică generală: 1) directivă T., într-o oarecare măsură manipulativă, întrucât T. participanții sunt obligați să urmeze cu strictețe instrucțiunile liderului, inițiativa este permisă numai în limitele permise; 2) non-directiv T. - o parte din autoritatea de a conduce grupul este transferată membrilor săi, ceea ce creează o atmosferă binevoitoare și stimulează parteneriatele. B. Stilul de conducere: 1) autoritar (dominant) - stilul de conducere a unui grup, în care antrenorul urmărește să subordoneze pe cât posibil partenerii de comunicare influenței sale, desfășurat de obicei în cadrul directivei T. cu sarcini rigid structurate ; 2) stilul democratic (colegial), prin care trainerul promovează activitatea, creativitatea, deschiderea reciprocă a membrilor grupului unii față de alții; 3) populist (liberal) - un stil în care conducerea unui grup nu este reglementată și depinde de circumstanțele și relațiile predominante în grup. VIII. În ceea ce privește suportul tehnic - 1) TV non-echipament; 2) TV hardware - realizat cu echipamente audio și video, echipamente de jocuri, computere etc. IX. După compoziția (contingentul) obiectului de influență - A. După uniformitatea compoziției: 1) se lucrează cu un grup omogen, strâns (omogen); 2) lucrați cu un grup care este eterogen ca compoziție, gen, vârstă, nivel de educație etc. (adică eterogen). B. - După vârstă: grupe de copii și adulți. B. - După sex: grupe feminine, masculine și mixte. G. - După gradul de cunoaștere a participanților între ei: grupuri de necunoscuti, slab cunoscuți și cunoscuți. D. - Din motive de sănătate mintală: 1) lucrați cu clienți sănătoși; 2) lucrul cu clientii cu tulburari psihice in cadrul normei medicale (accentuare); 3) lucrul cu pacienții (pacienții). E. - După structura specifică a grupului (relaţii interne şi externe): E-1: După relaţii interne: 1) T. relaţii de familie; 2) T. relații interpersonale (prietenoase, ostile, amoroase etc.); 3) T. profesional; 4) T. cu grupe de tratament; 5) T. cu grupuri nespecifice. E-2: Pentru relații externe: 1) grupuri deschise; 2) grupuri închise (corporative). J. – După felul de conducător activități sociale participanți: 1) lucrează cu antreprenori; 2) lucrul cu liderii și managerii; 3) lucrul cu funcționarii publici; 4) colaborarea cu politicieni și persoane publice; 5) lucrul cu elevii; 6) lucrul cu profesorii; 7) lucrul cu medicii; 8) lucrul cu lucrătorii din comerț; 9) lucru pe relaţii publice (relaţii publice - PR); 10) lucrul cu populația (fără specific profesional) etc. Specificul social și profesional al grupului de formare impune formatorului să dezvolte metode și tehnici adecvate de lucru cu acesta. Clasificarea propusă a tipurilor de terapie reflectă destul de exact natura lor esențială, și anume scopul, conștientizarea, fezabilitatea și capacitatea de a rezolva sarcini cu mijloace psihoterapeutice, adică eficacitatea lor. Cu toată diversitatea cantitativă și calitativă a lui T. și fundamentele lor teoretice, V. V. Nikandrov identifică cinci principii de bază care fac posibilă deosebirea metodei de antrenament de alte metode psihologice. Aceste principii de bază includ: 1) activitatea sporită a membrilor grupului, care, la rândul său, include principii private - personificarea, egalitatea tuturor membrilor grupului și o abordare de cercetare; 2) caracter de joc, folosind principiul modelării situațiilor din viața reală; 3) orientarea didactică, inclusiv principiul noutății și principiul „nu face rău”; 4) reflecție sistematică bazată pe principiile feedback-ului obligatoriu, relevanță, încredere, confidențialitate. Totodată, principiul feedback-ului prevede anumite condiții pentru aplicarea acestuia - caracterul constatator al afirmațiilor (excluzând edificarea, ironia și evaluarea), specificitatea, constructivitatea și relevanța acestora; 5) o formă de conducere de grup, care implică: a) libertatea de a decide dacă participă la instruire sau refuză participarea în orice etapă (principiul voluntarului); b) conștientizarea scopurilor, procedurilor și rezultatelor așteptate ale lui T. (principiul conștientizării); c) selecția de către formatorul principal din grupul T. a persoanelor care nu sunt contraindicate să lucreze în T. de acest tip și monitorizarea ulterioară a stării grupului în ansamblu și a fiecăruia dintre participanții săi separat pentru a preveni apariția nedorită. evoluţii şi situaţii psiho-traumatice (principiul diagnosticului). Valoarea T. în sistemul de educație, munca psihoterapeutică și psiho-corectivă este în continuă creștere, deoarece eficacitatea T. în comparație cu alte abordări de învățare și îmbunătățire a abilităților a fost deja dovedită prin practică.

  • avertisment strict: Declarația de views_handler_filter::options_validate() ar trebui să fie compatibilă cu views_handler::options_validate($form, &$form_state) în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter .inc pe linia 0.
  • avertisment strict: Declarația de views_handler_filter::options_submit() ar trebui să fie compatibilă cu views_handler::options_submit($form, &$form_state) în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_filter .inc pe linia 0.
  • avertisment strict: Declarația views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() ar trebui să fie compatibilă cu views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/handlers_handlers_operator_boolean_operator_ .inc pe linia 0.
  • avertisment strict: Declarația views_plugin_style_default::options() ar trebui să fie compatibilă cu views_object::options() din /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc pe linia 0.
  • avertisment strict: Declarația de views_plugin_row::options_validate() ar trebui să fie compatibilă cu views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/plugins/ views_plugin_row.inc pe linia 0.
  • avertisment strict: Declarația de views_plugin_row::options_submit() ar trebui să fie compatibilă cu views_plugin::options_submit(&$form, &$form_state) în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/plugins/ views_plugin_row.inc pe linia 0.
  • avertisment strict: metoda nestatică view::load() nu trebuie apelată static în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/views.module pe linia 906.
  • avertisment strict: metoda nestatică view::load() nu trebuie apelată static în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/views.module pe linia 906.
  • avertisment strict: metoda nestatică view::load() nu trebuie apelată static în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/views.module pe linia 906.
  • avertisment strict: Declarația views_handler_argument::init() ar trebui să fie compatibilă cu views_handler::init(&$view, $options) în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/handlers/views_handler_argument .inc pe linia 0.
  • avertisment strict: metoda nestatică view::load() nu trebuie apelată static în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/views.module pe linia 906.
  • avertisment strict: metoda nestatică view::load() nu trebuie apelată static în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/views.module pe linia 906.
  • avertisment strict: metoda nestatică view::load() nu trebuie apelată static în /home/j/juliagbd/site/public_html/sites/all/modules/views/views.module pe linia 906.

Cunoașterea care nu se naște din experiență, mama oricărei certitudini, este zadarnică și plină de erori.

Leonardo da Vinci

Ce este antrenamentul?

Astăzi, mulți oameni au auzit noul cuvânt „antrenament”, dar nu toată lumea știe ce este antrenamentul și pentru ce este.

Ce este antrenamentul?

Formarea este cea mai eficientă și rapidă formă de educație pentru adulți din lume. Accentul principal în această metodă de predare nu este pe obținerea de cunoștințe teoretice, ci pe formare, prelucrare de înaltă calitate a oricăror abilități, moduri de gândire sau modele de comportament.

Desigur, o persoană primește unele cunoștințe teoretice, dar volumul lor este cel mai minim, accentul principal în instruire este pus pe pregătirea practică - așa se deosebește formarea de un seminar și o prelegere, unde informațiile teoretice sunt primite doar unilateral. Instruirea nu necesită cunoștințe sau pregătire specială. O persoană are nevoie doar de pregătire pentru orice învățare, schimbare și mișcare.

Pentru ce sunt antrenamentele?

Cel mai simplu și cel mai cunoscut adevăr este folosit în antrenamente - fiecare persoană învață din propria experiență personală. Aici antrenamentele oferă unei persoane exact această experiență, cunoștințe și abilități de care are nevoie timp oferit. La urma urmei, cunoștințele dobândite prin intermediul experienta personala, nu dispar, nu dispar si nu sunt uitate in timp si raman pe viata. Se știe că o persoană învață cel mai mult din ceea ce face el însuși.

Prin urmare, orice antrenament economisește mult timp de viață, dă posibilitatea fiecărei persoane în cel mai scurt timp și în cea mai concisă formă să se cunoască mai bine pe sine, pe cei din jur și să dobândească acele abilități care uneori durează ani, sau chiar jumătate de viață. Experiența pe care o dau antrenamentele este cât se poate de apropiată de modelare, unde situațiile și obiectele sunt mult simplificate, dar există inteligența celor mai reali oameni și a celor mai reale experiențe.

Cum este util antrenamentul pentru participant?

Componenta principală a oricărui training este comunicarea de grup. Este necesar ca fiecare persoană să poată lua parte la o mare varietate de exerciții, cu absolut oameni diferitiși obțineți o experiență unică din fiecare lecție, care, ca urmare, vă va veni cu siguranță la îndemână și va fi transferată în alte contexte. În urma instruirii, fiecare persoană va dobândi abilitățile necesare de comunicare, își va îmbunătăți cunoștințele și abilitățile în interacțiunea cu alte persoane.

În plus, trainingurile ajută la rezolvarea problemelor existente, la creșterea încrederii în propria persoană, la maximizarea înțelegerii reciproce și a relațiilor dintre oameni și a deveni mult mai independente și mai responsabil - acesta este motivul principal pentru care sunt necesare traininguri. Printre altele, orice formare ajută la extinderea viziunii resurselor personale externe și interne, îi învață cum să le folosească astfel încât o persoană să se poată înțelege mai bine pe sine, să fie în armonie cu sine și să devină independentă și de succes.

Astăzi, există multe moduri diferite care permit unei persoane să-și dezvolte abilitățile de comunicare. Toate sunt construite pe o cunoaștere profundă și înțelegere a caracteristicilor psihologice ale unei persoane. Cea mai eficientă astăzi este pregătirea comunicării cu oamenii, care presupune dobândirea de către o persoană a unor abilități care să îi permită să comunice cu succes în viitor în cursul activității sale profesionale.

Training in vanzari pentru consultanti de vanzari

Nu este un secret pentru nimeni că vânzătorul aparține uneia dintre cele mai vulnerabile profesii din punct de vedere psihologic. Într-adevăr, în fiecare zi, în timpul muncii sale, întâlnește zeci de oameni diferiți și nu toți au o dispoziție veselă și prietenoasă.

Antrenamentul este un cuvânt care este pe buzele tuturor în zilele noastre. Antrenamentul este la modă. Este modern. Aceasta este deja o parte integrantă a vieții în general și a educației în special. Deci, ce este antrenamentul?

Istoria antrenamentului

Însuși termenul de „formare” ne-a venit din lumea vorbitoare de limbă engleză. Unul dintre susținătorii și distribuitorii săi influenți ca metodă de predare a fost Dale Carnegie, care a creat un centru de formare numit după sine la începutul secolului XX, unde a predat cu mai mult decât succes pe cei care doreau să vorbească oratorie și alte abilități semnificative din punct de vedere social.

Dar antrenamentul și-a luat adevărata naștere în psihologie datorită activităților celebrului Kurt Lewin, care, împreună cu susținătorii săi, a creat grupuri de antrenament pentru oamenii care se plângeau de abilități scăzute de comunicare în anii 40 ai secolului trecut. Formatul cursurilor sale a arătat rezultate atât de impresionante, încât în ​​curând a fost creată o întreagă academie de pregătire în SUA. De atunci, această metodă a fost parte integrantă atât a procesului educațional, cât și a dezvoltării personale în diverse domenii ale vieții, de exemplu, în relațiile de familie și în afaceri.

Caracteristici de antrenament

Ce este coaching-ul și prin ce diferă de alte metode de predare? În primul rând, trebuie să înțelegi că antrenamentul nu este doar un antrenament sau o prelegere, este ceva mai mult. Dar, în același timp, include elementele lor. Programul de formare este de așa natură încât include atât material teoretic, cât și o parte practică, menită să insufle și să dezvolte anumite abilități și abilități unei persoane. Acesta din urmă i se acordă atenția principală. Instruirea este întotdeauna practică, sarcinile sale sunt vitale, concepute pentru a fi implementate în realitatea de zi cu zi. Prin aceasta, diferă de o prelegere, în care se spune doar „cum se face”. În cadrul instruirii, se modelează o situație, care este imediat redată de către participanți și apoi discutată. Datorită acestui fapt, informațiile teoretice sunt procesate în timp real, ca urmare, participantul, pe lângă cunoștințe, scoate experiență reală.

O caracteristică importantă a instruirii este că se desfășoară întotdeauna în grup. O astfel de categoricitate în interacțiunea obligatorie a oamenilor se bazează pe o serie de legi psihologice. Un grup nu este doar câțiva oameni, este un singur organism cu propria sa memorie colectivă. Prin urmare, datorită metodelor pe care le implică antrenamentul, dezvoltarea și creșterea individului decurg mai rapid. Acest lucru se explică prin legea sinergiei, care face învățarea de multe ori mai eficientă decât în ​​cazul învățării individuale.

Clasificarea antrenamentelor

ÎN stiinta moderna Nu sistem unificat clasificări de pregătire. Aici vom urmări cele mai comune concepte și vom împărți sistemul de antrenament în trei grupe în funcție de tipurile lor de focalizare. În plus, antrenamentele pot fi împărțite în funcție de obiectivele pe care le-au stabilit pentru participanții lor.

Deci, antrenamentele sunt de următoarele tipuri:

Traininguri de afaceri.

Antrenamente psihologice.

Antrenamente personale.

În ceea ce privește obiectivele, după acest criteriu, se pot distinge doar două categorii:

Antrenament instrumental.

Antrenament fundamental.

Trei tipuri de antrenament

Primul tip de instruire este legat de afaceri. Sarcina sa este de a forma antreprenori, directori și manageri de întreprinderi comerciale diverse tehniciși secretele managementului de succes al afacerii, supraviețuirea într-un mediu competitiv, rezolvarea conflictelor, motivarea personalului și altele asemenea.

Ce este antrenamentul psihologic? Acesta este un antrenament, a cărui sarcină este de a îmbunătăți o persoană în domeniul abilităților de comunicare, adaptării sociale și, în general, de a insufla abilități individuale utile din punct de vedere social unei persoane. De exemplu, pregătirea în comunicarea cu angajații inspectoratului rutier de stat sau formarea în tehnici de vânzare vor fi numite psihologice, deoarece, spre deosebire de primul, lucrează pentru un individ, și nu pentru o companie. Cu toate acestea, competența lor include în continuare astfel de calități care se manifestă în activități sociale, profesionale sau în alte activități sociale. Prin urmare, există și antrenamente personale sau antrenament pentru crestere personala. Acestea au, de asemenea, ca scop upgradarea persoanei individuale, dar lucrează cu lumea interioară a unei persoane - complexe, blocaje psihologice, frici și alte „bine” pe care le purtăm cu noi în fiecare zi ca o povară inutilă și nu le putem arunca. Printre astfel de antrenamente pot exista și antrenamente de comunicare, de exemplu, cu persoane de sex opus - pentru a depăși orice barieră internă, poate frica sau jena.

Două obiective de antrenament

Ce este formarea nu din punct de vedere al formatului, ci din punct de vedere al scopului? Este o metodă de învățare care ajută o persoană să rezolve o anumită problemă. Și o face în două moduri. În primul rând, oferind unei persoane un set de instrumente care îi permite să obțină efectul dorit cu ajutorul său, depășind toate obstacolele. În acest caz, antrenamentul se va numi instrumental. În al doilea rând, instruirea poate viza insuflarea abilităților unei viziuni generale asupra problemei și stăpânirea mecanismelor de bază ale apariției și soluționării acesteia pentru o alegere adecvată independentă a instrumentelor specifice. Cu alte cuvinte, unei persoane nu i se dă o „pilulă” specifică dintr-o problemă, ci o înțelegere a conceptului - cunoașterea cum, când și ce fel de „pilulă” în fiecare situație hotelieră trebuie făcută și luată. Acesta este ceea ce antrenamentul se numește fundamental.

 

Ar putea fi util să citiți: